برچسب ها
اکثر مردم در آمریکا و بسیاری از کشورهای دیگر به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی دچار مشکلاتی چون استرس، کمبود خواب و اضافه وزن هستند و از بیماری های قابل پیشگیری ناشی از سبک زندگی ناسالم همچون بیماری های قلبی، سرطان، سکته مغزی و دیابت رنج می برند.
کد خبر: ۱۸۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
فیبر بخشی از توصیه‌های معمول در رژیم غذایی سالم است. دلیل آن این است که فیبر از بسیاری جهات ازجمله مدیریت وزن تا کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و برخی از انواع سرطان برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۱۸۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
کد خبر: ۱۸۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
این میوه زمستانه – بهاره از خانواده مرکبات بوده و از لحاظ طعم بسیار شبیه به سایر مرکبات است با این تفاوت که این میوه را می‌توان به صورت درسته و با پوست مصرف کرد.
کد خبر: ۱۸۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
باورتان می‌شود آب نفخ شکم را ایجاد و تشدید می‌کند؟ زمانی که نحوه نوشیدن آب در شما صحیح نباشد عوارضی را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۸۸۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
در این گزارش ۱۱ خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای سلامتی را می‌خوانیم که از سوی تحقیقات علمی اثبات شده‌اند.
کد خبر: ۱۸۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
براساس مطالعات جدید بالینی یکی از دلایل اصلی اضافه وزن و افزایش قند خون صرف شام دیرهنگام و نزدیک به زمان خواب است.
کد خبر: ۱۸۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
یک متخصص داخلی و گوارش گفت: کبد چرب هیچ درمان قطعی جز اصلاح سبک تغذیه، کاهش وزن و ورزش ندارد.
کد خبر: ۱۸۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
با وجود اینکه طعم تلخ ناخوشایند است، اما برخی از خوراکی‌های تلخ برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۱۸۸۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
آب مروارید موجب کدر شدن عدسی چشم می شود. این شایع‌ترین دلیل کاهش بینایی مرتبط با افزایش سن است.
کد خبر: ۱۸۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
کد خبر: ۱۸۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
دلایل پنهانی زیادی وجود دارد که مانع از کاهش وزن شده و بدن را وادار می‌کنند که اضافه وزن خود را حفظ کند.
کد خبر: ۱۸۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
اگر شما هم هنگام برش، خرد کردن و پوست کردن میوه‌ها و... زباله زیادی جمع می‌کنید، باید بدانید بعضی از متراکم‌ترین و متنوع‌ترین مواد غذایی در همین بخش از میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۸۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
افتادگی پا می تواند به دلیل آسیب دیدگی اعصابی که عضلات بالابرنده پا را کنترل می کنند، رخ دهد. اعصاب تحت تاثیر قرار گرفته ممکن است در زانو یا قسمت پایین ستون فقرات قرار داشته باشند.
کد خبر: ۱۸۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
مصرف سبزیجات رنگارنگ به دلیل املاح معدنی و ویتامین‌های مختلف می‌توانند بروز بیماری‌های غیرواگیر مثل بیماری‌های قلبی، فشارخون، دیابت، سرطان به خصوص سرطان‌های دستگاه گوارش و چاقی را در افراد کاهش دهند.
کد خبر: ۱۸۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
محصولاتی با ماندگاری بالا مفید هستند زیرا می توانند به کاهش ضایعات غذایی کمک کنند، اما برای افزایش طول عمر غذاهای کنسروی مواد نگهدارنده بیشتری نیز به آنها اضافه می شود که...
کد خبر: ۱۸۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
سردی پا اغلب به دلیل هوای سرد ایجاد می‌شود و به راحتی می‌توانید آن را برطرف کنید، اما اگر به شکلی شدید به این عارضه دچار می‌شوید ممکن است با یک بیماری خاص درگیر باشید.
کد خبر: ۱۸۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
علاقه مندی به قند و شکر می‌تواند حالت اعتیاد پیدا کند که نتیجه‌ای جز ابتلا به بیماری دیابت ندارد.
کد خبر: ۱۸۷۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
پاپریکا (Paprika)، یک نوع ادویه خاص مجارستانی می‌باشد که به عنوان طعم دهنده انواع غذا‌ها در اکثرخوراک‌ها استفاده می‌شود. در واقع این ادویه از آسیاب فلفل خشک شده درست شده است که علاوه بر تغییر طعم و عطر غذا، باعث تغییر رنگ آن نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۸۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
یک فوق تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم گفت: دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های است که ارگان‌های مختلف بدن را در گیر می‌کند.
کد خبر: ۱۸۷۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵