برچسب ها
یک متخصص تغذیه گفت: برگشت وزن بسیار خطرناک است و از نظر روحی و جسمی فرد را دچار مشکل می‌کند.
کد خبر: ۱۶۰۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: دانه کینوا بسیار کم‌حجم و خوش‌هضم و منبع غنی از پروتئین، آهن، منیزیم، فیبر، فسفر و ویتامین‌های گروه B است.
کد خبر: ۱۶۰۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی در وعده صبحانه باعث لاغری می‌شود.نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید مصرف میوه و سبزیجات در صبحانه بزرگسالان، گفت: طبق تحقیقات انجام شده روی افراد، مصرف میوه‌ها، آبمیوه‌های طبیعی و سبزیجات در صبحانه به علت داشتن ویتامین ث موجب انرژی زیاد و سرحالی در افراد می‌شود و همچنین به جذب بهتر آهن غذای کودک هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۶۰۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
آب به عنوان بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی برای بدن شناخته می شود و مصرف آن به میزان کافی در طول روز برای حفظ عملکرد درست بدن اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۵۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
برخی از مواد خوراکی می‌توانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آن‌ها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است.
کد خبر: ۱۵۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
گاهی اوقات، حالت تهوع ناشی از یک اولسر می تواند به اندازه ای شدید باشد که به استفراغ منجر شود.اولسرهای پپتیک زخم های دردناکی هستند که می توانند در قسمت داخلی معده شکل گرفته و این شرایط هر ساله میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۵۹۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
یک روانشناس درباره علت روانی گرایش افراد در جامعه به انجام عمل‌های زیبایی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۵۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
روزه آب ممکن است به بهبود اتوفاژی، فرآیندی که در آن بدن بخش های قدیمی و بالقوه خطرناک سلول ها را تجزیه و بازیافت می کند، کمک کند.
کد خبر: ۱۵۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستید، باید مطمئن شوید که آزمایش‌های لازم را برای جلوگیری از این بیماری انجام می‌دهید.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
نزدیک به نیمی از افرادی که با کمک عمل کوچک‌سازی معده، وزن کم می‌کنند، بعد از مدتی وزن‌شان دوباره افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
برخی از تحقیقات حاکی از آن هستند، از هر ۱۰ نفری که سعی در گرفتن رژیم داشته اند، بیش از ۹ نفر با شکست مواجه خواهند شد. در همین راستا راهکار‌های علمی پیشنهاد کرده اند تا راحت‌تر وزن بدنتان را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۵۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
افسردگی از جمله بیماری‌های خاموشی است که امکان بروز آن در دوران کودکی هم وجود دارد.افسردگی در کودکان ممکن است از هفت سالگی شروع شود و کارشناسان ادعا می‌کنندتوجه به علائم هشدار دهنده می‌تواند از مشکلات ناشی از افسردگی پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۵۸۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
کد خبر: ۱۵۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
مصرف برخی داروها می تواند دلیل نوسانات وزن شما باشد. برخی داروها موجب افزایش گرسنگی می شوند، در شرایطی که برخی دیگر توانایی بدن برای سوزاندن کالری را مختل کرده با به احتباس مایع در بدن بیمار منجر می شوند.
کد خبر: ۱۵۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
یک رژیم غذایی خاص که بهترین گزینه برای سلامت روان در نظر گرفته شود، وجود ندارد اما به نظر می رسد برخی الگوهای غذا خوردن بهتر از بقیه هستند.
کد خبر: ۱۵۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
نوشیدن روزانه آب گرم فواید زیادی مانند کمک به کاهش وزن، مهار استرس و تسکین اعصاب دارد.
کد خبر: ۱۵۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
خوراکی پرطرفداری وجود دارد که می‌تواند باعث افزایش سوخت و ساز در بدن شود.آدامس حدود هزاران سالی است که در میان افراد جامعه وجود دارد و به راحتی می‌توان آن را از تمام فروشگاه‌های نزدیک محل زندگی و محل کار خریداری نمود.
کد خبر: ۱۵۷۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
برخی عادات مضر می‌تواند به قیمت از بین رفتن سلول‌های مغزی و یا افزایش ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات روانی مثل اضطراب و افسردگی و در موارد حادتر به آلزایمر، سکته و سرطان منجر شود.
کد خبر: ۱۵۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
بسیاری از افراد بدون اطلاع از دانستن قوانین کاهش وزن دست به انجام رژیم‌های غذایی بسیار شدید می زنند و درنهایت زمانی که با عدم موفقیت در رسیدن به وزن ایده آل مواجه می شوند، نا امید‌تر از همیشه دوباره روند صعودی افزایش وزن خود را طی می کنند.
کد خبر: ۱۵۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
یک متخصص طب سنتی با تاکید بر پرهیز از حجیم خوری در شب یلدا، گفت: مصرف انار، آجیل بی نمک، شلغم و دمنوش‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۵۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹