برچسب ها
مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و مصرف ناکافی از غذاهای گیاهی، بدون در نظر گرفتن این که چه میزان غذا می خورید، می تواند شما را در معرض خطر کمبود مواد مغذی قرار دهد. حتی زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید نیز احتمال تجربه کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
سپهر حیدری بازیکن سابق پرسپولیس و ذوب آهن در مورد دیدار حساس ذوب آهن- استقلال و شرایط این روزهای سپاهان حرف های جالبی زده است. شرایط سپاهان و برکناری کرانچار یکی از بهترین مربیانی که من سابقه شاگردی اش را داشتم، «زلاتکو کرانچار» بود. این مربی بسیار جنتلمن است و حتی دیدید که بخشی از قراردادش را به سپاهانی ها بخشید.
کد خبر: ۶۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
چه بسیارند افرادی که خواهان ایجاد تغییری در رنگ چشم های خود هستند و به واسطه آن از لنزهای رنگی مختلف و مضر استفاده می کنند. تجربه نشان داده است که استفاده مداوم و بدون رعایت اصول بهداشتی در اکثر مواقع سبب بروز عفونت های چشمی و مشکلات بینایی فراوان خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
داشتن دندان‌های سفید نه تنها بر جذابیت چهره می‌افزاید بلکه رعایت بهداشت دهان و دندان برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است. مسواک زدن به روش صحیح، کشیدن نخ دندان و استفاده از دهانشویه، اصول اولیه برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان‌ها هستند.
کد خبر: ۶۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
خسرو معصومی در «دو قدم تا سیمرغ»:
کد خبر: ۶۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
این روز‌ها بیشتر حواس‌ها به متن و حواشی پیش از آغاز سی و ششمین جشنواره فیلم فجر است و کمتر کسی از فیلم‌هایی که این روز‌ها روی پرده سینما هستند سخن می‌گوید، همچنین برخی اوقات نیز خبری از اکران فیلم‌های بعد از جشنواره فجر می‌آید.
کد خبر: ۶۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
کد خبر: ۶۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
کد خبر: ۶۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
کد خبر: ۶۶۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می‌رود. به غیر از سس خردل، دانه‌های خردل زرد و سبز در آشپزخانه کاربردهای زیادی دارند. خردل زرد ذاتا همه فن حریف است که به صورت سس یا روغن، دانه و یا به شکل پودری در دسترس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۶۶۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
کد خبر: ۶۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
وقتی افراد احساس گرسنگی می کنند اشتهای بسیار زیادی دارند و در مورد نوع غذایی که می خواهند بخورند، چندان توجه ای به خرج نمی دهند. اما چنین عادتی بسیار خطرناک است و بدن را دچار مشکل می کند. زیرا مصرف برخی از خوراکی ها، مناسب معده خالی نیست و سلامت بدن را به خطر می اندازد.
کد خبر: ۶۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
وجود درختان با ارزش و کمیاب سرو در روستای «بان سرو» با عمری بالغ بر ۳۳۰۰ سال فرصت مناسبی در حوزه گردشگری و طبیعی استان ایلام به شمار می رود.
کد خبر: ۶۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
بیم و امید خانواده‌های دریانوردان نفتکش ایرانی
چشم انتظار نشسته‌اند تا سمفونی آب و آتش تمام شود و بار دیگر در آغوش بگیرند عزیزی را که راهی آب کردند اما باید از دل آتش پیدایش کنند. داغ اشک بر چشم‌هایشان نشسته و سردی انتظار بر صدایشان خش انداخته...گله دارند از صدای فریادی که به گوش نرسید.
کد خبر: ۶۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه لبو حاوی آنتی‌اکسیدان بوده و فیبر نیز دارد، گفت: مصرف این ماده غذایی علاوه بر مقابله با بیماری‌های التهابی از ابتلا به سرطان‌های روده پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۶۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
گوجه یک منبع خوراکی سرشار از ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها، فیبر و مواد معدنی است. همچنین منبع غنی از ماده‌ای موسوم به لیکوپن است که از پوست در برابر تشعشعات UV حفاظت می‌کند و برای مقابله با مشکلات پروستات نیز مفید است.
کد خبر: ۶۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
شهریار زمانی با بیان اینکه شرایط چاپ کتاب آسان شده است، می‌گوید: شرایط آسان چاپ باعث تولید انبوه کتاب بی‌کیفیت و دلزده شدن مخاطب از آثار ایرانی شده است.
کد خبر: ۶۶۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
معمولا پس از خوردن برخی غذاها دچار نفخ می‌شوید. ما راز این پدیده را برای شما فاش می‌کنیم. برخی غذاها که شما گمان می‌برید خیلی مفید هستند، سیستم گوارشی شما را تحریک می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد.
کد خبر: ۶۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
«کیهان بچه‌ها» به عنوان یکی از نوستالژی‌های بچه‌های نسل‌های قبل حالا ۶۱ ساله شده است.
کد خبر: ۶۶۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱