برچسب ها
یافته‌های علمی نشان می‌دهد که افسردگی در بین تمامی اختلالات روانپزشکی، بیشترین شیوع را در کل دوران زندگی افراد دارد و به همین دلیل آشنایی با این اختلال برای همه افراد لازم و ضروری است.
کد خبر: ۱۶۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
کد خبر: ۱۶۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
موارد معدودی وجود دارند که موجب ادرار تیره می شوند و یکی از آنها کبد چرب است. سطوح بالای بیلی‌روبین که موجب زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم ها می شود، می تواند موجب بروز مشکلاتی در ادرار نیز شود.
کد خبر: ۱۶۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
بی خوابی رایج‌ترین اختلال خواب است که می‌تواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد.بسیاری از افراد هستند که مدت زیادی را باید با خود کلنجار بروند تا بتوانند به راحتی بخوابند. یکی از اصلی ترین علل بی خوابی نداشتن شرایط فیزیکی است.
کد خبر: ۱۶۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
تحقیقات نشان می‌دهد که ویروس کرونا می‌تواند تا ۹۶ ساعت روی صفحه‌نمایش گوشی تلفن همراه زنده بماند.
کد خبر: ۱۶۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
دانشمندان هشدار دادند
افرادی که در سردخانه‌ها و غسال‌خانه‌ها کار می‌کنند، از جمله افرادی هستند که در معرض خطر بالایی از ابتلا به کووید-۱۹ هستند. به همین دلیل است که مراکز تشییع جنازه تصمیم به اجرای دستورالعمل‌های سختگیرانه‌تری برای مقابله با این بیماری همه‌گیر گرفته‌اند.
کد خبر: ۱۶۸۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
خبر خوب آن که شیوه‌هایی برای خوابیدن و زود خواب رفتن، مبتنی بر مطالعات علمی وجود دارد که با کمی تمرین می‌توان به سرعت بر این مشکل فایق آمد. این ترفندها واقعا مثل کلید خاموشی بدن عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
شواهد پژوهشی نشان داده است که استرس می‌تواند نقش زیادی در ابتلا به سرطان‌های مردانه داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
انجام فرایض و آدابی همچون زیارت مکان‌های مقدس موجب ارتقاء سلامت معنوی و آرامش روحی ما می‌شود، اما باید بدانیم که در این روزهای کرونایی نکات بهداشتی را حتی در اماکن زیارتی هم رعایت کنیم.
کد خبر: ۱۶۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
مصرف روزانه سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کیل، آراگولا یا کاهو یکی از مفیدترین عادات غذایی است که می توانید برای کاهش التهاب دنبال کنید.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
سازمان جهانی بهداشت ۶ راهکار مهم را برای داشتن تغذیه سالم، توصیه کرده است.
کد خبر: ۱۶۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
کارشناس بهداشت محیط مرکز بهداشت استان کرمانشاه به تشریح نکات بهداشتی ضروری هنگام مراجعه به آرایشگاه‌ها در این روزهای کرونایی پرداخت.
کد خبر: ۱۶۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
کد خبر: ۱۶۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
نکاتی جهت کاهش انتقال هوایی "کرونا" و نحوه استفاده از کولرها
وی استفاده از ماسک‌های پارچه‌ای را برای عموم مردم راهکار مناسبی دانست و ادامه داد: برای همه ی مردم لزومی به استفاده از ماسک‌های ویژه مثل N95 وجود ندارد، چراکه احتمال تماس با افراد آلوده و بیمار کمتر است.
کد خبر: ۱۶۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
یک متخصص بیماری‌های پوست و مو با بیان اینکه احتمال آلودگی مو به ویروس کووید-۱۹ کمتر از پوست بدن است، گفت: اگرچه رعایت بهداشت مو حائز اهمیت است، اما مانند دست، امکان شستن هر لحظه ای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۱۶۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۶۷۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
این گزارش به کاربران نکاتی را در خصوص مراقبت و نگهداری بهتر از لپ تاپ های خود آموزش داده و یادآور می شود.
کد خبر: ۱۶۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
کد خبر: ۱۶۷۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
کربوهیدرات های ساده مانند آردها و قندهای پالایش شده می توانند به افت سلامت ریه ها منجر شوند. این مواد غذایی نه تنها التهاب‌زا هستند، بلکه متابولیسم آنها می تواند ریه ها را به سخت‌تر کار کردن وادار کند.
کد خبر: ۱۶۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶