برچسب ها
آب هويج سرشار از پتاسيم است و توانايي حفظ کلسترول و قند خون در سطوح مناسب را دارد. همچنين، اين نوشيدني از محتواي کالري و قند پايين سود مي برد.
مواد معدني و ويتامين هاي موجود در آب هويج در کنار يکديگر از ابتلا به ديابت جلوگيري مي کنند.
کد خبر: ۴۴۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
مصرف نوشیدنی‌ها و غذاهای رژیمی نتیجه معکوس و مخربی در بدن به جای می‌گذارند. مطالعات محققان نشان می‌دهد که نوشیدنی‌ها یا غذاهای رژیمی در حقیقت سبب افزایش وزن و ابتلا افراد به دیابت می‌شوند زیرا مغز در شمارش میزان کالری موجود دچار اشتباه شده و در نتیجه متابولیسم را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
احتشامی بابیان اینکه بسیاری از مکان‌های تولیدکننده نان صنعتی غیرمجاز، مخفی و زیرزمینی است؛ مطرح کرد: بحث ساماندهی نان‌های صنعتی را از سوپرمارکت‌ها شروع کرده ایم و ابلاغ کردیم که نان صنعتی فاقد علامت استاندارد و تاریخ تولید و انقضا را به معرض فروش نگذارند.
کد خبر: ۴۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند ...استفاده از سنگ‌پا پدیده جدیدی نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه، مردم به استفاده از این سنگ رو آوردند؛ امروز از سنگ‌پا در درجه اول برای زدودن بافت‌ها و سلول‌های مرده و به عنوان یک لایه‌بردار در پاشنه پا استفاده می‌شود.
کد خبر: ۴۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
اگر شیوه غذا خوردن خود را تغییر دهید و مصرف میوه ها و سبزیجات تازه و مغزها و دانه های خوراکی را در دستور کار خود قرار دهید، امکان کاهش التهاب حتی به صورت دائمی برای شما فراهم می شود.
کد خبر: ۴۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
شايد برايتان عجيب باشد اما واقعيت اين است که غذا خوردن با دست، برخلاف تمام آموزش‌هايي که از دوران بچگي به شما داده شده، فوايدي برايتان دارد.خوردن يک فرآيند حسي و ذهني است. به کار گرفتن تمام حس‌ها، بينايي، بويايي، شنوايي، چشايي و لامسه مي‌تواند تجربه خوردن را رضايت بخش‌تر کند. استفاده از دست براي خوردن غذا، باعث ايجاد يک ارتباط لمسي بين غذا و بدن و روح و ذهن‌تان مي‌شود.
کد خبر: ۴۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
بررسی‌ها نشان می‌دهد نوزادانی که دچار افت قند خون هستند در دوران کودکی با مشکلات مغزی مواجه می‌شوند.از هر شش نوزاد یک نفر با افت قند خون مواجه می‌شود و بنابر مطالعات این وضعیت بروز مشکلات مغزی را در دوران کودکی به همراه دارد.
کد خبر: ۴۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
در این مطلب نکات کاربردی برای جلوگیری از چاقی و پرخوری ارائه شده و به برخی از روایات در باب مذمت پرخوری و خوردن به‌هنگام سیری اشاره شده است.همان‌گونه که می‌دانید پُرخوری و چاقی، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی ــ عروقی، افزایش چربیهای خون، فشار خون بالا، دیابت، ناراحتی مفاصل و ... را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
داروهای مسکن می توانند با خطرات و عوارض جانبی بسیاری همراه باشند. خطر این عوارض جانبی در افرادی که روزانه و به مدت طولانی از این داروها استفاده می کنند و همچنین برای آنهایی که داروهای تجویزی مصرف می کنند، بالاتر است.
کد خبر: ۴۴۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
نتایج مطالعات نشان می‌دهد افراد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی با مصرف حجم کمتری از مواد قندی می‌توانند سلامت خود را بهبود دهند.در این بررسی آمده است بزرگسالان و کودکان مبتلا به اضافه وزن می‌توانند به طور چشمگیر و با سرعت بیشتری از طریق مصرف میزان کمتری مواد قندی سلامت خود را بهبود دهند.
کد خبر: ۴۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
خوردن دو عدد خرما و هشت عدد بادام بعد از گذشت نیم ساعت از بیدار شدن، صبحانه‌ای مناسب برای خواب راحت در همان شب است.دکتر نرینا در این باره اظهار کرد: تعدادی از میوه‌ها و آجیل‌ها حاوی مقادیر مناسبی پروتئین، چربی و کربوهیدرات هستند که می‌توانند سوخت‌وساز بدن را تنظیم و قند خون را تثبیت کنند.
کد خبر: ۴۴۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
زایمان زودهنگام با افزایش ریسک دیابت و بیماری های مرتبط با چاقی و همچنین طول عمر کوتاه، بر سلامت بلندمدت نوزاد تاثیر می گذارد. زایمان زودهنگام به معنای زایمان بین هفته ۳۷ و ۳۹ بارداری است. معمولا بارداری باید تا هفته های ۳۷ تا ۴۲ بطول انجامد. نوزادان متولدشده بین هفته های ۳۹ و ۴۱ بارداری در مقایسه با نوزادان متولدشده بعد یا قبل از این مدت شرایط بهتری دارند.
کد خبر: ۴۴۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
شیرین حسنی رنجبر، فوق‌تخصص غدد و معاون پژوهشی مرکز تحقیقات چاقی گفت: در سمینار تازه‌های چاقی و دیابت در ارتباط با بیماری چاقی و عوارضی که می‌تواند ایجاد کند، بحث می‌شود.
چاقی یک بیماری متابولیک است که با تجمع بیش از حد چربی بیماری‌هایی همچون دیابت، انواع سرطان، بیماریهای کلیوی و مشکلات تنفسی را ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۴۳۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
دستکاری ژنتیکی از طریق پیوند پوست روشی موثر برای مقابله با بیماری هایی همچون دیابت و چاقی است و محققان مرکز پزشکی شیکاگو به موفقیتی بزرگ در این زمینه دست یافته اند.
کد خبر: ۴۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
پیتزاهای ارزان قیمت دارای چربی و نمک بالایی هستند و این فست فودهای با قیمت پایین باعث بروز بیماریهای غیرواگیر مانند چاقی، قلب و عروق و افزایش کلسترول بد خون و حتی فشار خون در بین مصرف کنندگان می‌شود، به همین منظور افراد باید از خوردن پیتزاهای ارزان قیمت پنج هزار تومانی پرهیز کنند.
کد خبر: ۴۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
هنگامی که موضوع راهبردهای غذایی برای کنترل فشار خون مطرح می شود، سدیم تمام توجهات را به سوی خود جلب می کند. اما میزان بیش از اندازه پایین پتاسیم نیز می تواند به اندازه مقدار بیش از اندازه بالای نمک اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۴۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
درمانگران سنتی و حتی پزشکان با سابقه با نگاه به بیمار سرنخ هایی از وضعیت و کیفیت سلامت وی کسب می کنند. در پزشکی سنتی چینی، افراد روند مشاهده، بوییدن، گوش دادن، و لمس کردن را برای بررسی کیفیت سلامت فرا می گیرند.
کد خبر: ۴۳۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
معاون مرکز تحقیقات چاقی و عادات غذایی دانشگاه علوم پزشکی تهران به جزئیات اضافه‌وزن جایز برای افراد در طول ۳۶۵ روز سال پرداخت.شیرین حسنی رنجبر با اشاره به اینکه برای یک انسان در سال اضافه‌وزن به‌مقدار 200 گرم طبیعی است، اظهار داشت: ولی افراد غالباً در سال، دو کیلو اضافه وزن پیدا می‌کنند که طی 5 سال برابر با 10 کیلو اضافه‌وزن و در نهایت باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۴۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
در این مطلب ماهیت «قارچ‌های پوستی» توضیح داده شده و ۱۲ توصیه و راهکار برای پیشگیری و درمان این نوع قارچ‌ها ارائه شده است. معمولاً بیماریهای قارچی در نواحی‌ای از بدن که رطوبت بالایی دارند رشد می‌کنند مثلاً در افرادی که خیلی چاق هستند، این بیماری شیوع بسیار بالایی دارد.
کد خبر: ۴۳۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
بررسی‌ها حاکی از آن است که عصاره طبیعی زردچوبه می‌تواند در درمان سرطان پانکراس موثر باشد. مطالعات انجام شده در آمریکا نشان می‌دهد "کورکومین" که عصاره طبیعی زردچوبه است می‌تواند همچون عامل پیوست به شیمی درمانی در درمان سرطان پانکراس موثر باشد.
کد خبر: ۴۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲