برچسب ها
مطالعات جدید نشان می‌دهد که افزودن انواع چاشنی به غذا از جمله سبزی‌های معطر و ادویه می‌تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب و عروق کمک کند.
کد خبر: ۲۲۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
در این گزارش فواید آب سیب زمینی را بخوانید. تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می‌تواند پوست را مرطوب کرده و آنتی اکسیدان‌ها را به سطح پوست منتقل کند، که می‌تواند به کاهش چین و چروک و لکه‌های سنی کمک کند...
کد خبر: ۲۲۵۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
اضافه کردن بادام به رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح کلسترول ال دی ال یا کلسترول بد می‌شود و از تشکیل پلاک در عروق و خطر ابتلا به حمله قلبی تا حد بسیار زیادی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۲۵۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
چای سبز نوعی چای است که از جوانه‌ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای به دست می‌آید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می‌پذیرد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی بوده و انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.
کد خبر: ۲۲۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذا‌های فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم.
کد خبر: ۲۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
داشتن ریه‌های سالم، برای داشتن احساس رضایت بیشتر از زندگی بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۲۲۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
کد خبر: ۲۲۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
زعفران گیاهی خوشرنگ و معطر است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. مزایای سلامتی خوردن زعفران برای سلامتی شما، بسیار زیاد است زیرا به مبارزه با سرطان و سایر بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۴۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش‌های کوتاه‌مدت و شدید می‌تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد.
کد خبر: ۲۲۳۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
بعضی غذا‌ها به شما کمک می‌کند طولانی تر، سالم‌تر و جوان‌تر زندگی کنید. داشتن رژیم غذایی مفید و سالم یکی از دغدغه‌های مهم انسان امروزی است. به ویژه در کشور‌های غربی که شهروندان از رفاه بیشتری برخوردارند.
کد خبر: ۲۲۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
رایج‌ترین و سالم‌ترین میوه‌های خشک کشمش، زردآلو خشک، خرما و آلو هستند. آن‌ها بسیار مغذی و سه برابر بیشتر از میوه‌های تازه فیبر، ویتامین و مواد معدنی دارند.
کد خبر: ۲۲۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
شرکت چینی هایسنس در یک رویداد رسمی از گوشی هوشمند جدیدی با نام Hisense F60 5G رونمایی کرد که علاوه بر دارا بودن مشخصات نسبتاً قابل توجه، به طور مشخص برای استفاده افراد سالمند طراحی شده است.
کد خبر: ۲۲۳۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
ریشه گیاه گالانگال یا خولنجان یک ادویه بومی جنوب آسیاست و با زنجبیل و زردچوبه ارتباط نزدیک دارد.
کد خبر: ۲۲۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، سالانه تنها در ایالات متحده حدود ۶۱۰۰۰۰ نفر بر اثر مشکلات و بیماری قلبی جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۲۲۲۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی می‌کند. خیار! این میوه کم ادعایی که همه می‌شناسیم و مصرف می‌کنیم و پای ثابت انواع سالاد‌ها است. یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۲۲۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
محققان به یافته‌های جدیدی در رابطه با ارتباط چروک پوست پیشانی و گروهی از بیماری‌ها دست پیدا کردند.
کد خبر: ۲۲۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
حمله قلبی یکی از عوارض فشار خون بالاست که مصرف آب چغندر تاثیر بسزایی در کاهش فشارخون خواهد داشت.
کد خبر: ۲۲۲۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و تداوم حیات است. حفظ ۹۴ تا ۹۸ درصد اکسیژن در خون برای جلوگیری از هیپوکسی و آسیب به بافت‌ها ضروری است. هیپوکسی یا افت اکسیژن خون، شما را در معرض ابتلا به آسم، اختلالات ریوی، کرونا و ناراحتی‌های قلبی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
متخصصان می‌گویند پوست پرتقال سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند سلامت بدن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۲۲۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که خوردن محصولات لبنی مانند پنیر می‌تواند آسیب ناشی از نمک به بدن را از بین ببرد.
کد خبر: ۲۲۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳