برچسب ها
منیزیم با مسدود کردن گیرنده‌های درد در مغز و سیستم عصبی به کاهش درد ماهیچه‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
مطالعات پژوهشگران دانشگاه آمریکایی دلاوار در این‌باره نشان داد که آب آلبالوی ترش فرآیند زوال شناختی (cognitive decline) را کند می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر کدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
تازه‌ترین مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
کد خبر: ۲۵۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
یک متخصص تغذیه گفت: بیشتر ما گاهی اوقات سردرد داریم، اما میگرن اغلب طولانی‌تر از سردرد است و اثرات جسمی بیشتری نسبت به سردردهای معمولی دارد.
کد خبر: ۲۵۹۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
اولین باران پاییزی اصفهان بارید؛ بارانی که مثل همیشه خیابان های اصفهان را پر آب کرد.اما این آب های تازه قرار نیست از عطش اصفهان بکاهند، آنها راهشان را می گیرند و به فاضلاب می روند و یا به تدریج آنقدر در حواشی آسفالت ها می مانند تا تبخیر شوند.
کد خبر: ۲۵۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کد خبر: ۲۵۹۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
همان طور که می‌دانیم سرد شدن هوا، سرماخوردگی را نیز به دنبال دارد؛ بسیاری از افراد بر این باورند که استفاده از انار پخته می‌تواند برای درمان این بیماری معجزه کند.
کد خبر: ۲۵۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
ویتامین D خواص متعدد زیادی دارد از جمله آنکه میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می‌دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. هرچند که مصرف این مکمل غذایی به شکل خودسرانه توصیه نمی‌شود اما می‌توان با اتخاذ راهکارهای تغذیه ای میزان دریافت ویتامین D در بدن را افزایش داد.
کد خبر: ۲۵۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کمبود هر ویتامین در بدن می‌تواند مشکلات مختلفی را برای ما به وجود بیاورد پس با توجه به مشکل خود می‌توانید تشخیص دهید چه ویتامینی در بدن کم دارید.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
کبد چرب می‌تواند بر اثر تغذیه نامناسب گریبان‌گیر هر فرد یا گروهی در جامعه باشد؛ با این حال، بعضی از افراد به علت شرایط خاص بدنی ممکن است بیش از سایرین در خطر ابتلا به کبد چرب قرار داشته باشند.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
با وجود استفاده از با کیفیت‌ترین محصولات پوستی، آسیب‌های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی ممکن است آن را در فصول سرد سال تجربه کند؛ اما چگونه می‌توان جلوی اینگونه آسیب‌های پوستی را گرفت؟
کد خبر: ۲۵۹۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
در دوران بارداری سلول‌ها نسبت به انسولین کمی مقاوم‌تر شده که این امر سبب افزایش قند خون می‌شود و قند اضافی باعث می‌شود جنین مواد مغذی بیشتری برای تکامل استفاده کند، اما اگر سلول‌ها بیش از حد مقاوم شوند و گلوکز به آنها نرسد، سطح قند خون مادر افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۲۵۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آنها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آنها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۲۵۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
گل کلم حاوی فیبر بالاست. فیبر منبع تغذیه باکتری‌های مفید روده است و از این‌جهت به کاهش التهاب و تقویت سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
کدو سرشار از آنتی اکسیدان‌های متعدد است و با وجود اینکه حاوی چندین ماده مغذی مهم است، کالری، چربی و قند کمی دارد.
کد خبر: ۲۵۹۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
کارشناس ارشد علوم تغذیه و مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور آلزایمر را یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی برشمرد که نوعی بیماری تخریب اعصاب است و با علایمی نظیر از دست دادن پیشرونده حافظه و عملکرد شناختی همراه است.
کد خبر: ۲۵۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
کد خبر: ۲۵۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
استاد پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برخلاف تبلیغات فریبنده فضای مجازی، هیچ درمانی برای سفید شدن زودرس یا ارثی موها وجود ندارد.
کد خبر: ۲۵۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۵۹۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶