برچسب ها
امروزه شواهد علمی بسیاری وجود دارند که اهمیت و نقش تغذیه را در حفظ سلامت بیماران MS ثابت کرده اند.
کد خبر: ۲۳۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
جام ملت‌های زنان آسیا - هند؛
تیم ملی فوتبال زنان در مسابقات جام ملت‌های آسیا با حریفان قدرتمندی رقابت خواهد داشت.
کد خبر: ۲۳۱۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا 2022؛
قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۲۲ در مالزی انجام شد که اتفاق جالب برخورد فولاد خوزستان با تیم‌های الغرافه قطر و شباب‌الاهلی امارات بود. همچنین سپاهان باید به مصاف الدحیل قطر برود.
کد خبر: ۲۳۱۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
برگ بو برگ‌هایی هستند که به دلیل خواص دارویی خود شناخته می‌شوند. آن‌ها از بدن ما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
برای بهبود سلامت روانی،ر اه‌های زیادی وجود دارد؛ ولی داشتن تغذیه مناسب و خواب کافی از همه مهم‌تر است. طبق تحقیقات، تعدادی از مواد غذایی هستند که ثابت شده سلامت روان را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۲۲۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
یک متخصص تغذیه گفت: خیار یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی کرده و به مقابله با احتباس آب و ورم نیز کمک می‌کند و خواص ضدالتهابی دارد.
کد خبر: ۲۲۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
گندم سیاه به دلیل داشتن آهن نیز متمایز است. خوردن گندم سیاه در کم خونی اهمیت بسیار دارد.
کد خبر: ۲۲۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
در مورد نگه‌داشتن یا دور ریختن آب روی ماست باور‌های مختلفی وجود دارد. برخی معتقدند این آب نباید مصرف شود و برخی دیگر از خواص بی‌شمار آن می‌گویند.
کد خبر: ۲۲۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
رویاپردازی پورتو و طارمی با شکست سنگین در بازی پایانی دور گروهی لیگ قهرمانان اروپا به پایان رسید.
کد خبر: ۲۲۷۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
تغذیه مناسب با سلامتی کامل و همچنین با پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها مرتبط است. دریافت مقادیر توصیه شده از ویتامین‌ها در طول روز بخش مهمی از یک برنامه‌ی تغذیه‌ی سالم است.
کد خبر: ۲۲۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
برخی مواد غذایی را نباید خام خورد. مثلا سیب زمینی یا قارچ به صورت خام بسیار برای بدن مضر است. خوردن این دسته از مواد غذایی بعضا موجب مسمومیت و مرگ هم میشود.
کد خبر: ۲۲۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
کارشناس فوتبال آسیا:
کد خبر: ۲۲۶۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
سرفه، یک مکانیسم دفاعی در بدن است که از ورود مواد خارجی به گلو و ریه جلوگیری می‌کند. این مواد خارجی که محرک هستند باعث تحریک سیستم عصبی شده و به مغز پیام ارسال می‌کند و از طریق سرفه، محرک را از ریه خارج می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
دروازه‌بان تیم فوتبال تراکتور نامزد قرار گرفتن در تیم منتخب لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۲۱ شده است.
کد خبر: ۲۲۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
کد خبر: ۲۲۴۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
کد خبر: ۲۲۴۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
رایج‌ترین و سالم‌ترین میوه‌های خشک کشمش، زردآلو خشک، خرما و آلو هستند. آن‌ها بسیار مغذی و سه برابر بیشتر از میوه‌های تازه فیبر، ویتامین و مواد معدنی دارند.
کد خبر: ۲۲۳۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
میزان جذب ویتامین‌های محلول در چربی موجود در سبزیجات در صورت پختن و به خصوص وقتی با روغن سرخ می‌شوند، در بدن بیشتر میشود، بنابراین پخت سبزیجات حتی سرخ کردن آن‌ها سودمندی خاص خود را دارد.
کد خبر: ۲۲۲۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی می‌کند. خیار! این میوه کم ادعایی که همه می‌شناسیم و مصرف می‌کنیم و پای ثابت انواع سالاد‌ها است. یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۲۲۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و تداوم حیات است. حفظ ۹۴ تا ۹۸ درصد اکسیژن در خون برای جلوگیری از هیپوکسی و آسیب به بافت‌ها ضروری است. هیپوکسی یا افت اکسیژن خون، شما را در معرض ابتلا به آسم، اختلالات ریوی، کرونا و ناراحتی‌های قلبی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵