برچسب ها
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
یک روان شناس و مشاور خانواده گفت: یکی از شایع ترین اختلالات در کودکان، لجبازی است که عوامل محیطی، سرشتی و ژنتیکی در بروز این مشکل موثر هستند.
کد خبر: ۱۰۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
با سیم خاردارهای نصب شده روی دیوارش، بیشتر شبیه پادگان است، علی رغم اینکه فضای سنگینی در محیط حاکم است، نوای موسیقی امید بخش و لطیفی در فضا پخش میشود، پس از گذر از حیاط بزرگ، وارد سالن می‌شویم، صفی طولانی از آبی پوشانی را می‌بینیم که نور امید به زندگی در چشمانشان برق می‌زند، با صدای بلند به اکیپ همراه، سلام می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
کد خبر: ۱۰۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
تماشای برنامه‌های تلویزیون یه صورت زنده از رایانه می‌تواند بسیار لذت‌بخش باشد، در گزارش زیر قصد معرفی روشی برای تبدیل رایانه به تلویزیون را داریم.
کد خبر: ۱۰۰۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
الکل تنها یکی از بیش از 100 دلیل مختلفی است که می توانند در ابتلا به بیماری کبد نقش داشته باشند. به عنوان مثال، بیماری کبد چرب غیر الکل ی در کشور کانادا دلیل اصلی بیماری کبد محسوب می شود.
کد خبر: ۹۹۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
پس از یک رابطه از دست رفته عاطفی در موقعیتی قرار می‌گیرید که احساس می‌کنید هر طور شده باید فکر و خاطره‌تان را از او پاک کنید. اما اینکه بگویید «دیگر به او فکر نخواهم کرد» چاره مشکل شما نیست.چون این فکرها نمی‌توانند متوقف شوند.
کد خبر: ۹۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
قهوه نوشیدنی بسیار محبوبی است که برخی مدعی سرطان‌زا بودن آن بوده و برخی دیگر فواید بسیاری از جمله ضد سرطان بودن را برای آن بر می‌شمارند. اما مطالعات در این مورد چه می‌گویند؟
کد خبر: ۹۹۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
افسردگی و فراموشی هردو بیماری‌هایی هستند که می‌توانند روال عادی زندگی شما را مختل کنند پس مراقب آنها باشید؛ در این مقاله شمارا با ۴ عادت رایج روزانه که ریسک ابتلا به این دو مشکل را افزایش می‌دهند آشنا خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۹۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
سوزش سردل یکی از مواردی است که برخی از بزرگسالان در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. این بیماری معمولا بر اساس حس سوزشی شناخته میشود که درست پشت جناغ صورت می‌گیرد و اغلب به سمت گلو نیز کشیده میشود.
کد خبر: ۹۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
ناسالم ترین غذاها برای زنان منجر به بروز مشکلاتی مانند اختلالات هورمونی، اضافه وزن و حتی ناباروری می شود. در این مطلب ناسالم ترین غذاها را برای زنان معرفی می کنیم.
کد خبر: ۹۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
برخی رژیم لاغری و برخی دیگر تنها ورزش های چربی سوز را پیشنهاد می کنند اما گروهی برای کسب موفقیت و رسیدن به نتیجه دلخواه در کاهش وزن و لاغری یک برنامه اصولی و علمی پیشنهاد می کنند.
کد خبر: ۹۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
دیابت، فشار خون و چربی خون سه بیماری‌ای هستند که عموما توجه چندانی به آنها نمی‌شود و مبتلایان به آن به لزوم رعایت رژیم غذایی مناسب برای آن توجهی نمی‌کنند؛ سه بیماری‌ای که می‌توان آنها را با توجه به آمار بالای مرگ و میرشان، به قاتل‌های خاموش تشبیه کرد.
کد خبر: ۹۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
یک متخصص علوم اعصاب تاکید کرد که افسردگی دوران بلوغ در دختران دو برابر پسران است و افسردگی خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌میلی و بی‌علاقگی است که می‌تواند روی افکار، رفتار، احساسات خوشی و تندرستی فرد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
یک روان‌شناس با بیان اینکه اختلال لجبازی و نافرمانی حداکثر تا ۱۱ درصد بین کودکان شایع است، گفت: این اختلال قبل از نوجوانی در پسران شیوع بیشتری دارد، اما پس از نوجوانی در پسران و دختران به یک میزان برآورد میشود.
کد خبر: ۹۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
هضم ضعیف غذا می تواند حال هرکسی را خراب کند. گاهی اوقات سخت است که متوجه شویم دلیل اصلی مشکل چیست.
کد خبر: ۹۸۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
خروپف کردن معمولا به عنوان منبع شوخی در فیلم‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این در حالیست که خرو پف کردن می‌تواند منجر به داشتن خواب ضعیف در این افراد شود. همانطور که می‌دانید خرو پف کردن ، نه تنها خودشان را اذیت می‌کند بلکه افرادی که در کنارشان زندگی می‌کنند را نیز دچار مشکل خواهد کرد.
کد خبر: ۹۸۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۹۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
درحالی رییس پلیس راهور مرکز استان اصفهان معتقد است کورس‌های شبانه در شهر خط قرمز پلیس بوده و به شدت نظارت می‌شوند، این پدیده به بیرون از شهر کشیده شده است.
کد خبر: ۹۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
چرب شدن موی سر یکی از مشکلاتی است که هر فردی ممکن است دچار آن شود و در اکثر مواقع می توان با نسخه های خانگی موهای چرب را درمان کرد.
کد خبر: ۹۸۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵