برچسب ها
آشپزخانه سلامت؛
شربت نارنگی (نارنگی+لیموترش+عسل) حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، اسیدفولیک، آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، روی (زینک)، سلنیوم، پروتئین، فیبر، مس، اسیدسیتریک، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، فلاونوئیدها و غیره است.
کد خبر: ۱۲۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
احساس تشنگی دائمی در اغلب موارد مشکل جدی نیست اما در برخی مواقع از وجود یک ناراحتی جسمی نهفته حکایت دارد.
کد خبر: ۱۲۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
می‌گویند شما همان چیزی هستید که می‌خورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکی‌های سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالم‌تر و قوی‌تر خواهد بود و اگر مرتب هله هوله به خورد خودتان بدهید، نباید از نداشتن انرژی و پایین آمدن توان بدنتان متعجب شوید.
کد خبر: ۱۲۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
بدن انسان حاوی تریلیون ها سلول است که فرآیندهای ضروری برای ادامه حیات ما انجام می دهند. هورمون ها به عنوان پیامرسان های شیمیایی جاری در خون به انتقال اطلاعات در سراسر بدن بین گروه های سلولی کمک می کنند.
کد خبر: ۱۲۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
کد خبر: ۱۲۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
خرمالو یکی از میوه های پاییزی خوشمزه و بسیار مفید است. در این مقاله به طور کامل به خواص خرمالو اشاره می کنیم.
کد خبر: ۱۲۲۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
همانطور که می‌دانید نباید مرغ یا تخم مرغ را به شکل خام مصرف کنید. اما مصرف برخی از مواد غذایی به صورت خام می‌تواند برای سلامت مفید باشد و خواص غذایی فروانی را برای بدن فراهم آورد. اگر چه ممکن است بعضی از آنها را در اغلب مواقع به شکل پخته مصرف کنید.
کد خبر: ۱۲۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
هر سال با آغاز فصل زمستان و سرد شدن هوا به دلیل استفاده نادرست از وسایل گرمایشی شاهد مسمومیت و حتی مرگ تعدادی از هموطنانمان هستیم.
کد خبر: ۱۲۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
تیروئید بیماری است که ممکن است در هر سنی افراد را درگیر کرده و زندگی آنها را مختل کند. تیروئید یکی از مهمترین غدد درون ریز بدن است که نقشی بسیار مهم در حفظ تعادل هموستاز ترموژنیک و متابولیک در ارتباط با تغییرات شرایط محیطی دارد؛
کد خبر: ۱۲۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به برخی شرایطی که منجر به سردی پاها می‌شوند و برخی روش‌ها و درمان‌های خانگی برای بهبود شرایط پاها اشاره خواهیم داشت.
کد خبر: ۱۲۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
مطالعات متعددی در مورد خواص پیاز انجام شده که نشان می‌دهد این ماده غذایی فواید بسیاری از جمله کاهش قند خون را دارد.
کد خبر: ۱۲۲۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: دانشجویان و دانش آموزان در روزهای امتحان تا حد امکان خوراکی‌های سبک مصرف کرده و از مصرف غذاهای پرچرب و حجیم خودداری کنند.
کد خبر: ۱۲۲۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
اثرات غذاها و مواد مغذي موجود در آن ها بر روی داروها، به دليل وجود ترکيبات متنوعي از مواد معدني، مواد آلي، پروتئين ها و ويتامين ها بوده و در بسياري از موارد قابل پيش بيني نيست. غذاها از مهم ترين و متغيرترين عواملي هستند که بر عملکرد داروهاي خوراکي در بدن تاثير مي گذارند.
کد خبر: ۱۲۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: رژیم غذایی کتوژنیک به کاهش حمله صرع در بیماران کمک می‌کند. دراین بررسی آمده‌است که افزایش کتون‌های خون از طریق رژیم غذایی کتوژنیک می‌تواند حملات صرع را بدون محدودیت غذایی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۲۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
سویا می تواند در حفظ سلامت قلب، استخوان ها، غده پروستات و سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا کند. برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد خواص سویا متن زیر را مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۲۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
کد خبر: ۱۲۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
ویتامین D می تواند بر خلق و خوی انسان تاثیرگذار باشد. مطالعات مختلف ارتباط بین کمبود ویتامین D و افسردگی را نشان داده اند.
کد خبر: ۱۲۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
شیف کاری شبانه می تواند به طور بالقوه بر سطوح فشار خون شما تاثیرگذار باشد. برخی پژوهش ها رابطه بین پرفشاری خون یا فشار خون بالا و شب کاری را نشان داده اند.
کد خبر: ۱۲۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
نگاهی به پیشینه بازیگران در جشنواره فجر
تعداد زیادی از بازیگرانی که امسال در جشنواره فیلم فجر حضور دارند در دوره‌های گذشته خوش درخشیدند و توانستند سیمرغ بلورین جشنواره را از آن خود کنند.
کد خبر: ۱۲۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
کد خبر: ۱۲۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲