برچسب ها
ویتامین C به روش های مختلفی بر سلامت سیستم ایمنی انسان تاثیرگذار است. فعالیت آنتی اکسیدانی آن می تواند التهاب را کاهش دهد که ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۱۶۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
طی شدن مراحل پخت گاهی موجب از بین رفتن خاصیت برخی از خوراکی‌های مفید برای سلامتی بدن می‌شود پس خام خوردن آن‌ها بهتر است.
کد خبر: ۱۶۴۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
کد خبر: ۱۶۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
در این بسته خبری به معرفی چند میوه و آبمیوه که سیستم ایمنی بدن تان را در مقابل ویروس کرونا تقویت می کند، می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۶۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
اگر به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در زمستان و آنفولانزا هستید این متن را بخوانید.تغذیه غذا‌های خاص ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند، اگر به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در زمستان و آنفولانزا هستید، اولین قدم باید مراجعه به فروشگاه مواد غذایی محلی باشد، وعده‌های غذایی خود را طوری برنامه ریزی کنید که شامل این ۱۵ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که ویروس کرونا درباره جنسیت نیز تبعیض قائل می‌شود و مردان بیش از زنان بر اثر ابتلا به این ویروس جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۱۶۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند، ویتامین C می تواند به کاهش آثار استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۶۴۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
کد خبر: ۱۶۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی‌عروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف انواع لبنیات در روزهای کرونایی توضیح داد.بدن انسان قادر به ساخت اسید‌های چرب اشباع است و اسید‌های چرب غیر اشباع نیز که از طریق مصرف مواد غذایی دریافت می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
سیستم ایمنی با دفاع از بدن در برابر عوامل بیماری زا به حفظ سلامت افراد کمک می‌کند.سیستم ایمنی در برابر دفاع از بدن از عوامل بیماری‌زا که سلامت بدن را به خطر می‌اندازند نقش به سزایی دارد، اما گاهی این سیستم ضعیف می‌شود و زمینه بروز بیماری‌ها را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۱۶۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
یک متخصص تغذیه خواب کافی در شب را عاملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و میزان لازم ویتامین هایی مانند c و d برای تقویت سیستم ایمنی بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۶۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
اضطراب و استرس یکی از عوامل تضعیف سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا است؛ بنابراین باید افکار مزاحم را از ذهنتان دور کنید.
کد خبر: ۱۶۴۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
رییس انجمن تغذیه ایران گفت: برای تقویت سیستم ایمنی در کسانی که ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند استفاده از مکمل ویتامین D مفید است.
کد خبر: ۱۶۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: ویروس کرونا بیشترین آسیب را به ریه افراد مبتلا وارد کرده و آن‌ها را دچار ضعف می‌کند.
کد خبر: ۱۶۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
برخی گیاهان دارویی سبب پایین آمدن قند خون می‌شوند البته نباید جایگزین دارو‌های ضددیابت یا انسولین در بیماران دیابتی شوند.
کد خبر: ۱۶۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
یک فوق تخصص بیماری‌های عفونی درباره ارتباط اسهال و حالت تهوع با بیماری کرونا توضیح داد.
کد خبر: ۱۶۴۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: یکی از اجزای خوشمزه هفت سین نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و چاقی افراد دارد.
کد خبر: ۱۶۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
کافی شاپ در خانه؛
یک متخصص طب سنتی از فواید تهیه و مصرف برخی دمنوش‌ها با توجه به روزهای کرونایی گفت.داود حاج محمد خانی درباره مصرف دمنوش با توجه به روزهای کرونایی گفت: از ترکیب پوست بیرونی تازه پسته همراه با شکر و زعفران به صورت مربا به دست می‌آید که مصرف آن در این روزهای کرونا و تقویت قلب و اعصاب بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۶۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲
زردچوبه حاوی ترکیبی فعال به نام کورکومین است که یک آنتی اکسیدان محسوب می شود و به واسطه خواص ضد التهاب خود شناخته شده است.
کد خبر: ۱۶۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹