برچسب ها
فرهنگ های بسیاری در سرتاسر جهان از ادویه ها و سس های تند، نه فقط برای مزه استفاده کرده اند. تمام فواید و اثرات مثبت محصولات با طعم تند در کپسایسین موجود در آنهاست. کپسایسین ماده ای بی بو و بی مزه است و از نظر علمی ثابت شده است که در بسیاری از موارد از قبیل فشار خون، کلسترول، درد مفاصل، افسردگی و مشکلات گوارشی برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۶۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
کد خبر: ۶۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
کد خبر: ۶۷۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
پرتغال میوه ای بسیار مغذی است که باید بخشی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهد. این میوه زمستانی دارای چند ماده مغذی مهم است و به روش های گوناگون از بدن شما محافظت می کند.
کد خبر: ۶۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
هِل میوه‌ای کوچک با پوست تیره و دانه‌های خوشبو است. هل، میوه گیاهی از تیره زنجبیل‌هاست و انواع مختلفی مانند هل سیاه، هل سفید و هل سبز دارد. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم.
کد خبر: ۶۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
داشتن دندان‌های سفید نه تنها بر جذابیت چهره می‌افزاید بلکه رعایت بهداشت دهان و دندان برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است. مسواک زدن به روش صحیح، کشیدن نخ دندان و استفاده از دهانشویه، اصول اولیه برای حفظ سلامت و بهداشت دهان و دندان‌ها هستند.
کد خبر: ۶۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
بدن برای تأمین انرژی مورد نیاز خود به آنچه می خورید، وابسته است. برخی مواد غذایی در حالت خام از ارزش تغذیه ای بیشتری برخوردار هستند، در شرایطی که برخی دیگر در حالت پخته مغذی‌تر هستند.
کد خبر: ۶۷۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
خونریزی گاه به گاه لثه ها ممکن است در اثر برخورد لثه با مواد غذایی سفت بروز کند، اما اگر این اتفاق به طور مرتب تکرار شود، نشان دهنده وضعیت جدی پزشکی است.
کد خبر: ۶۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
کد خبر: ۶۷۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
لیمو خواص درمانی بی شماری دارد، از التیام بیماری های گوارشی گرفته تا افزایش ایمنی بدن و کاربردهای پزشکی- درمانی دیگر. ویتامین C موجود در لیموترش تقویت کننده قوی سیستم ایمنی بدن بوده و این میوه را به درمانی برای سرما خوردگی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۶۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
در طول قرن ها از این میوه پرخاصیت برای درمان انواع بیماری ها به ویژه کاهش وزن استفاده شده است. درعصاره این میوه انواع مواد مفید از جمله آنتی اکسیدان های بسیار قوی وجود دارد که خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند باعث کاهش تمایل به خوردن مواد غذایی و لاغری شود.
کد خبر: ۶۶۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
کد خبر: ۶۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
اغلب افراد تجربه ای از دندان دردهای طاقت فرسا و سخت دارند؛ دردی که گاهی تا زمان رسیدن به دندانپزشک غیر قابل تحمل می شود و امان از آدمی می گیرد. در چنین موقعیتی چه کاری برای التیام این درد می توان انجام داد؟
کد خبر: ۶۶۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
کد خبر: ۶۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
کد خبر: ۶۶۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
رژیم غذایی سالم، نقش بسیار مهمی در مدیریت دیابت و کنترل قند خون دارد و برنامه غذایی فقط شامل وعد‌ه های اصلی نیست، بلکه میان وعده‌ها را نیز شامل می‌شود. افرادی که دیابت دارند نمی‌توانند ساعت‌های طولانی بدون خوردن چیزی بمانند. بلکه نیاز دارند گه گاه میان وعده‌های کوچکی بخورند تا سطح قند خونشان خیلی بالا و پایین نشود.
کد خبر: ۶۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
چطور با سرماخوردگی مبارزه کنید؟
زمستان چیزهای زیادی برای لذت بردن دارد اما چیزی بدتر از سرماخوردگی هم در این فصل وجود ندارد! در این مطلب به شما می‌گوییم چطور با سرماخوردگی مبارزه کنید، البته با تغذیه!
کد خبر: ۶۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
ماشین ظرفشویی قطعا بشقاب‌های شما را بدون لک و پیس تحویلتان می‌دهد اما بر اساس جدیدترین تحقیقات این وسیله در عین حال می‌تواند محل تجمع باکتری ها و میکروب‌ها نیز باشد.
کد خبر: ۶۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
محققان می‌گویند که لزومی ندارد که شما همه این مواد غذایی را برای همیشه از رژیم غذایی کنار بگذارید. استفاده از آب ساده پس از مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی‌ها، اثرات منفی‌شان را تا حدود زیادی از بین می‌برد. البته باید پس از مصرف چای یا میوه‌هایی مانند بلوبری، آب بیشتری بنوشید.
کد خبر: ۶۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
این روغن یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها.
کد خبر: ۶۵۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰