برچسب ها
نتایج تازه‌ترین تحقیقات نشان داده است، ۶ تا ۸ ساعت خواب بهترین میزان خواب برای سلامتی قلب است که مانع از بیماری‌های عروق‌کرونر و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
درباره روغن حیوانی نظرات ضد و نقیضی شنیده ایم که عده ای می گویند روغن حیوانی سرشار از خاصیت برای بدن می باشد اما عده ای نیز نظر مخالف دارند و می گویند روغن حیوانی می تواند سلامتی را دچار خطر کند اما ما به ما در این مقاله خاصیت های روغن حیوانی را می گوییم که ممکن است با خواندن این مقاله با خود بگویید روغن حیوانی و این همه خاصیت؟!
کد خبر: ۱۰۳۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
کد خبر: ۱۰۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
مطالعات نشان داده است که احتمال ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر قلبی، با ورزش کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۳۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
راه حلی ساده برای کاهش وزن
در کنار غنی بودن از مواد مغذی مختلف، میوه‌ها کالری نسبتاً کمی نیز دارند و همین، سبب شده است که کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، به میوه‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
مفهوم استفاده از قندی که برای محافظت در برابر سندروم متابولیک مفید باشد بعید به نظر می‌رسد اما بر اساس یک مطالعه جدید، نوعی قند طبیعی خاص می‌تواند چنین کاربردی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۰۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
همه‌ی ما گاهی در شرایط گوناگون دچار استرس می‌شویم پس می‌دانیم استرس چیست و می‌توانیم درک کنیم چه اثری روی بدنمان می‌گذارد، بنابراین مهم است که راه‌های غلبه بر آن را بلد باشیم.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
سازمان بهداشت جهانی مصرف ۱ تا ۲ وعده روغن ماهی در هفته را توصیه می کند چراکه اسیدهای چرب امگا۳ موجود در ماهی فواید متعددی برای سلامت دارند.
کد خبر: ۱۰۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
پژوهشگران فرانسوی در بررسی جدیدی دریافتند چین پیشانی، با خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در ارتباط است.
کد خبر: ۱۰۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
آناناس، میوه‌ای که برای رسیدن به دو سال زمان نیاز دارد، خواص متعددی را در خود جای می‌دهد و برخورداری از میزان قابل توجهی بروملین، این میوه استوایی را در میان مواد غذایی منحصر‌به‌فرد می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
اگر شیر دوست ندارید برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن خود می‌توانید نوعی سبزی ارزان و در دسترس را جایگزین کنید.تحقیقات نشان داه است هر چه مردان بیشتر کلم بروکلی و کلم فندقی مصرف کنند خطر سرطان روده بزرگ و راست‌روده در آنان کمتر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
کد خبر: ۱۰۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
کد خبر: ۱۰۱۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، کم‌خوابی و خواب ضعیف قابلیت این را دارد که دی‌ان‌ای افراد را تغییر دهد.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت تابستانی را در زیبا شدن چهره فرزند در دوران بارداری و درمان کم خونی موثر دانست. شربت گلابی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ ، کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، قند مانند کلوگز، ساکاروز و فروکتوز...
کد خبر: ۱۰۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
برخی اندام‌های بدن تاثیر مستقیمی بر شدت و ضعف خر و پف‌های شبانه دارند بنابراین با حفظ سلامت این اندام می‌توان از خوابی آرام بهره‌مند شد.
کد خبر: ۱۰۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
آیا جنسیت پزشک مهم است؟ به گزارش نیویورک‌تایمز، تحقیقات متعددی نشان می‌دهد که بله، می‌تواند مهم باشد.
کد خبر: ۱۰۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
سکته گرمایی شدیدترین نوع گرمازدگی است که به اقدامات فوری پزشکی نیاز دارد. در این حالت درجه حرارت بدن فرد ممکن است تا ۴۰ درجه سانتی گراد یا بیش از آن افزایش یابد.
کد خبر: ۱۰۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
کفیر نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر گاو یا بز است. این نوشیدنی مواد مغذی و پروبیوتیک ها را برای حفظ سلامت دستگاه گوارش در خود جای داده و یک نسخه سالم و قدرتمند برای مبارزه با بسیاری از مشکلات سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰