برچسب ها
بسیاری از مردم می پرسند آیا شیر عسل چاق کننده است؟ آیا عسل نوعی شکر نیست؟ آیا کالری موجود در عسل موجب از بین رفتن اثر کاهش وزن نمی شود؟ عسل حاوی قند است، با این حال بر خلاف شکر تصفیه شده، عسل همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید می باشد.
کد خبر: ۶۲۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
گاهی از رویکردهای سالم تغذیه‌ای تاثیر عمده‌ای بر سلامت عمومی ما دارد. مصرف مواد غذایی سالمی مانند ادویه‌ها یکی از این رویکردهای سالم به شمار می‌آید.
کد خبر: ۶۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
متخصصان تغذیه به مصرف زیاد سبزیجات توصیه می‌کنند. با این حال، بعضی سبزیجات هستند که به دلیل تأثیرات شان مثل افزایش وزن، ایجاد نفخ یا التهاب، بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند.
کد خبر: ۶۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
کد خبر: ۶۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
حدود ۳۰ سال از بزرگ ترین رسوایی سیاسی تاریخ ایالات متحده پس از «واترگیت» می گذرد. ماجرایی که به «ایران- کنترا»، «ماجرای مک فارلین» و «ایران گیت» شهرت دارد.
کد خبر: ۶۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
کد خبر: ۶۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا در نشست پارلمان اروپا در استراسبورگ گفت که حفظ برجام یک ضرورت قطعی است و مذاکره مجدد درباره تمام یا بخشی از این توافق، جزء گزینه ها نیست.
کد خبر: ۶۱۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
کد خبر: ۶۱۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
متخصص بیماری‌های غدد و داخلی با اشاره به اینکه مصرف برخی از مکمل‌های غذایی از جمله ویتامین های گروه B و C می‌تواند در ایجاد خواب راحت موثر باشد، گفت: کمبود آهن می‌تواند موجب بدخوابی شود.
کد خبر: ۶۱۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
برنامه ریزی برای شروع یک رژیم غذایی گیاهی باید با اطمینان از مصرف کافی پروتئین، آهن، کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف باشد.در اینجا ضروری ترین مواد غذایی گیاهی که باید برای شروع رژیم وگان در لیست خریدتان قرار دهید، از این قرارند:
کد خبر: ۶۱۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
متخصصان دریافته‌اند که برخی غذاها می‌توانند درد را آرام کنند یا حتی آن را به طور کامل بهبود ببخشند همان طور که داروهای شیمیایی این کار را می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
این نکته ثابت شده است که از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد.این در حالی است که چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، و فشار خون بالا شود.
کد خبر: ۶۱۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان اینکه تعداد دانشمندان برتر کشور پنج برابر افزایش پیدا کرده، گفت: با حمایت از نیروی انسانی فعال، کیفیت پژوهش در دانشگاه ها افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۶۱۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
ویتامین E، وتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که به سلامت سیستم ایمنی کمک می‌کند.ویتامین E به طور طبیعی در طیف وسیعی از خوراکی‌ها وجود دارد و در برخی از کشورها حتی بعضی از مواد غذایی با این ویتامین غنی می‌شوند تا به افزایش میزان دریافت آن در بدن کمک شود.
کد خبر: ۶۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
وزیر اطلاعات گفت: افراط گرایی مذهبی در هر دینی و مذهبی که وجود داشته باشد به حرکت‌های نامعقول و ناهنجار از جمله تروریسم می انجامد.
کد خبر: ۶۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
کد خبر: ۶۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
سخنگوی وزارت امور خارجه با بیان اینکه یکی از موضوعاتی که جانسون مطرح کرد زاغری بود، گفت: وزارت خارجه با توجه به مسایل انسان‌دوستانه موضوع زاغری را با مقامات قضایی ایران پیگیری خواهد کرد.
کد خبر: ۶۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
اگر احساس می کنید فراموشکار شده‌اید و در به یاد آوردن مطالب و خاطرات مشکل دارید، ممکن است به دلیل عدم خواب کافی، مشغله فراوان یا دلایل دیگر از جمله عوامل ژنتیکی، میزان فعالیت فیزیکی، شیوه زندگی و عوامل محیطی باشد، اما بی شک نوع رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت مغز و بهبود حافظه ایفا می کند.
کد خبر: ۶۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
ادویه ها نه تنها گزینه های غذایی حاوی ویتامین، املاح و فیبر هستند، منابع غنی از آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات منفی رادیکال های آزاد در بدن نیز به شمار می روند.
کد خبر: ۶۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
کد خبر: ۶۱۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰