برچسب ها
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی‌از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌هاست.
کد خبر: ۲۳۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می‌کنید، ممکن است به جای دارو‌های شیمیایی به دنبال راه حل‌های سالم باشید.
کد خبر: ۲۳۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
برای تقویت بینایی و سلامت چشم در کنار استفاده از هویج، مواد غذایی و ویتامین های دیگری موثر هستند که نباید از فواید آن ها غافل شد.
کد خبر: ۲۳۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
متخصصان می‌گویند می‌توان با داشتن یک رژیم غذایی سالم به زیبایی چشمان خود کمک کرد.
کد خبر: ۲۳۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
روغن کرچک یک روغن بی بو است که از دانه‌های گیاهی به نام کرچک استخراج می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
برگ بو برگ‌هایی هستند که به دلیل خواص دارویی خود شناخته می‌شوند. آن‌ها از بدن ما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک است و در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
گذر زمان، مصرف سیگار یا الکل، آلودگی هوا، استرس مزمن و ... جزو عواملی هستند که بدن ما را در معرض رادیکال‌های آزاد و استرس اکسیداتیو قرار می‌دهند.
کد خبر: ۲۳۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
تغذیه مناسب با سلامتی کامل و همچنین با پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها مرتبط است. دریافت مقادیر توصیه شده از ویتامین‌ها در طول روز بخش مهمی از یک برنامه‌ی تغذیه‌ی سالم است.
کد خبر: ۲۲۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A برای سلامتی بسیار مهم است، به طوری که بسیاری از فرآیند‌های بیولوژیکی مهم مانند بینایی، ایمنی و رشد جنین با وجود آن صورت می‌گیرند.
کد خبر: ۲۲۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
یک چشم پزشک به تشریح معاینه و بررسی بینایی در نوزادان و شیرخواران پرداخت.
کد خبر: ۲۲۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
سبزیجات برگ دار حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
کد خبر: ۲۲۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه گیاه نعنا و عرق نعنا از نفخ معده جلوگیری می‌کند یا خیر، توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۲۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
یکی از گیاهانی که خواص غذایی و دارویی فراوانی دارد، برگ درخت کاری است.
کد خبر: ۲۱۸۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون مؤثر باشد.
کد خبر: ۲۱۶۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
چندین عادت غلط هم وجود دارند که می‌توانند به سلامت چشم‌ها آسیب برسانند.
کد خبر: ۲۱۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
یک اپتومتریست گفت: پیرچشمی از جمله عارضه‌هایی است که با افزایش سن رخ می‌دهد و خانم‌ها نسبت به آقایان زودتر درگیر آن می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۲۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول ها و اسید فنولیک است.
کد خبر: ۲۱۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
یک جراح و متخصص چشم گفت: بیماری دیابت اثرات سویی برای تمام ارگان‌های بدن به همراه خواهد داشت که باید از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۰۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
میوه‌ها بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه ما را تشکیل می‌دهند که دارای انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، قند، آب و... هستند. هلو یکی از انواع میوه‌های تابستانی است که سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است. در این مطلب با معرفی خواص شگفت‌انگیز این میوه خوش‌عطر و خوشمزه همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۰۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳