برچسب ها
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
کد خبر: ۲۰۹۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
دانه‌های سیب یا هسته‌ی میوه‌هایی، چون زردآلو برای بدن چندان خوب نیست و بهتر است آنها را مصرف نکنیم.
کد خبر: ۲۰۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد، بافت‌ها و عضلات اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند تا بتوانند به طور موثر کار کنند. این امر منجر به بیماری به نام کم خونی می‌شود.
کد خبر: ۲۰۹۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
می‌توانید با هزینه پایین در منزل اقدام به تهیه بهترین ماسک‌های لایه بردار صورت کنید.
کد خبر: ۲۰۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
محققان می‌گویند می‌توانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.
کد خبر: ۲۰۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
یکی از بزرگترین نگرانی‌ها در هنگام قطع طولانی‌مدت برق ایمنی مواد غذایی داخل یخچال و فریزر است.
کد خبر: ۲۰۹۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
استفاده از برخی خوراکی‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای کاهش وزن شما کمک دهنده باشد.
کد خبر: ۲۰۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
کد خبر: ۲۰۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
شناسایی علائم کمبود ویتامین و مواد معدنی می‌تواند به شما کمک کند، رژیم غذایی مناسبی را برای خود انتخاب کنید.
کد خبر: ۲۰۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
وقتی احساس گرسنگی می کنیم ، می خواهیم در اسرع وقت هرچه بیشتر غذا بخوریم اما عموما همه ما به آنچه می خوریم فکر نمی کنیم ، شاید هوشمندانه تر این است که از این ببعد توجه بیشتری به آنچه که داریم میخوریم بکنیم.
کد خبر: ۲۰۸۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
شپش‌ها موجودات بسیار کوچک، حدود سه میلی‌متر و بدون بال، با رنگ قهوه‌ای یا خاکستری هستند که در میان «مو» زندگی کرده و از خون کف سر تغذیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
متخصصان تغذیه می‌گویند بسیاری از خوراکی‌هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، میزان قند بالایی را در خود پنهان کرده اند.
کد خبر: ۲۰۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
یکی از نوشیدنی‌های خنک فصل تابستان اسموتی است که از مخلوط میوه و سبزیجات تازه با یخ و مواد شیرین کننده مثل شکر یا عسل تهیه می‌شود. اسموتی به خاطر داشتن بافت میوه‌ای و مواد مغذی می‌تواند یک میان وعده کامل باشد.
کد خبر: ۲۰۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
سالم بودن روغن‌ها بیشتر به چگونگی واکنش آنها نسبت به حرارت مرتبط است. به‌طور کلی روغن‌های زیتون، آووکادو و کانولا برای پخت‌وپز سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۲۰۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
با شناسایی چند راهکار خانگی سودمند، سوزش معده خود را درمان کنید.
کد خبر: ۲۰۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان اصفهان:
کد خبر: ۲۰۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
خوردن غذای محبوب، یک روش عالی برای فرورفتن بازیگر در نقش و سازگاری با شخصیت است.
کد خبر: ۲۰۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
اطلاعات مهمی در مورد گروه‌های خونی و اجزای تشکیل دهند آنها وجود دارد که اطلاع از آن مفید است.
کد خبر: ۲۰۷۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
شهردار رزوه:
کد خبر: ۲۰۷۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
آشنایی با روش‌های خانگی جوانسازی پوست به ما کمک می‌کند تا پیری و چین و چروک‌های پوستی را به تعویق بیندازیم.
کد خبر: ۲۰۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰