برچسب ها
عادت مصرف برخی مواد غذائی در کنار هم عامل اصلی مشکلات گوارشی است.ما عادت داریم که غذاها را به صورت ترکیبی بخوریم. اما آیا متخصصان بهداشت این ترکیبات را مضر می‌دانند؟. این ترکیبات غذایی اغلب فرایند‌های هضم را مهار می‌کنند و منجر به درد معده، حالت تهوع و خستگی می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۷۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
رئیس واحد سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان زنجان گفت: فشارهای روحی یکی از مهمترین علل «براکسیزم» یا دندان قروچه است.
کد خبر: ۱۴۷۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
کد خبر: ۱۴۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
یک متخصص تغذیه ، با اشاره به اهمیت چگونه غذا خوردن، گفت: در طول غذا خوردن از استرس دوری کنید.مریم سلطانی، افزود: هنگام خوردن غذا، سعی کنید لقمه های خود را خوب بجوید و از هر لقمه‌ای که می‌خورید، لذت ببرید.
کد خبر: ۱۴۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
فودمپ ها کربوهیدرات کوچک موجود در برخی مواد غذایی خاص، از جمله گندم و لوبیا هستند و مطالعات نشان می دهد ارتباط قوی بین فودمپ ها و علائم گوارشی مانند گاز، نفخ، درد معده، اسهال و یبوست وجود دارد.
کد خبر: ۱۴۷۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
یکی از بزرگترین باورهای اشتباه درباره شیرین کننده های مصنوعی این است که آنها می توانند به کاهش وزن کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به ویژگی‌های یک نان خوب، گفت: نان‌هایی مناسب هستند که بر پایه غله کامل باشند و از آرد سبوس‌دار در تهیه آن استفاده شده باشد.
کد خبر: ۱۴۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
افرادی که به طور مرتب سوزش معده و علائم مشابه را تجربه می کنند باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۱۴۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
یک روانشناس گفت: یکی از راهکارهای کنترل استرس تکنیک‌های تنفسی است، افراد پس از احساس استرس لازم است از تکنیک‌هایی مانند تنفس منظم استفاده کنند.
کد خبر: ۱۴۴۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
کورکومین و جینجرول دو ماده فعال شناخته شده در چای زنجبیل زردچوبه هستند که از خواص ضد درد بهره می برند، از این رو، می توانند به تسکین درد در سراسر بدن کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
کورتیکواستروئیدها می توانند موجب مشکلات گوارشی ، مانند پانکراتیت (التهاب پانکراس)، و زخم معده شوند که از رایج‌ترین عوارض جانبی استفاده از این داروها هستند.
کد خبر: ۱۴۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
پیشرفت تکنولوژی وسایل ارتباطی، علاوه بر اینکه کمک شایانی به تسهیل در برقراری ارتباط میان افراد کرده است، ولی مشکلات جسمی و روانی زیادی را هم در پی داشته است.
کد خبر: ۱۴۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
کد خبر: ۱۴۳۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در ایام تابستان و در طول سفر، بدن آمادگی هر گونه آلودگی میکروبی را دارد به توصیه های پزشکی در این زمینه پرداخت.
کد خبر: ۱۴۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
هر چند جویدن آدامس می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما ممکن است دارای برخی جنبه های منفی نیز باشد.
کد خبر: ۱۴۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
دردسر نفخ بعد از خوردن ماکارونی
مصرف پروتئینی به نام گلوتن که در غلات وجود دارد، می‌تواند بسیاری از آدم‌ها را به دردسر بیندازد. اگر شما هم وقت خوردن ماکارونی، نان گندم یا کیک‌ها مشکلات گوارشی را تجربه می‌کنید، ادامه این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۴۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
عوامل متعددی برای حفظ سلامت بدن در نظر گرفته می‌شود که در ادامه برخی از مهمترین راهکار‌ها برای تحقق این هدف‌ها را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۴۱۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
کد خبر: ۱۴۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
برخی مطالعات نشان داده اند که میوه گل رز ممکن است به بهبود علائم استئوآرتریت (آرتروز) و آرتریت روماتوئید (یک نوع خودایمنی از بیماری آرتریت) کمک کند.
کد خبر: ۱۴۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
از گلایه کشاورزان تا صحبت های کارشناسان برای ارتقاء کیفیت نان
نان در کشور جایگاه ویژه و با ارزشی دارد که از این رو دولت و دستگاه‌های مرتبط باید نظارت دقیق‌تر و جدی تری بر روی کیفیت این محصول داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳