برچسب ها
روش‌های سالم برای درمان چین و چروک‌ها
از روغن زیتون خالص استفاده کنید. شما تنها به چند قطره نیاز دارید. با روغن زیتون گرم قسمت مورد نظر را به آرامی به صورت حرکات رو به بالا و رو به پایین به مدت ده دقیقه ماساژ دهید. برای نتیجه بهتر می‌توانید چند قطره روغن نارگیل نیز به آن اضافه کنید.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
روش‌های سالم برای درمان چین و چروک‌ها
از روغن زیتون خالص استفاده کنید. شما تنها به چند قطره نیاز دارید. با روغن زیتون گرم قسمت مورد نظر را به آرامی به صورت حرکات رو به بالا و رو به پایین به مدت ده دقیقه ماساژ دهید. برای نتیجه بهتر می‌توانید چند قطره روغن نارگیل نیز به آن اضافه کنید.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
خوردن موز برای سلامتی بسیار مفید بوده و به‌دلیل داشتن مواد مغذی یکی از بهترین تقویت کننده‌های سلامتی به‌شمار می‌رود. اما نکته جالب اینجا است که تقریباً تمام مواد مغذی و اساسی موز در پوست آن نهفته شده است.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
کد خبر: ۱۱۰۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
یک تخم مرغ بزرگ حدود 6 گرم پروتئین با کیفیت ارائه می کند. در حقیقت، تخم مرغ یکی از بهترین منابع برای دریافت پروتئین است.
کد خبر: ۱۰۹۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۰۹۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
اگر رسیدن به تناسب اندام و عضله سازی یکی اهداف شماست، استفاده از یک برنامه غذایی مناسب بعد از ورزش می تواند به اندازه فعالیتی که انجام دادید مهم باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
اگر رسیدن به تناسب اندام و عضله سازی یکی اهداف شماست، استفاده از یک برنامه غذایی مناسب بعد از ورزش می تواند به اندازه فعالیتی که انجام دادید مهم باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
ترک‌های پوستی (استرچ مارک) که به استریا هم معروفند، فرمی از اسکار روی پوست است که به مرور زمان کم می‌شود ولی کامل از بین نمی‌رود.
کد خبر: ۱۰۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
پروتئین ماده اصلی تشکیل دهنده بافت های عضلانی بدن انسان است و پروتئین بدون چربی از بهترین گزینه ها برای تولید این بافت ها و پشتیبانی از دیگر بخش های بدن است.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
نگرانی‌ها با کلسترول آغاز شد و باعث شد تا «اُملت خورها» تنها به سفیده آن اکتفا کنند. اما تحقیقات جدید حالا برعکس گفته‌های قبلی شده و می‌گویند تخم‌مرغ آن‌قدر که گفته‌شده، به‌سلامت ما آسیب نمی‌زند. (این مقاله در مورد افراد مُسن که کلسترول بالا داشته و بیماری قلبی دارند، صدق نمی‌کند.)
کد خبر: ۱۰۲۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
اگر می خواهید پوستی زیبا، شفاف و در عین حال چشمانی با قوه بینایی قوی داشته باشید از مصرف منابع ویتامین B غافل نشوید. ما در این خبر تمامی منابع ویتامینB را برای شما گردآوری کرده ایم.
کد خبر: ۱۰۰۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
در شرایطی بدن برای ارائه عملکرد درست خود به بیوتین نیاز دارد، مصرف بیش از حد این ماده مغذی می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
حرارت گوشت خروس کمتر از مرغ بوده و دارای کمی خشکی است.
کد خبر: ۹۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
اگر به تازگی خال یا لکه ای جدید در چشم شما پدیدار شده است، باید برای بررسی دقیق شرایط به چشم پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۹۳۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
یکی از سؤالات رایج مکلفین درباره روزه ماه مبارک رمضان آن است که کفاره چه زمانی بر روزه‌دار واجب می‌شود؟
کد خبر: ۸۶۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
گز اصفهان یکی از خوراکی‌های بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. اگر دوست دارید این گز را درخانه درست کنید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۸۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
درست است که آفتاب یکی از مهم ترین منابع تامین ویتامینD است به‌همین دلیل خیلی از افراد برای تامین این ویتامین در معرض آفتاب می‌نشینند و زل می‌زنند به آسمان تا ویتامینD لازم بدن‌شان را جذب کنند
کد خبر: ۸۳۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین A است و مملو از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود.
کد خبر: ۸۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
یک متخصص تغذیه با تأکید بر این‌که پروتئین موجود در تخم‌مرغ بسیار غنی بوده و می‌تواند نیاز همه اسیدهای آمینه درون بدن را تأمین کند، گفت: چربی‌های موجود در تخم‌مرغ غیراشباع بوده و مصرف این ماده غذایی در کودکان بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹