برچسب ها
پروتئین سویا سرشار از ماده مغذی پروتئین است و یک وعده 100 گرمی آن حاوی 88.3 گرم پروتئین است. همچنین، این محصول سرشار از مواد معدنی مختلف مانند کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم، سدیم، پتاسیم، و روی است.
کد خبر: ۱۵۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
این مواد غذایی را می‌توانید با خیال راحت بخورید، بدون آنکه به وزنتان اضافه شود.فیبر بالا یکی از فاکتورهای غذایی است که به شما کمک می‌کند بدون افزایش وزن به احساس سیری برسید، زیرا این عنصر غذایی به طور آهسته در دستگاه گوارش حرکت می‌کند و ...
کد خبر: ۱۵۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه می‌تواند روز کسالت‌باری را برای فرد در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: کم کاری تیروئید انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می‌دهد، اما ورزش روزانه و منظم به کنترل این عارضه بسیار کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۵۱۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: کم‌کاری تیروئید ناشی از غلبه سردی و تری در بدن است که با برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان این عارضه را درمان کرد.
کد خبر: ۱۵۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
تغذیه مناسب بخشی مهم از رشد سالم مو محسوب می شود. بخش زنده مو یعنی ریشه آن مواد مغذی را از خون دریافت می کند.
کد خبر: ۱۵۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
زمانی که موضوع پیش بینی ابتلا به دیابت نوع 2 مطرح می شود، اضافه وزن یا چاقی عاملی کلیدی محسوب می شود.
کد خبر: ۱۵۰۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
اگر به طور مرتب غذاهای فرآوری شده مصرف می کنید، تغییر در این شرایط و دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی کامل روشی آسان و موثر برای تقویت کاهش وزن و بهبود بسیاری از دیگر جنبه های سلامت است.
کد خبر: ۱۴۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
هر ساله میلیون‌ها عاشق حسینی راهی عتبات عالیات در کشور عراق می‌شوند.هر ساله میلیون‌ها عاشق حسینی راهی عتبات عالیات در کشور عراق می‌شوند و مسیری را در فاصله نجف و کربلا با پای پیاده می‌پیمایند.
کد خبر: ۱۴۹۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
زمانی که قند خون شما پایین است، هر بخش از مغز می تواند با اختلال در عملکرد خود مواجه شود. پس اگر مستعد لرزش بدن، از جمله دست ها هستید، غذا نخوردن و افت قند خون می تواند موجب بروز این شرایط شود.
کد خبر: ۱۴۸۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
اختلال دوقطبی جزو اختلالاتی است که تشخیصش ساده نیست. دراین مطلب راهکارهایی برای تشخیص اختلال دوقطبی به شما ارائه می دهیم.
کد خبر: ۱۴۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
با اینکه گوجه‌فرنگی به طور کلی یک ماده خوراکی بی‌خطر است، اما گاهی ممکن است عوارض جانبی ناخواسته‌ای بدنبال داشته باشد. اگر پس از مصرف گوجه‌فرنگی نشانه‌های زیر را مشاهده کردید، پیشنهاد می‌کنیم مصرف گوجه‌فرنگی را به مدت ۴ هفته قطع کنید و ببینید واکنش‌های بدنتان چه تغییری کرده است.
کد خبر: ۱۴۶۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
با خوردن برخی موادغذیی می توانید در روند پیری زودرس و سفید شدن موها متوقف کنید و دیگر نگران نباشید.برخی مواد غذایی به دلیل وجود ویتامین ها و مواد معدنی خاص از سفیدی زودرس موها جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۴۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
تورم زیر چشم یا پف کردن نگرانی رایج بسیاری از افراد و به ویژه زنان و دختران است.پوست اطراف چشم بسیار نازک و لطیف است و عواملی مانند پیری و ژنتیک می‌توانند باعث ضعف بافت‌های اطراف چشم شوند.
کد خبر: ۱۴۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
برخی تغییرات ظاهری در بدن ممکن است ساده به نظر برسند، اما زنگ خطری برای سلامتی شما هستند و باید به آن توجه کنید.
کد خبر: ۱۴۶۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
این یک واقعیت است که تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو، و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند.
کد خبر: ۱۴۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
ید یکی از مواد معدنی مهم برای حفظ سلامت بدن انسان است. ید برای تولید هورمون های تیروئید و تنظیم رشد و سوخت و ساز بدن انسان ضروری است.
کد خبر: ۱۴۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
یک متخصص پوست و مو گفت: اگر ریزش مو به علت بیماری‌های خاصی اتفاق افتاده باشد تا حدودی می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۴۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۴۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
کد خبر: ۱۴۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸