برچسب ها
با این خورنی‌های خوشمزه به سلامت عضو تولید کننده انسولین در بدن کمک کنید. پانکراس بخش مهمی از دستگاه گوارش ما است. این عضو نه تنها غذای اسیدی دریافت شده از معده ما را خنثی می‌کند، بلکه آنزیم‌های ترشح شده از آن به هضم کربوهیدرات ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۸۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
افزایش مصرف روزانه آجیل و خشکبار با جلوگیری از بالا رفتن وزن و کاهش خطر چاقی مرتبط است.افزایش مصرف روزانه خشکبار به میزان ۱۴ گرم از بالا رفتن وزن جلوگیری کرده و با کاهش خطر چاقی مرتبط است.
کد خبر: ۱۴۸۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
حتی نوزادان متولد نشده هم نمی‌توانند از آلودگی‌های سمی دنیای امروز در امان بمانند. سموم مواد مضری هستند که می‌توانند با DNA سلول ترکیب شوند و به عملکرد آن آسیب برسانند. به عنوان مثال، فرمالدئید، که یک ماده معمول در محصولات آرایشی است باعث ایجاد نقایصی در هنگام تولد می‌شود.
کد خبر: ۱۴۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
اسیدهای چرب امگا-3 ساختار سلول ها در بدن انسان را شکل می دهند. همچنین، ما برای تولید هورمون ها، عملکرد سیستم ایمنی، و سلامت قلب و ریه به آنها نیاز داریم.
کد خبر: ۱۴۸۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
تشخیص اعتیاد به مواد غذایی می تواند دشوار باشد زیرا شرایط از فردی به فرد دیگر متفاوت است.غذا انرژی مورد نیاز برای رشد بدن و انجام فعالیت های روزانه را تامین می کند. جوانه های چشایی زبان ما نیز از تجربه های مختلفی که با مصرف غذاهای مختلف کسب می کنیم، لذت می برند.
کد خبر: ۱۴۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
با ما همراه باشید تا لیستی از محصولات غذایی را به شما معرفی کنیم که هر بار مصرف آنها همانند مصرف دخانیات می‌تواند شما را یک قدم به مرگ نزدیکتر کند.
کد خبر: ۱۴۷۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
ارزانی ممقانی گفت: با توجه به افزایش تولید، قیمت آجیل و خشکبار در مقایسه با مدت مشابه سال قبل افت چشمگیری داشته است.
کد خبر: ۱۴۷۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
سرانه مصرف لبنیات در کشور شرایط بحرانی را طی می‌کند، طبق آمار هر فرد روزانه کمتر از یک لیوان شیر می‌نوشد.تا به امروز چند بار برای شما اتفاق افتاده، از شدت درد استخوان و یا درد بدن انجام کار مهم خود را به تعویق بیندازید و آن کار را به روز‌های دیگرموکول کنید؟
کد خبر: ۱۴۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
یک کارشناس مسائل بین‌الملل معتقد است؛ ایران با اجرای گام سوم کاهش تعهدات برجامی جهشی در رفع محدودیت‌ها برداشته است.
کد خبر: ۱۴۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
یک مطالعه جدید از دانشگاه فنلاند شرقی با شواهد بیشتری نشان می‌دهد که رژیم غذایی غنی از پروتئین جانوری و گوشت حیوانات برای سلامت مناسب نیست.
کد خبر: ۱۴۷۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
در این خبر برخی از موادغذایی پرطرفدار که باعث کاهش قدرت حافظه می‌شود را معرفی می‌کنیم.داشتن حافظه قوی موضوعی است که برای بسیاری از ما چه در دوران تحصیل و چه در زندگی روزمره از اهمیت ویژ‌های برخوردار است، ورزش کردن و داشتن تغذیه‌ی سالم باعث می‌شود مغز کاراتری بهتری داشته باشد، اما در مقابل یکی از مواردی که موجب کندی حافظه می‌شود، ورزش نکردن و بی‌تحرکی است.
کد خبر: ۱۴۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
11 تا از بهترین جایگزین‌های قهوه برای بیدار کردن شما از نظر متخصصان
جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم‌ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می‌توانید از جایگزین‌های قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان می‌کنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۴۷۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
یک کارشناس مامایی گفت: اگرچه احتمال زایمان زودرس همواره وجود دارد، اما در برخی موارد می‌توان از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ نمایید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است علل دیگر ابتلا به این عارضه عبارتند از میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج. علاوه بر درمان های پزشکی.
کد خبر: ۱۴۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
کد خبر: ۱۴۶۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
یکی از بزرگترین باورهای اشتباه درباره شیرین کننده های مصنوعی این است که آنها می توانند به کاهش وزن کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
تورم زیر چشم یا پف کردن نگرانی رایج بسیاری از افراد و به ویژه زنان و دختران است.پوست اطراف چشم بسیار نازک و لطیف است و عواملی مانند پیری و ژنتیک می‌توانند باعث ضعف بافت‌های اطراف چشم شوند.
کد خبر: ۱۴۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
محققان به تازگی به اطلاعات جدیدی درباره دلیل افسردگی نوجوانان دست یافتند. مطالعات گروهی از محققان دانشگاه آلاباما در بیرمنگام نشان داد، وجود یک رژیم غذایی سالم برای نوجوانان می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد. آنها برای اثبات این امر، مطالعه‌ای چند ساله روی ۸۴ نوجوان انجام دادند.
کد خبر: ۱۴۶۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
نتایج یک مطالعه نشان می دهد الگوی رژیم غذایی شرقی با کاهش شیوع بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا مرتبط است.
کد خبر: ۱۴۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
پرسش اصلی عامه خریداران بازار محصول ارگانیک این است که ادعای ارگانیک بودن را به چه وسیله‌ای ارزیابی کنیم و چگونه محصولی را خریداری نماییم که حقیقتا ارگانیک و سالم است و عنوان ارگانیک را نه برای بازارگرمی و توجیه افزایش قیمت، بلکه برای عرضه محصولات سالم به کار برده است؟
کد خبر: ۱۴۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱