برچسب ها
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب روشی سنتی است که برای کسب آرامش، تسکین اضطراب، و تسهیل به خواب رفتن استفاده می شود.
کد خبر: ۱۶۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
نور آبی، چه از خورشید یا نمایشگر یک لپ تاپ، در مهار تولید ملاتونین بسیار موثر است، از این رو، کیفیت و کمیت خواب را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۶۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
یک متخصص روانپزشکی در خصوص علائم بیماری ام اس توضیحاتی را ارائه کرد.محمدرضا خدایی متخصص روانپزشکی درباره بیماری ام اس بیان کرد: مهم‌ترین علائم بروز بیماری ام اس دوبینی، احساس عدم تعادل، ناراحتی‌های ادراری به علت اختلالات عصبی مثانه هستند که در صورت پیشرفت شدید می‌توانند منجر به فلج اندام‌های فوقانی و تحنانی شوند.
کد خبر: ۱۶۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
شواهد پژوهشی نشان داده است که استرس می‌تواند نقش زیادی در ابتلا به سرطان‌های مردانه داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
یک روانشناس درباره کودکانی که بیشتر از سنشان می‌فهمند، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۶۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
زمانی که تیروئید کم کار جریان عادی هورمون ها را به مغز ارسال نمی کند، ممکن است دشواری در تمرکز را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۶۷۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
افراد سالم، مبتلا و بهبودیافته از بیماری کرونا برای درمان ترس، افسردگی و اضطراب ناشی از این بحران، مصرف مرتب شیر گرم را فراموش نکنند.
کد خبر: ۱۶۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۶۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
ميزان ترشح این مواد در داخل بدن در ساعتهای صبحگاهی شدیداً بالا می رود ، به طوریکه مطالعه ای بین تعدادی دانشجو، نشان داده است که میانگین ميزان بیماری افسردگی در دانشجویان سحرخیز کم تر از غیرسحرخیز بوده است.
کد خبر: ۱۶۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۶۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
میوهٔ عناب که دارای خاصیت های دارویی بسیار زیادی میباشد در اول رنگ سبز و گرد بوده و بعد از رسیدن به رنگ قرمز و زیتونی شکل درآمده و چروک می خورد. عناب را «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» هم می نامند.
کد خبر: ۱۶۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی اغلب درباره این که دیگران درباره آنها چه فکری می کنند یا چگونه آنها را قضاوت می کنند، نگران هستند.
کد خبر: ۱۶۷۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
کد خبر: ۱۶۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
در این مطلب به ۹ نشانه حیرت‌انگیز و اخطاردهنده افسردگی اشاره می‌شود که نباید نادیده گرفته شوند.
کد خبر: ۱۶۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۶۷۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
محدودیت‌های غذایی برای افرادی که بیماری کلیوی دارند متفاوت است، اما مصرف چند ماده غذایی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد کلیه‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۷۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
تعدیل پرستاران در بیمارستان‌های خصوصی به علت کم شدن مراجعان به این مراکز یکی از اصلی‌ترین مشکلات این روزهای پرستاران است.
کد خبر: ۱۶۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
از «شعله‌ور» تا «حوض نقاشی»
در روزهای پنج‌شنبه و جمعه، ۱۸ و ۱۹ اردیبهشت‌ماه ۲۵ فیلم سینمایی و انیمیشن از تلویزیون پخش می‌شود.
کد خبر: ۱۶۶۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
با شناخت علائم اعتیاد می‌توانید وجود اعتیاد در میان عزیزانتان را تشخیص دهید و پیش از وقوع عواقب زیان‌بار اقدامات لازم را انجام دهید.
کد خبر: ۱۶۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
برخی اوقات بدن ما علامت‌هایی را به ما نشان می‌دهد که نباید آنها را پشت گوش انداخت و نادیده گرفت.
کد خبر: ۱۶۶۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵