برچسب ها
ورزش مناسب در طول بارداری، به کاهش استرس و افزایش انرژی در این دوران کمک ویژه‌ای می‌کند.
کد خبر: ۲۲۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
عیسی حسینی:
کد خبر: ۲۲۰۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
برخی از افراد در نتیجه فشار‌های روانی که در معرض آن هستند، دچار تغییرات شدید خلقی می‌شوند، وضعیتی که دانشمندان آن را بیماری دوقطبی نامیده اند.
کد خبر: ۲۲۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
در این گزارش درباره شخصیت شناسی از طریق دست خط بخوانید. می‌دانیم که هر فردی یک دست خطی برای نوشتن دارد این دست خط‌ها به طور حتم با شخصیت افراد در رابطه است. مطالب، زیرا را مطالعه کنید و با دست خود مقایسه کنید و شخصیت درونی و واقعی خود را بشناسید.
کد خبر: ۲۲۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
یک ساعت خواب اضافی در آخر هفته ممکن است جایگزین یک خواب معمولی و خوب نباشد، اما تحقیقات نشان داده است که این روند به کاهش افسردگی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۹۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
قهوه برای بسیاری از افراد نوشیدنی محبوبی است، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد.
کد خبر: ۲۱۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
همزاد دارای جسم لطیفی است و دورترین راه‌ها را در مدت زمان کوتاهی طی کرده و می‌تواند برای ما خبری بیاورد.
کد خبر: ۲۱۹۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت تا کنون یافته‌ای که نشان دهنده پیشگیری از ابتلا به کرونا با مصرف ویتامین D باشد، به دست نیامده است.
کد خبر: ۲۱۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
دریافت روزانه آب کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام و جلوگیری از کم آبی بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۱۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
اگر روز‌های شلوغ و پرکاری دارید، پس به انرژی کافی نیاز دارید تا بتوانید به تمام کارهایتان برسید.
کد خبر: ۲۱۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
اگر بیشتر اوقات به دلیل گرسنگی ناگهانی، در حال خوردن میان‌وعده هستید، زمان آن فرا رسیده است که در برنامه غذایی خود تجدیدنظر کنید و غذاهای سیرکننده را به رژیم خود بیافزایید تا در طول روز، احساس گرسنگی کمتر به سراغتان بیاید.
کد خبر: ۲۱۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
مداخلات ساده و قدرتمند می‌تواند برخی علل تعجب‌آور کاهش سطح حافظه را رفع کند.
کد خبر: ۲۱۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
این روز‌ها بسیاری از صفحات فیک روانشناسی اقدام به مشاوره‌های غیر اصولی می‌کنند که عواقب خوبی به دنبال ندارد.
کد خبر: ۲۱۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
دلایل علمی وجود دارد که نشان می دهد نوع رژیم غذایی بر احساسات فرد تاثیر می گذارد زیرا ارتباط تنگاتنگی بین مغز و دستگاه گوارش وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۵۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
گل‌ها و گیاهان فراتر از زیبا کردن محیط می‌توانند بر روحیه و بهداشت روانی ما نیز تأثیر مثبت بگذارند.
کد خبر: ۲۱۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
متخصصان می‌گویند با یک آزمایش ساده در منزل می‌توانید به رشد غیرطبیعی غده تیروئیدتان پی ببرید.
کد خبر: ۲۱۴۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
تقویت مغز و نگه داشتن آن در وضعیت بهینه از طریق مصرف مواد غذایی سالم، ضروری است.
کد خبر: ۲۱۴۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
شاید شما از مزایای فیزیکی یوگا ازجمله: افزایش انعطاف پذیری، ایجاد قدرت و استقامت آگاه باشید. اما وقت آن رسیده که بدانید این تأثیرات محدود به جسم نیست و انجام تمرینات یوگا ذهن شما را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۲۱۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
بهترین راه برای هیدراته ماندن بدن، نوشیدن جرعه‌های کوچک آب در هر ساعت است که با این کار شما می‌توانید شاهد ۵ اتفاق شگفت انگیز در بدن باشید.
کد خبر: ۲۱۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
بهترین راه برای هیدراته ماندن بدن، نوشیدن جرعه‌های کوچک آب در هر ساعت است که با این کار شما می‌توانید شاهد ۵ اتفاق شگفت انگیز در بدن باشید.
کد خبر: ۲۱۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰