برچسب ها
لاغری اراده می خواهد و پشتکار و البته اطلاعات درست و آگاهی. برای لاغری لازم نیست همه چربی ها را از برنامه غذایی تان حذف کنید، خودتان را در باشگاه شکنجه دهید یا از خوردن هر نوع شکلاتی محروم کنید.
کد خبر: ۱۹۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
کد خبر: ۱۹۰۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
کد خبر: ۱۸۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
کد خبر: ۱۸۹۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۸۹۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
در همه گیری کرونا استفاده از دو ماسک به صورت همزمان، نسبت به یک ماسک محافظت بیشتری ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۸۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
با خشک شدن ۹۶ درصد از وسعت تالاب گاوخونی کارشناسان هشدار می‌دهند ریزگرد‌های سمی آن می‌تواند در آسمان ۱۰ استان منطقه مرکزی کشور پراکنده شوند.
کد خبر: ۱۸۸۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
برای جلوگیری از ابتلا به کرونای جدید در بیرون از خانه، استفاده از دو ماسک موثرتر است. به گفته متخصصان استفاده از لایه‌های متعدد ماسک شما را در برابر ابتلا به کرونا ایمن تر نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۸۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
اگر هر روز پنج تا ۱۰ دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد ۶ مزیت شگفت‌انگیز آن خواهید بود.
کد خبر: ۱۸۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
سیر یکی از پر مصرف‌ترین مواد غذایی در سراسر جهان است که افزون بر بهبود عطر و طعم غذا، برخی فواید سلامت جالب توجه را نیز ارائه می‌کند.
کد خبر: ۱۸۷۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۸۶۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
یکی از مشکلاتی که در فصل زمستان تشدید می‌شود خشکی پوست دست است، این مشکل را می‌توان با کمک چند راهکار طبیعی و خانگی درمان کرد.
کد خبر: ۱۸۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
احتمالا شما با چند روش برای افزایش و حفظ ماندگاری عمر باتری لپ‌تاپ خود آشنا هستید؛ برای مثال، همه میدانیم که کاهش دادن نور صفحه‌نمایش و یا غیرفعال کردن بلوتوث و وای‌فای به افزایش و ماندگاری عمر باتری کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۸۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
تولید مشترک، تولید داخل و واردات؛ این ها سه استراتژی کشور برای تامین واکسن کرونا هستند. مسیرهایی که به موازات یکدیگر پیش رفته و هر یک چالش ها و دغدغه های خاص خود را دارند...
کد خبر: ۱۸۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
تاک‌شو‌های داخلی چقدر می‌توانند مخاطب را به سمت خود بکشانند؟
برنامه‌های تاک‌شو یکی از پرطرفدارترین برنامه‌ها در جهان است. گاهی اوقات یک برنامه گفت‌وگومحور چالشی پرمحتوا، موثرتر و دیدنی‌تر از بسیاری از سریال یا فیلم سینمایی است.
کد خبر: ۱۸۴۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
کد خبر: ۱۸۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
یک جامعه‌شناس و آسیب‌شناس اجتماعی با اشاره به مسمومیت روانی جامعه درگیر با شیوع کرونا، گفت: برپایی رویدادهایی مانند جشنواره فیلم فجر در آرامش و التیام روانی جامعه اثرگذار است و برپایی جشنواره در این سال کرونایی از هرگز برگزار نکردن و تعطیلی آن بسیار بهتر است.
کد خبر: ۱۸۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
در این مطلب قصد داریم شما را با نکاتی بسیار مفید در مورد مراقبت از گوشی هوشمند آشنا کنیم که به افزایش طول عمر آن کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۱۸۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
مدیریت زمان یکی از آن اقداماتی است که می‌تواند انسان را در رسیدن به موفقیت یاری کند.
کد خبر: ۱۸۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
پیاده‌روی و دویدن فواید سلامت مشابهی را ارائه می کنند، اما دویدن از نظر کالری سوزی بر پیاده‌روی برتری دارد.
کد خبر: ۱۸۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴