برچسب ها
به کمک برخی از مواد غذایی از جمله میوه‌هایی که سرشار ویتامین هستند می‌توان پوست صورت را به راحتی از هر گونه لک پاک کرد.
کد خبر: ۱۳۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴
کاترینا فودر متخصص تغذیه، اشتباهات ساده‌ای که ممکن است هنگام صبحانه انجام شود را برشمرده است، این کارشناس غذای سوئیس گفته که چرا این غذاها را هرگز برای صبحانه نخورید – لیوان آب پرتقال را کنار بگذارید و یادداشت کنید.
کد خبر: ۱۳۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
برای رهایی از موخوره باید از ماسک‌های موثر که از مواد مقوی و طبیعی تهیه شده‌اند استفاده کرد.موخوره از جمله مشکلاتی است که همه افراد مخصوصا بانوان حداقل یک بار در عمر خود آنرا تجربه می‌کنند؛ اما به وسیله ماسک‌های طبیعی و راه‌های موثر می‌توان به راحتی هرچه تمام تر از موخوره رهایی یافت؛ در اینجا به معرفی ماسک‌های طبیعی که سبب درمان موخوره می‌شوند می‌پردازیم
کد خبر: ۱۳۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
يکي از راه‌هاي درمان کم‌خوني استفاده از مواد غذايي طبيعي مقوي و مفيدي است که در اطراف ما به وفور يافت مي‌شود.
کد خبر: ۱۳۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
اثر مخرب دیگری که کمتر مورد توجه قرار می گیرد، خاطره لذتی است که در ذهن جوان می ماند و حتی بعد از ازدواج هم می خواهد برای رسیدن به آرامش و تمرکز، تجربه اش کند، در نتیجه زندگی فرد یا افراد دیگری هم تحت تأثیر قرار می گیرد».
کد خبر: ۱۳۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش، از توصیه‌هایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک می کند.
کد خبر: ۱۳۴۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
نوشیدنی‌های مقوی معده که مثل آب روی آتش هستند
یک متخصص طب سنتی درباره علائم ترش کردن معده و سوزش سر دل و درمان طبیعی آن توضیح داد.معده هر روزه، اسید تولید می‌کند وبه طور طبیعی، مقدار کمی از این اسید از طریق دریچه‌ای که بین معده و مری قرار دارد به مری برمی‌گردد و در صورت تکرار این مسئه یا بالا بودن مقدار اسید برگشتی آسیب مری اتفاق می‌افتد و فرد علامتدار می‌شود.
کد خبر: ۱۳۳۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
کد خبر: ۱۳۳۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
جذابیت غذاهای ایرانی برای گردشگران خارجی برهیچ‌کسی پوشیده نیست. بسیاری از گردشگران در سایت‌ها و کتاب‌های مختلف از کشور‌های مختلف جهان اعتراف کرده اند که غذاهای ایرانی هوش از سرشان برده و حاضرند فقط برای تکرار لذت غذاخوردن دوباره به ایران بیایند.
کد خبر: ۱۳۱۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
رژیم غذایی ویژه ورزشکاران
در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم می‌رسد ( ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمرین، این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می شود، بنابراین لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات، ذخایر انرژی بدن دوباره بازسازی شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
این مواد غذایی می‌توانند در افزایش تمرکز موثر باشند و در عین حال، بر خلاف نوشیدنی‌ها و انواع قرص‌های تجاری، سلامتی افراد را به خطر نمی‌اندازند.
کد خبر: ۱۳۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
سفره هفت سین آماده نخرید
هفت سین تنها سفره ای است که پهن می شود تا همه خوراکی های ساده و سالم با تمام سلیقه اهل منزل روی آن چیده شود تا در کنارش عکس یادگاری بگیرند . سفره ای با ظرف های سنتی و خوش آب و رنگ که از سرکه تا سکه و سمنو را در خود جای داده است .امروز می خواهیم از خواص خوراکی های سالم این سفره برای شما بگوییم.
کد خبر: ۱۳۰۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
چه طور از شر چاقی در نوروز خلاص شویم؟ چه کارهایی در تعطیلات عید خود انجام دهیم تا چاق نشویم؟ ترفندهای کاربردی پیش گیری از افزایش وزن در عید چیست؟ چه چیزهایی در عید نوروز بخوریم تا چاق نشویم؟ همگی سوالاتی هستند که در این مقاله به آن پاسخ داده‌ایم چرا که افراد زیادی بعد از تمام شدن تعطیلات عید دچار افزایش وزن می شوند.
کد خبر: ۱۲۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
کد خبر: ۱۲۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
گیاهخواری از دیرباز در جوامع مختلف بوده، اما اهمیت شناخت آن بیشتر از آن جهت به نظر می‌رسد که گرانی گوشت و مرغ سر به فلک گذاشته! اما واقعاً گیاهخواری ارزان تمام می‌شود؟
کد خبر: ۱۲۹۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
در مطلب زیر طرز تهیه چند نوع شیرنی خانگی مخصوص عید نوروز را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۱۲۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
خاصیت های نان جو که نباید از آن غافل شد _ جو یکی از غلات بسیار مفید برای بدن است و به دلیلی داشتن ارزش غذایی بالا یک غذای کامل به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۲۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در میوه های خانواده مرکبات برای پاکسازی کبد عالی هستند. مصرف میوه هایی مانند لیمو، گریپ فروت، پرتقال، نارنگی و لیمو ترش سطوح بالا از این مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می دهد.
کد خبر: ۱۲۸۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در میوه های خانواده مرکبات برای پاکسازی کبد عالی هستند. مصرف میوه هایی مانند لیمو، گریپ فروت، پرتقال، نارنگی و لیمو ترش سطوح بالا از این مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می دهد.
کد خبر: ۱۲۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
یک متخصص طب سنتی گفت: عللی متفاوت در ایجاد پُرخوابی نقش دارند که با رعایت برخی تدابیر می‌توان این اختلال را رفع کرد.
کد خبر: ۱۲۷۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳