برچسب ها
بهترین راه برای ترک سیگار، انتخاب تاریخ خاصی برای ترک است. این کار می‌تواند آمادگی ذهنی شما را برای پایبند بودن به آن زمان آسان‌تر کند. تمام سیگار‌های خود را شب قبل از تاریخ ترک دور بیندازید.
کد خبر: ۲۴۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
مواد قندی یکی از دلایل اصلی دیابت و چاقی در انگلیس است و برای بسیاری از افرادی که تمایل به مصرف این مواد دارند، کاهش یا حذف آن از رژیم غذایی دشوار است.
کد خبر: ۲۴۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
مصرف دوبار ماهی چرب در هفته می تواند مانع از ابتلا به دیابت شود. یک مطالعه پزشکی به این نتیجه رسیده است که خوردن دوبار ماهی چرب در هفته، که معادل ۵۰۰ میلی گرم امگا ۳ و اسید‌های چرب غیراشباع در روز است، می‌تواند خطر ابتلا به رتینوپاتی و دیابت را در افراد میانسال و مسن مبتلا به دیابت نوع ۲ که قدرت بینایی را تهدید می‌کند، کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
یک کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: گل همیشه بهار دارای خواص بی‌شماری مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، محافظت از بدن در برابر سرطان، پاکسازی کبد و درمان زخم و سوختگی است.
کد خبر: ۲۴۸۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
برخی مواد غذایی که اغلب به‌عنوان غذای سالم در نظر گرفته می‌شوند می‌توانند قند خون شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۲۴۷۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
دانشمندان استرالیایی در تحقیقات جدید خود دریافتند که گیاه زرشک به مقابله با سرطان ریه کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۷۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوشابه‌ها و سایر نوشیدنی‌های شیرین شده با قند ممکن است احتمال ابتلای زنان به سرطان کبد را افزایش دهند.
کد خبر: ۲۴۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
میوه‌ها حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی سالم هستند، اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه‌های انتخابی خود دقت کنید.
کد خبر: ۲۴۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
والدین از مشاهده بیماری فرزندشان متنفر هستند؛ بنابراین اولویت آنان این است که فرزندان خود را از بیماری‌های عفونی در امان نگه دارند. بهترین راه برای پیشگیری از بیماری‌های کودک تقویت سیستم ایمنی بدن او است.
کد خبر: ۲۴۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
از آنجا که آلوئه ورا قادر است آنزیم های موجود در پانکراس را فعال کند، می‌تواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی هستند نیز به تعادل و تنظیم قند خون کمک کند.
کد خبر: ۲۴۷۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
یک روانشناس گفت: ما معمولاً خستگی خود را به گردن زندگی شلوغ و پرکار می‌اندازیم، در بیشتر موارد حق با ماست، اما اگر همیشه خسته هستید بدون اینکه دلیل آن را بدانید، نباید این مسئله را پشت گوش بیندازید.
کد خبر: ۲۴۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
دکترای حرفه‌ای تغذیه گفت: اولین قدم برای جلوگیری از ابتلاء کودکان به دیابت نوع ۲، سبک صحیح تغذیه است.اضافه وزن و چاقی از دلایل اصلی گرفتاری کودکان به دیابت نوع ۲ است.
کد خبر: ۲۴۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
انتظار می‌رود نتایج یک مطالعه علمی جدید که وجود رابطه بین مصرف ماهی و بروز یک نوع سرطان را تایید می‌کند، به موضوع مناقشه علمی و اجتماعی در سایت‌های شبکه‌های اجتماعی تبدیل شود.
کد خبر: ۲۴۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
همه ما ممکن است به دلیل نادیده گرفتن سلامت کبد خود در یک مقطع زمانی مقصر باشیم و به روشهای مختلفی به طور ناخواسته سلامت این اندام حیاتی را به خطر اندازیم.
کد خبر: ۲۴۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
در آستانه فرا رسیدن ایام حج و اعزام حجاج ایرانی، یک اپیدمیولوژیست توصیه‌هایی را در زمینه مراقبت از حجاج و غربالگری آنها در زمان اعزام، اقامت در حج و بازگشت‌شان به کشور در شرایطی که همچنان همه‌گیری کرونا وجود دارد و در عین حال خطر انتقال آبله میمونی نیز هست، مطرح کرد.
کد خبر: ۲۴۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
گیاه چای سبز حاوی طیف وسیعی از ترکیبات سالم است که آن را به نوشیدنی نهایی تبدیل می‌کند. چای سرشار از پلی فنول‌ها است که ترکیبات طبیعی هستند و دارای فواید سلامتی مانند کاهش التهاب و کمک به مبارزه با سرطان هستند.
کد خبر: ۲۴۷۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
در حالی که بدن شما می‌تواند بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی اضافی را از بین ببرد، برخی از آنها در بدن باقی می‌مانند و آسیب می‌رسانند. علاوه بر این، مکمل‌ها می‌توانند با برخی دارو‌ها تداخل پیدا کرده و حتی شما را بیمار کنند.
کد خبر: ۲۴۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
سوختگی درجه یک بسیار شایع است و اغلب پس از لمس تصادفی اجاق گاز داغ، فر یا اتوی مو رخ می‌دهد. آفتاب سوختگی نیز می‌تواند سوختگی درجه یک محسوب شود.
کد خبر: ۲۴۷۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
نتایج تحقیق جدیدی نشان می‌دهد اگر مقدار متوسطی قهوه بنوشید، ممکن است عمر خود را طولانی‌تر کنید، حتی می‌توانید قهوه را با شکر بنوشید و همچنان از این ویژگی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۴۶۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دیابت احتمال ابتلا به نوع شدید کووید۱۹ را افزایش می‌دهد .
کد خبر: ۲۴۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۹