برچسب ها
کد خبر: ۱۸۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
کد خبر: ۱۸۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
میوه به دارای مقادیر بسیار زیاد فیبر محلول است که در کاهش جذب کلسترول بسیار مؤثر است همچنین رنگدانه های موجود در این میوه حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است که از بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۸۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت مصرف کربوهیدرات ها، گفت: کربوهیدرات ها در افزایش جذب پروتئین و تقویت سیستم ایمنی نقش بسیار مهمی را ایفا می کنند و حذف آنها از وعده های غذایی غلط است.
کد خبر: ۱۸۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
کد خبر: ۱۸۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
رئیس شبکه تحقیقات بیماری‌های ویروسی ایران می‌گوید: «تاکنون ثابت نشده که جهش ویروس جدید کرونا، منجر به افزایش بیماری‌زایی آن شده و تنها قدرت سرایت بیماری بالا رفته است.»
کد خبر: ۱۸۹۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
دیابت اثر چشمگیری بر کل بدن انسان دارد و به استرس فیزیکی منجر می شود که عملکرد عادی فولیکول های مو و چرخه رشد مو را مختل می کند.
کد خبر: ۱۸۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
کد خبر: ۱۸۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
زردچوبه با تری‌گلیسرید خون مقابله کرده و موجب کاهش سطح کلسترول خون می‌شود. این نوع چربی در خون به علت استفاده بیش از حد از چربی به وجود می‌آید. چربی‌هایی که ما می‌خوریم، ولی نمی‌سوزانیم. خوراک ما باید بر اساس فعالیت‌مان نتظیم شود.
کد خبر: ۱۸۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
روش های نادرست مصرف مواد غذایی عاملی مهم در بروز روماتیسم است، نگهدارنده ها در غذاهای کارخانه ای و روغن های صنعتی مانع رسیدن ویتامین D خورشید به بدن می شوند و همین امر عاملی برای بیماری روماتیسم است.
کد خبر: ۱۸۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می شود و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۸۹۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
مصرف بادام به بهبود سطوح چربی خون کمک می کند و برای قلب مفید است و موجب رفع بیماری های قلبی می شود. همچنین بادام سبب افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در جریان خون ، کاهش فشار خون و بهبود جریان خون می شود.
کد خبر: ۱۸۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
کد خبر: ۱۸۸۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۱۸۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کد خبر: ۱۸۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
نده یک واکنش غیر ارادی است که باعث انقباضِ هماهنگِ چندین ماهیچه صورت و سریع‌تر شدن تنفس و جریان خون شده و باعث می‌شود ترشح یک سری مواد شیمیایی به نام اندورفین‌ها و انکفالین که به آنها هورمون‌های شادی‌آور نیز می‌گویند افزایش پیدا کند
کد خبر: ۱۸۸۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و فاقد میوه ها و سبزیجات می تواند سیستم ایمنی بدن انسان را ضعیف کند.
کد خبر: ۱۸۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
کد خبر: ۱۸۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
متخصصان علوم پزشکی می‌گویند: افراد مبتلا به عفونت کووید ۱۹ باید به طور موقت از ورزش کردن پرهیز کنند حتی اگر علائمی نداشته باشند.
کد خبر: ۱۸۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
گرچه ممکن است نتوانیم اتفاقاتی را که برای ما می‌افتد کنترل کنیم، اما می‌توانیم نحوه واکنش خود را در برابر اندوه کنترل کنیم؛ بنابراین پرورش احساس انعطاف‌پذیری راهی است که باید دنبال کنید.
کد خبر: ۱۸۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸