برچسب ها
بازیکن تیم ملی مکزیک فرصت همراهی تیمش در جام‌جهانی را از دست داد.
کد خبر: ۸۷۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
اگر به خوبی از زانوهای خود محافظت نکنید، گاهی اوقات یک سبک زندگی فعال می تواند عامل مشکل آفرین برای آنها باشد.
کد خبر: ۸۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
عضو انجمن پزشکان ورزشی با بیان این که یکی از بهترین زمان برای چربی‌سوزی، ورزش در صبح و به هنگام ناشتاست، گفت: زیرا به دلیل پایین بودن گلوکز خون بدن مجبور می شود از اسیدهای چرب بیشتری استفاده کند.
کد خبر: ۸۰۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
"دوست دارم یک گوشه بنشینم و ماستم را بخورم!"
آقای گل سابق آسیا و اولین بازیکنی که توانست برای تیم ملی فوتبال ایران پوکر کند. او در حال حاضر به اداره تولیدی لباسش در خیابان کمیل مشغول است و کمی از فوتبال فاصله گرفته است. این پیشکسوت فوتبال ایران خاطرات شیرینی از جام‌جهانی ۱۹۷۸ و خاطرات تلخی از جام ملت‌های ۱۹۸۰ دارد که خواندن آن خالی از لطف نیست.
کد خبر: ۸۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
مهاجم استقلال پس از دیدار با خانواده‌اش راهی اسپانیا شد.هفته گذشته تیم استقلال در چارچوب مسابقات لیگ قهرمانان آسیا به مصاف تیم العین رفت که در این دیدار مامه تیام مهاجم استقلال مصدوم شد.
کد خبر: ۷۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
مامه‌بابا تیام مهاجم سنگالی استقلال که روز گذشته تک گل آبی پوشان را از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند در نیمه دوم با آسیب دیدگی رو به رو شد و جای خود را به علی قربانی داد. این بازیکن از ناحیه همسترینگ دچار مصدومیت شده و با این شرایط دیدار با نفت تهران را از دست داده است.
کد خبر: ۷۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
شرايط وخيم مي شود اما؛
کرانچار معمولا در دربي هاي اصفهان نتايج قابل قبولی کسب کرده است و اين بار هم اميدوار است که همچون دور رفت بتواند فاتح شهرآورد اصفهان لقب بگيرد، اما اگر در اين ديدار ببازد شرايط براي او تا حدودي وخيم مي شود.
کد خبر: ۶۵۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
اگر کارتان را پشت میز انجام می‌دهید، حتی اگر در خانه با کامپیوتر کار می‌کنید، احتمالا بخش قابل توجهی از روزتان را نشسته‌اید و ممکن است سعی کنید این طولانی نشستن‌ها را با انجام تمرین و ورزش بی‌اثر کنید.حال می خواهیم در ادامه بگوییم چرا یکجا نشستن مضر است؟
کد خبر: ۶۱۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
وقتی برای مدتی طولانی می‌نشینید، فلکسور یا خم کننده‌های لگن‌تان سفت شده و عضلات متضاد، یعنی اکستانسور یا باز کننده‌های لگن، کش آمده و ضعیف‌تر می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
برانکو:
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: پیکان از تمام قوا استفاده می‌کند تا از جو حاصل از پیروزی ما در آسیا ما استفاده کند. برانکو ایوانکوویچ در نشست خبری قبل از دیدار با پیکان در هفته ششم لیگ برتر فوتبال اظهار کرد: بعد از بازی با الاهلی رضایتمندی ویژه وجود دارد ولی چنین شادی می‌تواند مقداری ما را ناخواسته از جدیت بیندازد.
کد خبر: ۴۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
"قرار نیست طارمی جریمه شود"
در آغاز فصل هفدهم لیگ برتر فوتبال، پرسپولیس مدافع عنوان قهرمانی فردا (پنج‌شنبه) ساعت ۲۱ در ورزشگاه آزادی به مصاف فولاد خوزستان می‌رود. برانکو ایوانکوویچ در نشست خبری قبل از این دیدار گفت: از فردا فصل جدید شروع می‌شود. به خاطر همین در باشگاه جلسه‌ای داشتیم که درباره تمام موضوعات مهم فصل صحبت کردیم صحبت کردیم.
کد خبر: ۴۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
پیاده روی بر روی سر بالایی علاوه بر کالری سوزی باعث افزایش قدرت عضلات نیز می‌شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد. این ورزش که غالبا در طبیعت انجام می‌شود بر روحیه نیز تاثیر می‌گذارد. پیاده روی در سر بالایی راهی آسان برای افزایش ضربان قلب و قدرتمند کردن عضلات بدن است.
کد خبر: ۴۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
کد خبر: ۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۲
کد خبر: ۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
کد خبر: ۵۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰