برچسب ها
کد خبر: ۱۸۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
خواب کافی نه تنها روی سلامت ذهن انسان، بلکه به سلامت جسم هم کمک میکند. اگر جزو افرادی هستید که به اندازه کافی نمیخوابید یا خواب عمیق و آرامی ندارید، با این کار به خودتان صدمه میزنید. به 5 دلیل مهم، باید به اندازه کافی و مناسب بخوابید.
کد خبر: ۱۸۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
سرمربی تیم شهر خودرو:
کد خبر: ۱۸۵۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
توصیه قلعه نویی به محرم نویدکیا:
قلعه نویی که با سرمربی گری تیم گل گهر سیرجان به رکورد ۵۰۰ بازی مربیگری در لیگ برتر رسیده معتقد است در کار مربیگری عاشق بودن و صداقت خیلی مهم است، او که فصل گذشته روی نیمکت سپاهان می نشست می گوید به نویدکیا مربی حال حاضر این تیم گفته مربیگری مثل پدر شدن است و فشاری دارد که باید تحمل کرد.
کد خبر: ۱۸۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۱۸۵۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
اتفاقی بینظیر در پیست آزادی؛
بعد از مدتها مسابقات موتورسواری در ایران به صورت رسمی راه اندازی شد و یکی از قهرمانان این رشته با توقف قبل از خط پایان توجه همه را به خود جلب کرد.
کد خبر: ۱۸۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
علیرضا مرزبان:
مربی تیم فوتبال سپاهان معتقد است هر هم طلایی پوشان اصفهانی و هم سرخپوشان تهرانی در دیدار روز سه شنبه این دو تیم به دنبال هر 3 امتیاز بازی هستند.
کد خبر: ۱۸۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
جدال زخم خوردهها در الکلاسیکوی ایران
تیمهای پرسپولیس و سپاهان روز سه شنبه 16 دی ماه در دیدار معوقه از هفته هفتم لیگ برتر فوتبال، از ساعت ۱۶ و ۳۰ در ورزشگاه آزادی به مصاف یکدیگر میروند.
کد خبر: ۱۸۵۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
پیروز قربانی:
کد خبر: ۱۸۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کد خبر: ۱۸۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
دندان هایش شکست ولی سد پرسپولیس را در هم شکست
کد خبر: ۱۸۵۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
با رواج دورکاری در همهگیری کووید-۱۹ خیلیها میپرسند آیا درازکشیدن در حین کار بهتر از نشستن است؟
کد خبر: ۱۸۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
مهاجم سابق آبی پوشان پایتخت به نظر می رسد، عزم خود را برای ثبت بهتر ین سال فوتبالیاش جزم کرده و حالا دیدار مهمی را برای اثبات توانایی های خود پیش رو دارد.
کد خبر: ۱۸۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
در فصول زمستان بدن افراد به انرژی بیشتری لازم دارد. همه میدانیم که غذا سوخت لازم برای خوب کار کردن و سلامت بدن ما را تامین میکند، هنگام زمستان برای گرمتر ماندن بدن شما به انرژی بیشتری نیاز دارد و به همین دلیل غذایی که انتخاب میکنید، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۸۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵