برچسب ها
اگر اسفناج را به صورت روزانه مصرف کنید از فواید رنگدانه ای به نام لوتئین بهره‌مند می شویم. این آنتی اکسیدان در زمینه پیشگیری از تصلب شرایین، حملات قلبی و رویدادهای مغزی-عروقی مفید است.
کد خبر: ۵۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
خانم ها بخوانند؛
ویتامین ها به عنوان مکمل هایی برای سلامت افراد به کار می‌روند و به همین جهت خانم ها به ویتامین های بسیار زیادی احتیاج دارند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که مصرف روزانه مقدار زیادی از ویتامین ها چندان هم مفید نیستند، بد نیست بدانید چه ویتامین‌هایی مفید است که آنها را مصرف کنید و از چه ویتامین‌هایی باید بگذرید؛ در اینجا به معرفی ویتامین ها و خواص مفید و مضر ویتامین ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
اطلاعات بسیار زیاد و متناقضی در مورد سلامتی وجود دارد که گاهی واقعاً همه را گیج می‌کند. برخی می‌گویند وزن بدن و سلامتی ارتباط کاملاً مستقیم با هم دارند اما عده‌ای هم اصلاً این را قبول ندارند. محققان، کارشناسان و پزشکان تلاش کرده اند تا شاخص‌های سلامتی را جمع بندی کنند.
کد خبر: ۵۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
کد خبر: ۵۴۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
از سیر به عنوان بخش اصلی غذاهای مختلف و سس‌ها و سوپ‌ها استفاده کنید تا طعم بهتری بگیرند. این روزها سیر به شکل‌های مختلفی وجود دارد علاوه بر حبه‌های طبیعی سیر، پودر سیر، خمیر سیر، روغن سیر، عصاره سیر و حتی مکمل‌های سیر هم در بازار موجودند.
کد خبر: ۵۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
متخصص پوست با اشاره به بیماری‌هایی که سبب آسیب به ناخن می‌شود، گفت: شکننده بودن ناخن می‌تواند، علت میکروبی و قارچی داشته باشد و نیاز به بررسی دارد.
کد خبر: ۵۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
اگر بدانید لیموترش چه خواص شگفت انگیزی بر سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد، هرگز فصل رسیدن و به بار نشستن آن را از دست نمی دهید و همیشه در یخچال خود چند عدد لیموترش خواهید داشت.
کد خبر: ۵۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
چرا باید در رژیم غذایی خود از ماهی استفاده کنیم؟
ماهی یکی از منابع مفید پروتئین برای رژیم غذایی شما و سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا ۳ برای کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها است.
کد خبر: ۵۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
"قبل‌ترها رسم بود آموزشگاه‌های آرایشگری زنانه و مردانه، برای آموزش و تمرین هنرجوها، مدل رایگان می‌پذیرفتند. این مدل‌ها که عموماً برای کوتاهی مو مراجعه می‌کردند، بالطبع اگر یک طرف موی‌شان کمی کج می‌شد یا مدل مربوطه، آنجور که دلشان می‌خواست درنمی‌آمد، حق اعتراضی نداشتند چراکه از قبل پذیرفته بودند...
کد خبر: ۵۳۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
اضطراب را همه ما تجربه کرده ایم اما جالب است بدانید که اولین اضطراب ها را مادر می تواند از دوران بارداری به جنین انتقال دهد.اضطراب در دوران کودکی تا آن اندازه اهمیت دارد که می تواند از آسیب های اجتماعی جدی مانند بزهکاری و خشونت در دوران بزرگسالی پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
تمایل به عمل جراحی زیبایی و تغییر چهره در دختران و پسران ایرانی تا حدی فراگیر شده که به یکی از معیارهای ازدواج تبدیل شده است. شاید شلوغی آرایشگاه‌های زنانه با تمایل مردان به داشتن همسرهایی که مژه‌های بلند، ناخن های کاشته و ... دارند بی ربط نباشد اما اگر همین روند ادامه پیدا کند، این پرسش پررنگ می‌شود که پس تکلیف سادگی چه می‌شود؟
کد خبر: ۵۳۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
ناخن ها یک از اعضای بدن هستند که بسیاری افراد از رشدنکردن یا شکننده بودن آنها گلایه می‌کنند، اما با چند روش ساده می‌توان ناخن های زیبا و محکمی داشت.
کد خبر: ۵۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
در باب اظهارنظرهای دینی بازیگران
یک بازیگر زن درباره بغل‌کردن شوهرخواهر فوتبالیستش، اظهاراتی را در یک جمع سینمایی بیان می‌کند که با مسائل فقهی در این باره در تعارض است. این صحبت‌ها در کنار دیگر موضع‌گیری‌های بازیگران در مورد شرعیات نشانه‌ای از فقدان آگاهی و شناخت از ساده‌ترین مفاهیم انسان‌شناسی، دین‌شناسی و شناخت سطحی از مسائل جهان هستی است.
کد خبر: ۵۲۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
یک روانشناس کودک با انتقاد از اینکه گاهی والدین به خاطر ناآگاهی درباره آموزش‌های خودمراقبتی به کودکان اطلاعات غلط می‌دهند و فضای فکری آنان را ناآرام‌تر می‌کنند، گفت: با آموزش‌های نادرست والدین، کودکان نه تنها در برابر بحران‌ها و آسیب‌های اجتماعی مقاوم نمی‌شوند بلکه دچار نگرانی‌های عمده نیز خواهند شد.
کد خبر: ۵۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
کلاژن پروتئینی است که در پوست و سایر بافت های همبند یافت می شود و در حال حاضر شرکت های دارویی قرصها و مکمل های آن را نیز به منظور جوان سازی پوست، استحکام استخوان ها و عضروف ها و تقویت موها و ناخن ها ارائه می کنند.
کد خبر: ۵۱۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
کد خبر: ۵۱۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
باورهای غلط درباره سرطان
رئیس مرکز تحقیقات سرطان؛ عوامل مهم سرطان که کمتر به آن پرداخته شده است، را تشریح کرد. پروفسور محمد اسماعیل اکبری- پدر پزشکی جامعه نگر ایران اظهار داشت: بارها این سوال مطرح می‌شود که استفاده از اسپری‌های زیر بغل، عطر و ادکلن، تراشیدن زیر بغل، استفاده از لیزر، اپیلاسیون و ... در ایجاد سرطان یا غده دخالت دارند یا خیر؟
کد خبر: ۵۱۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
هورمون‌های تیروئید نقش مهمی در روند رشد و تکثیر پوست، مو و ناخن دارند. وقتی اختلالی در میزان ترشح این هورمون ایجاد می‌شود شاهد تغییرات مشهودی در این 3 عضو هستیم.پوست، مو و ناخن از نظر فعالیت سلولی عملکردی نزدیک به یکدیگر دارند. هورمون‌های تیروئید نقش مهمی در روند رشد و تکثیر پوست، مو و ناخن دارند.
کد خبر: ۵۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
لیمو خاصیت ضد باکتری و ویروسی قوی داشته و می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. این ماده در مبارزه با عفونت‌ها نیز به علت داشتن سطح قابل توجهی از ویتامین C ، بیوفلاونوئید، اسید سیتریک، کلسیم، منیزیم ، پکتین و لیمونن بسیار مؤثر و مفید است.
کد خبر: ۵۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
کمبود آهن یکی از شایع ترین و فراگیرترین اختلالات تغذیه ای در جهان است. متأسفانه عده زیادی از مردم اطلاعات چندانی از آهن و یا اینکه چگونه بفهمند مبتلا به کمبود آهن هستند ندارند. در واقع بسیاری از ما نمی دانیم سطح آهن بدنمان چقدر است. در ادامه شما را با علائم کمبود آهن آشنا می کنیم.
کد خبر: ۵۰۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲