برچسب ها
محققان به بیماران مبتلا به آرتروز توصیه می کنند که تحت دستورالعمل های بالینی جدید، وزن خود را کاهش داده و ورزش کنند.
کد خبر: ۲۴۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
نویدکیا:
سرمربی سپاهان پس از تساوی یک - یک سپاهان مقابل استقلال در هفته بیست و پنجم لیگ برتر فوتبال، گفت: به خاطر خستگی دفاع‌های چپ و راست خیلی توپ به آنها نرسید. با این شرایط با تعویض‌های‌مان نتوانستیم بازی را عوض کنیم، تنها حُسن این بازی حضور تماشاگران بود که انرژی مضاعفی برای آینده بود.
کد خبر: ۲۴۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
بسیاری از افراد خیال می‌کنند راز بزرگی پشت کاهش وزن وجود دارد در حالی‌که فراموش می‌کنند به آسانی می‌توانند عادت‌های سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب مشکل اضافه‌وزن و چاقی را تجربه نکنند.
کد خبر: ۲۴۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
دیابت نوع ۱، یک بیماری خود ایمنی است که باعث می‌شود بدن سلول‌های لوزالمعده (که تولید انسولین به عهده آنهاست) را از بین ببرد.
کد خبر: ۲۴۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
آیا زمانی که احساس استرس می‌کنید می‌توانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس می‌تواند بر انتخاب غذا تأثیر بگذارد، خبر جدیدی نیست؛ در مواقع استرس، بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا تنقلات برویم که اغلب این‌ها سرشار از چربی‌های اشباع شده یا قندهای افزوده هستند.
کد خبر: ۲۴۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
حدادی‌فر:
کاپیتان سابق ذوب آهن در مورد منصرف شدن از بازگشت به این تیم و موارد دیگر صحبت کرد.
کد خبر: ۲۴۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
اکنون دانشمندان دانشکده پزشکی جورجیا به اولین شواهد در مورد اثربخشی ورزش بر دیابت دست یافته‌اند که نشان می‌دهد حتی یک جلسه ۴۵ دقیقه‌ای ورزش با شدت متوسط، اگزوزوم‌های بیشتری را فعال می‌کند تا پروتئین ATP ۷ A بیشتری را مستقیما به سلول‌ها برسانند که باعث فعال شدن رگ‌زایی می‌شود.
کد خبر: ۲۴۲۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
انجام چند مرحله ساده کمک می‌کند تا لاغر شوید؛ به‌ویژه پس از ۴۰سالگی.«تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون‌ها و نحوه ذخیره چربی‌ها در بدن می‌تواند به سن مربوط باشد اما انجام چند مرحله ساده کمک می‌کند تا لاغر شوید.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
حافظه کاری مانند یک ماهیچه انعطاف‌پذیر، قابل جابه‌جایی و تمرین‌پذیر است. به همین دلیل می‌توان آن را با ورزش‌های خاص و آموزش بهبود بخشید.
کد خبر: ۲۴۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
مشاور رئیس سازمان سنجش جزئیات نهمین آزمون استخدامی متمرکز دستگاه‌های اجرایی کشور در سال ۱۴۰۱ (ویژه رشته‌های شغلی آموزش و پرورش) را اعلام کرد.
کد خبر: ۲۴۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
کد خبر: ۲۴۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
کد خبر: ۲۴۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
عضو شورای راهبردی طب ایرانی می‌گوید فقط با نظر پزشک متخصص طب سنتی حجامت کنید و از انجام حجامت‌های بی‌جا بپرهیزید.
کد خبر: ۲۴۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
اکثر بیماران مبتلا به کووید۱۹ بستری شده در بیمارستان علارغم گذشت یک سال پس از ترخیص، کامل بهبود پیدا نکرده آمد.
کد خبر: ۲۴۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
دانشمندان بریتانیایی به دنبال انجام تحقیقات جدید متوجه شدند که پیاده روی سریع می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را کُند کند.
کد خبر: ۲۴۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
کد خبر: ۲۴۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
ورزش با شدت بالا ممکن است میل به غذاهای چرب را کاهش دهد. جذابیت یک دونات یا همبرگر می‌تواند اراده افراد تحت رژیم غذایی را سست کند و مخل تناسب اندامشان شود.
کد خبر: ۲۴۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
اگرچه سرطان روده بزرگ در حال حاضر یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان به شمار می‌رود، اما راه‌حل‌هایی برای کاهش دادن خطر ابتلا به آن وجود دارد.
کد خبر: ۲۴۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
اگر روغن‌های حیوانی آن‌گونه که تا به امروز تبلیغ شده است، برای سلامتی مضر هستند، پس چرا با جایگزین شدن روغن‌های نباتی مایع، شاهد افزایش بیماری‌های قلبی و عروقی هستیم؟
کد خبر: ۲۴۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
استاد بیماری کلیه و مجاری ادراری گفت: سبک زندگی سالم این است که زیاد نخوریم، خوب بخوریم و فعالیت بدنی داشته باشیم.
کد خبر: ۲۴۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴