برچسب ها
سیر دارای فواید زیادی است که مصرف آن در طول روز می‌تواند باعث عملکرد بهتر بدن شود.سیر یک ماده غذایی فوق‌العاده بوده و از نظر درمانی دارای خواص زیادی است و بانوان ایرانی همواره از آن در تهیه غذای روزانه خود استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۸۰۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
کمبود برخی مواد مغذی در بدن افراد باعث بروز اختلالات خلقی و ابتلا به بیماری‌های روحی می‌شود. اختلالات خلقی شامل چندین اختلال روانی مختلف هستند که باعث می‌شوند خلق و خوی فرد به سرعت یا به تدریج تغییر کند. این اختلالات اضطراب، افسردگی، اختلال دو قطبی و برخی دیگر را شامل می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳
چای موز اثر آرام بخشی و خواب آوری فوق العاده‌ای دارد که برای افراد بی‌خواب بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
ویتامین U نه تنها به صورت مکمل، بلکه به طور طبیعی در مواد غذایی مختلف، به ویژه سبزیجات چلیپایی مانند کلم، بروکلی، جوانه های بروکسل، و کیل وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
هنگامی که شما به گلودرد مبتلا می‌شوید، می‌توانید با خوردن شماری از نوشیدنی ها، به کاهش علائم بیماری کمک کنید.
کد خبر: ۱۷۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
هنگامی که شما به گلودرد مبتلا می‌شوید، می‌توانید با خوردن شماری از نوشیدنی ها، به کاهش علائم بیماری کمک کنید.
کد خبر: ۱۷۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
از آنجایی که کراتین یک پروتئین است، مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین برای تولید آن اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۷۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
محققان بین المللی دریافته اند که مصرف گوشت بوقلمون برای در مان اختلالات گوارشی و مشکلات معده معجزه می‌کند.تیمی از محققان بین المللی به سرپرستی دانشگاه McMaster کانادا به این نتیجه رسیده اند که گوشت بوقلمون به درمان اختلالات گوارشی و معده کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۷۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
یک متخصص تغذیه گفت: پای مرغ در لطافت پوست نقش قابل توجهی دارد و مصرف آن از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست جلوگیری خواهد کرد.
کد خبر: ۱۷۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
یک نان ساندویچی را باز می‌کند و یک پر کاهو و دو برش گوجه در آن می‌گذارد و سپس دو سینیِ مخلوط ژامبون، قارچ و پنیر پیتزا را داخل نان خالی و هات‌داگ سرخ شده را هم به آن اضافه می‌کند. در نهایت هم روی آن را با حجم بسیاری پنیر پیتزا و قارچ سرخ‌شده می‌پوشاند و ساندویچی که اسم آن را «خمپاره» گذاشته است کاغذپیچ می‌کند و تحویل مشتری می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
دانه‌های کدو تنبل خواص بسیار زیادی دارد و به درمان بیماری‌های مختلف کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۷۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
متخصصان توصیه می‌کنند افرادی که می‌خواهند کاهش وزن داشته باشند، برنج را از وعده غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۱۷۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
قصد صحبت از ویتامینی را داریم که به منزله اکسیری برای زیبایی موهای شما محسوب می‌شود.در حالی که شاید بسیاری از افراد از خواص بیوتین یا همان «ویتامین B۷» بی خبر باشند، اما باید گفت این ویتامین فواید زیادی برای موهای شما خواهد داشت.
کد خبر: ۱۷۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
کم خوابی، افراد را با پیامد‌هایی گاه جبران ناپذیر رو به رو می‌کند که با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توان بر این مشکل غلبه کرد.
کد خبر: ۱۷۷۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
کلاژن و ژلاتین ممکن است نشانه های پیری پوست مانند خشکی، پوسته پوسته شدن و از دست دادن کشسانی که از کاهش محتوای کلاژن پوست سرچشمه می گیرند را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۷۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
آنتی اکسیدان‌های موجود در تخمه ژاپنی باعث شده تا از بروز انواع سرطان‌ها به ویژه سرطان پروستات در آقایان پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۷۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
فواید خوردن هندوانه چیست؟ همانطور که در ادامه مطلب اطلاعات بیشتری کسب خواهید کرد، متوجه خواهید شد که این میوه با کالری اندک، منبع خوبی از ویتامین‌های C و A است که با کاهش و بهبود درد‌های عضلانی تا تقویت بینایی و سلامت پوست همراه است.
کد خبر: ۱۷۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
متخصصان تغذیه معتقد اند که مصرف منظم برخی خوراکی‌ها در یک رژیم غذایی متعادل باعث تقویت پوست و کمک به عملکرد سیستم گوارش می‌شود و باعث می‌شود که پوست شما جوان‌تر به نظر برسد.
کد خبر: ۱۷۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
قبل از اینکه به غذا‌های واقعی که می‌توانند انرژی بیشتری به شما بدهند نگاهی بیندازیم، بیایید مختصراً در مورد چگونگی دریافت انرژی بهینه صحبت کنیم. افرادی که در طول روز با انرژی هستند چند کار اساسی انجام می‌دهند!
کد خبر: ۱۷۶۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
تشکیل سنگ های کلیه به طور معمول سال ها طول می کشد. علائم تا زمانی که سنگ ها در دستگاه ادراری شروع به حرکت نکنند، شرایطی که می تواند بسیار دردناک باشد، ظاهر نمی شوند.
کد خبر: ۱۷۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵