برچسب ها
امگا 3 ها ضروری هستند زیرا بدن قادر به تولید و ساخت آنها نیست. لازم است ما از راه مصرف مواد غذایی مناسب امگا 3 های بدنمان را تامین کنیم.امگا ۳ ها جزو چربی‌هایی هستند که هم برای بدن مفیدند و هم ضروری هستند. با ما باشید تا به ده سۆال رایج در خصوص امگا ۳ ها پاسخ دهیم.
کد خبر: ۳۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
آب نارگیل به دلیل داشتن املاح و مواد معدنی مهم شامل پتاسیم و منیزیم، خطر تشکیل سنگ کلیه را کاهش می دهد. آب نارگیل در داخل میوه سبز نارگیل وجود دارد این مایع پرخاصیت سرشار از ویتامین ها، املاح معدنی، آمینواسیدها، کربوهیدرات ها، آنتی اکسیدان ها، آنزیم ها و سایر ریزمغذی های مفید است. در واقع آب نارگیل حاوی تمام ریزمغذی هایی است که برای سلامت انسان ضروری هستند
کد خبر: ۳۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
احتمالاً آروماتروپی یا عطردرمانی اولین گزینه‌ای نیست که برای تغییر حس و حال، افزایش بهره وری به ذهنمان می‌رسد، اما باید بدانیم که حس بویایی قویترین حس از حواس پنجگانه ماست و برای افزایش فعالیت مغز در جهت مثبت بهترین انتخاب ماست.
کد خبر: ۳۸۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
پوسيدگي دندان يکي از رايج‌ترين مشکلاتي است که بيشتر انسان‌ها آن را تجربه کرده‌اند و دستکم يک دندان پر شده در دهان دارند اما اکنون دانشمندان گفته‌اند نبايد بيش از هشت دندان را با «آمالگام» پر کرد زيرا با خطر افزايش راهيابي جيوه به خون همراه است.
کد خبر: ۳۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
یک فنجان آناناس بیش از 100 درصد مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C انسان را تامین می کند. این ماده مغذی سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند و همچنین، در رشد و ترمیم بافت های بدن نیز نقش دارد.آناناس یکی از میوه های محبوب و پر مصرف در جهان است. این میوه گرمسیری از عطر و طعمی بسیار خوب سود می برد و مصرف آن احساس تازگی و شادابی را در انسان ایجاد می کند.
کد خبر: ۳۸۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت قدرتمندی نیز هستند.
کد خبر: ۳۸۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
سرطان با وجود انجام تحقیقات متعدد و تلاش مفرط پزشکان همچنان یکی از مرگبارترین بیماری‌های دنیاست اما بالاخره با روش آزمایشی که سازمان غذا و داروی آمریکا آن را تایید کرده، ممکن است در مسیر نابودی قرار بگیرد.
کد خبر: ۳۸۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
هر آنچه که ما در صبحانه، ناهار یا شام می خوریم علاوه بر تغذیه خودمان، میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ های در حال زندگی در بدن مان را که میکروبیوم روده را تشکیل می دهند نیز تغذیه می کنیم.
کد خبر: ۳۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
یک رژیم غذایی سالم و متعادل بهترین راه برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن است. اما ممکن است به دلیل افزایش سن و قرارگیری در معرض برخی مشکلات سلامت، با کمبود ویتامین ها مواجه شوید.
کد خبر: ۳۸۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۳۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
هر دو برنج سفید و قهوه ای از محتوای کربوهیدارت بالا برخوردار هستند. برنج قهوه ای یک دانه کامل است که از مواد مغذی کلی بیشتر نسبت به همتای سفید خود برخوردار است.
کد خبر: ۳۸۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
آلرژی به شیر با سیستم ایمنی بدن انسان در ارتباط است. در این شرایط، یک آنتی بادی به نام ایمونوگلوبولین E پروتئین های موجود در شیر را به عنوان مواد مضر شناسایی می کند و تلاش می کند آنها را از بین ببرد، که واکنش های سیستم ایمنی را موجب می شود.
کد خبر: ۳۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
محققان مدرسه پزشکی دانشگاه پیتزبورگ امریکا و دانشگاه تورنتو نخستین فرایندهای مولکولی دخیل در پس زنی عضو پیوندی توسط بدن فرد گیرنده را کشف کردند.
کد خبر: ۳۸۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
مرگ حق است، اما اگر این مرگ به ملاحظه ای باشد و فرصت زندگی کردن از دست برود، باور مرگ سخت جانکاه می شود و این تجربه ای است که جامعه ایرانی مقیم مالزی هفته گذشته با مرگ یک ایرانی آن را تجربه کرد.
کد خبر: ۳۷۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: روزه گرفتن موجب بروز بیماری و زخم معده نمی‌شود.
کد خبر: ۳۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
محققان حوزه فناوری نانو موفق به تولید کرم هایی شدند که می تواند زگیل تناسلی را در افراد از بین ببرد.
کد خبر: ۳۵۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
آیا میدانستید که آب برخی از میوه‌ها وسبزیجات می‌توانند شما را از شر سرطان در امان نگه دارد؟سلول‌های سرطانی همیشه در بدن وجود دارند، اما رشد و تکثیر آن ها به خود ما، عادت ها و نوع تغذیه مان بستگی دارد، در این بخش برایتان به معرفی شش آبمیوه طبیعی و مهمدر پیشگیری از سرطان می‌پردازیم همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۵۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
دانشمندان آلمانی یک اسکنر دستی ابداع کرده‌اند که عمق پوست را بررسی کرده و اطلاعات مهمی در اختیار پزشکان می‌گذارد.پزشکان معمولا بیماری التهابی پوست "پسوریازیس" (psoriasis) را با چشمانشان معاینه میکنند و این شیوه آنچه در بخش عمقی‌تر پوست رُخ می‌دهد را آشکار نمی‌کند.
کد خبر: ۳۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
قدرت آنتی اکسیدانی ویتامین C از DNA، RNA، کربوهیدارت ها، پروتئین ها، و چربی ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و از این رو، آنها می توانند بار دیگر عملکردهای سوخت و ساز و بدن سازی خود را از سر بگیرند.
کد خبر: ۳۴۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
متخصص رادیوتراپی و انکولوژی (سرطان شناسی)، وراثتی بودن سرطان را یک باور اشتباه دانست و گفت: فقط بین ۵ تا ۱۰ درصد انواع سرطان ها وراثتی و بالای ۹۰ تا ۹۵ درصد آنها اکتسابی هستند.
کد خبر: ۳۴۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱