برچسب ها
در این مطلب قصد داریم غذاهایی که غنی از کلسیم هستند را برایتان معرفی کنیم تا با قرار دادن آن ها در رژیم غذایی تان کلسیم مورد نظر بدن تان را تامین کنید.
کد خبر: ۸۰۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
آجیل به‌عنوان یک منبع غنی از فیبر محسوب شده که این فیبر در تنوع و تقویت باکتری‌های روده کمک می‌کند و این تحقیق نشان می‌دهد که چگونه گردو به میلیون‌ها میکروارگانیسمی که در روده ما زندگی می‌کنند، کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۰۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
در دوران بارداری خانم‌ها برای افزایش انرژی خود خطا کرده و به سراغ مصرف زنجبیل می‌روند. اما این گیاه با وجود اینکه تأثیر خوبی در برطرف کردن حالت تهوع دارد اما در ماه‌های آخر بارداری خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
کلاژن مهم‌ترین پروتئین موجود در بدن محسوب می شود. الیاف کلاژنی که انعطاف پذیر و مقاوم هستند، در پوست، استخوان ها، عضلات، تاندون ها و مفاصل یافت می شوند.
کد خبر: ۸۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
معاون فنی و فناوری های نوین سازمان انتقال خون ، از ابلاغ شیوه نامه تهیه و توزیع خون خبر داد.
کد خبر: ۷۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
کد خبر: ۷۹۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
قلب از اعضای مهم بدن محسوب میشود که هرگونه خللی در آن می توان بسیار خطرناک باشد.قلبکه اصلی ترین عضو بدن در پمپاژ خون می باشد اگر در پمپاژ خود دچار مشکل شود عواقب بدی را به بار خواهد آورد.در این مطلب الودکتر با خطر تپش قلب آشنا شوید
کد خبر: ۷۹۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
دکتر ناهید بلادی مقدم درباره تفاوت استرس‌ها در جامعه ایرانی اظهار داشت: به هر حال در ایران درباره استرس صحبت‌های زیادی شده است، ولی باید بدانند قرار نیست هر استرسی برای آن‌ها مشکل ایجاد کند، زیرا برخی فعالیت‌ها اصلا استرس نیست.
کد خبر: ۷۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
بیماران سه ماه است که دارو ندارند
رییس انجمن تالاسمی از مرگ ۹۴ بیمار تالاسمی بدلیل عارضه قلبی ناشی از عدم دریافت دارو و تزریق داروی بی‌کیفیت خبر داد.
کد خبر: ۷۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
بررسی‌ها نشان می‌دهد افزودن میوه استوایی "گواوا" به رژیم غذایی موجب کاهش فشار خون میشود. فشار خون بالا با علائمی همچون درد قفسه سینه، سردرد و مشکل در تنفس همراه است که به گفته کارشناسان تغذیه در انگلیس می‌توان با افزودن میوه گواوا به رژیم غذایی خطر ابتلا به آن را کاهش داد.
کد خبر: ۷۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
محققان خاطر نشان کردند که به رغم توصیه های مختلف در مورد میزان سالم مصرف تخم مرغ برای افراد مبتلا به وضعیت های پیش دیابت و دیابت نوع دو ، تحقیق ما نشان می دهد که مردم برای رعایت یک رژیم غذایی سالم نیازی به کاهش مصرف تخم مرغ خود ندارند.
کد خبر: ۷۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
مصرف خودسرانه قرص‌های مسکن باعث افزایش فشار خون میشود. فشار خون بالا نیز خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد. در طولانی مدت نیز می‌تواند نشانه‌هایی مثل بروز مشکلات قلبی، تنگی نفس، افزایش یا کاهش ضربان قلب و مشکلاتی بمراتب بیش از این داشته باشد. در مورد افرادی که بیماری‌های کلیوی دارند، مصرف مسکن خطرات بیشتری دارد.
کد خبر: ۷۹۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد. اگر رژیم غذایی‌تان به سمت غذاهای سالم تغییر ندهید، خیلی زود، به فردی جوان در یک کالبد سالخورده تبدیل خواهد شد و در بهت فرو خواهید رفت.
کد خبر: ۷۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
فلافل یکی از خوشمزه ترین غذاهایی که بسیاری از افراد برای خریدنش صف میکشن، مخصوصا اگر سلف سرویس هم باشد خریدارانش دو برابر می شود.
کد خبر: ۷۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
شما را با ۱۱ روش یا درمان آشنا می‌کنیم تا با اجرایی کردن آن در زندگی روزمره خود بتوانید موهای خود را در برابر ریزش‌های ناگهانی حفظ کنید. البته نباید از یاد برد که برخی از ریزش‌های ناگهانی می‌تواند از مشکلات خاصی همچون داشتن استرس و اضطراب بیش از حد حاصل شود. از این رو سعی کنید برای حفظ ظاهر خود حتما از استرس و اضطراب فاصله بگیرد.
کد خبر: ۷۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
رئیس هیئت مدیره انجمن متخصصین بیماری های دستگاه گوارش و کبد استان مازندران، ضمن هشدار در مورد انجام خالکوبی و تاتوی غیر بهداشتی این مسئله را از جمله عوامل انتقال هپاتیت ویروسی دانست.
کد خبر: ۷۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
کد خبر: ۷۹۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
متخصصان تغذیه و سلامت اخیرا بر تأثیر نوشیدنی کفیر - نوعی نوشیدنی لبنی که در حال فراگیر شدن در سراسر جهان است - بر سلامت قلب و عروق تاکید کرده‌اند.
کد خبر: ۷۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
کد خبر: ۷۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
کد خبر: ۷۹۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷