برچسب ها
استفاده از گوشی‌های هوشمند در زمان خواب اثرات زیان‌باری برای بدن افراد خواهد داشت.گسترش چشمگیر میزان استفاده کاربران از گوشی‌های هوشمند در سال‌های اخیر باعث به وجود آمدن نوعی اعتیاد به این دستگاه‌ها شده است و بیشتر وقت افراد در اوقات فراغت صرف استفاده از گوشی‌های موبایل میشود.
کد خبر: ۱۸۴۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۸۴۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
زعفران، ریحان، دارچین و زردچوبه چهار ادویه و گیاهی هستند که برای مغز و اعصاب مفید می باشند.
کد خبر: ۱۸۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
بر اساس آمار منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران، در حالی در سه ماهه بهار سال جاری ۲۱۹۸ طلاق به ثبت رسیده است که طول مدت ازدواج این طلاق‌ها کمتر از یک سال بوده است. این در حالیست که برای ازدواج‌های یک تا پنج ساله نیز ۹۹۸۲ طلاق در همین بازه زمانی به ثبت رسیده است.
کد خبر: ۱۸۴۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
بهزاد قربانی روانپزشک و عضو هیئت علمی پژوهشگاه ابن سینا درباره میزان شیوع اختلالات روانپزشکی در نوجوانان و جوانان اظهار کرد: این اختلالات در نوجوانان و جوانان نسبت به کودکان و سالمندان شایع‌تر هستند به طوری که نوجوانان و جوانان بیشترین تعداد مراجعان به کلینیک‌های روانپزشکی را به خود اختصاص می‌دهند.
کد خبر: ۱۸۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
یک روانشناس در خصوص عبارت رایج "دعوای زن و شوهری نمک زندگی است" توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۸۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
کد خبر: ۱۸۴۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، به این معنی که می تواند در پیشگیری از آسیب سلولی موثر عمل کند. از این رو، ویتامین C می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.
کد خبر: ۱۸۴۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
اگر در طول شب از خواب بیدار می‌شوید، یک اتاق خنک می‌تواند به شما کمک کند تا خوابی عمی را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۸۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
اضطراب پاسخ طبیعی بدن به استرس است و در بسیاری از موارد وقوع آن جای نگرانی ندارد. تنها زمانی نگرانی و اضطراب یک مشکل مربوط به سلامتی تلقی میشود که این اضطراب به طور مکرر رخ داده و باعث حملات عصبی و ایجاد وحشت در فرد شود. با این حال، می‌توان اضطراب و نگرانی را مدیریت کرد.
کد خبر: ۱۸۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
براساس تحقیقات انجام شده ویژگی‌های وجود دارد که بیانگر سلامت روحی و روانی افراد است.
کد خبر: ۱۸۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
مطالعات محققان نشان می دهد خشونت خانوادگی باعث میشود سیستم هشدار طبیعی و واکنش کودک مانند سربازان جنگی تغییر کند.
کد خبر: ۱۸۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
برخی از روش‌های جایگزین برای جلوگیری از سیگار کشیدن هستند که علاوه بر کمک به فرآیند ترک سیگار، باعث عادت به سبک زندگی سالم می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۴۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
کد خبر: ۱۸۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
اگر به اندازه کافی خوابیده باشید، خسته از خواب بیدار شدن شرایطی طبیعی نیست. به گفته کارشناسان، خستگی صبحگاهی مکرر می تواند نشانه ای از برخی بیماری ها باشد و این مساله را باید با پزشک خود مطرح کنید.
کد خبر: ۱۸۴۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
افزایش بی دلیل وزن ممکن است نشانه یک بیماری باشد، ۷ بیماری و اختلالی که می‌توانند سبب بالا رفتن وزن شوند را در ادامه خواهید خواند.
کد خبر: ۱۸۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
مطالعات پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد بین کرونا و افسردگی ارتباطی معنادار وجود دارد. این مطالعات نشان می‌دهند کرونا به تعدادی از اختلالات بهداشت روان از جمله افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۱۸۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
استرس روانشناختی بسیاری از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار می دهد و ممکن است که سلامت روان شما بر علائم جسمی شما نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۸۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
مصرف بیش از اندازه قند و شکر، باعث دیابت، افسردگی شده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
نور آبی در تولید ملاتونین اختلال ایجاد می کند که می تواند به معنای کاهش کیفیت و کمیت خواب باشد.
کد خبر: ۱۸۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴