برچسب ها
شبیه‌سازی فعالیت‌های ذهنی مانند بازی با کارت‌ها، نوشتن نامه، انجام پازل و خواندن کتاب می‌تواند به تاخیر پنج ساله شروع زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۲۵۰۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
سیگار‌های الکترونیکی دود خطرناک و سمی تنباکو را حذف می‌کنند و از این طریق به هزاران نفر کمک کرده‌اند که سیگار کشیدن را ترک کنند و باعث افزایش سلامت آن‌ها شده‌اند. ولی استنشاق بخار سیگار، همچنان می‌تواند حاوی مقدار کمی مواد شیمیایی، از جمله نیکوتین باشد که ممکن است خطرات مربوط به خودشان را داشته باشند.
کد خبر: ۲۴۸۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴
بهترین راه برای ترک سیگار ، انتخاب تاریخ خاصی برای ترک است. این کار می‌تواند آمادگی ذهنی شما را برای پایبند بودن به آن زمان آسان‌تر کند. تمام سیگار‌های خود را شب قبل از تاریخ ترک دور بیندازید.
کد خبر: ۲۴۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
کاهش سن مصرف سیگار به زیر ۱۵ سال در کشور
یک متخصص گفت: «اگر مجموع سرطان‌ها را در نظر بگیریم در ۳۰ درصد افراد مبتلا به انواع سرطان‌ها سابقه مصرف سیگار وجود دارد.»
کد خبر: ۲۴۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
کد خبر: ۲۴۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
استرس باعث افزایش سطح کورتیزول در بدن ما می‌شود که به مرور زمان باعث التهاب و تخلیه سیستم ایمنی بدن می‌شود. استرس هم چنین می‌تواند لنفوسیت‌ها (سلول‌های بدن را که با ویروس مبارزه می‌کنند) کاهش دهد و ما را مستعد ابتلا به عفونت‌های ویروسی سازد.
کد خبر: ۲۴۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
ممکن است فرد در هنگام بالا رفتن فشار خون نیز دچار مشکل در تنفس شود. این یکی از علائم رایج فشار خون بالا است.
کد خبر: ۲۴۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
به گفته محققان، ایستادن و حرکت به اطراف به طور طبیعی ماهیچه‌ها را فعال می‌کند و جریان خون را در مقایسه با نشستن مداوم افزایش می‌دهد و این به نوبه خود متابولیسم گلوکز و چربی را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۴۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
بسیاری از شما احتمالاً نمی‌دانید ترک سیگار چه مزایای فوری دارد و چگونه می‌تواند به سلامت بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۴۳۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی بیش از ۳۰ درصد بیماری‌های قلبی و عروقی و یک سوم بیماری‌های تنفسی در بین سیگاری‌ها ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۲۴۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
وقتی شواهدی مبنی بر اینکه افراد سیگاری در مقایسه با غیرسیگاریها بیشتر به نوع شدید کرونا مبتلا می‌شوند، منتشر شد، میلیونها سیگاری را مجبور به ترک دخانیات کرد.
کد خبر: ۲۴۱۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
اگر افراد سیگاری به اندازه کافی خوش شانس باشند که همه آن سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و موارد مشابه را پشت سر بگذارند، در برابر تعداد معدودی از بیماری‌ها و گرفتاری‌ها، بطور جداگانه ایمن می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۱۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
کد خبر: ۲۳۸۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
مجری «خندوانه» گفت: از ۶ سال پیش به صورت ناگهانی تصمیم به ترک سیگار گرفتم.
کد خبر: ۲۳۷۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
در خانم‌ها، استعمال سیگار باعث پایین آمدن میزان استروژن می‌شود و خشک شدن پوست را همراه دارد. چین و چروک در سیگاری‌ها، ممکن است در اوایل دهه سی زندگی ظاهر شود، اما ترک سیگار می‌تواند در جلوگیری از پیری زودرس به آن‌ها کمک کند.
کد خبر: ۲۳۶۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
اکثر مردم مشکلات قلبی را با درد قفسه سینه مرتبط می‌دانند که در این گزارش با علائم عارضه قلبی آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۳۶۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
ترک سیگار یکی از مهم‌ترین عوامل پیشگیری از مرگ زودرس است اما ترک سیگار گاهی اوقات نگران کننده و ترسناک می‌شود.
کد خبر: ۲۳۵۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
بنابر گزارش "انجمن قلب آمریکا" (AHA) بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در میان زنان آمریکایی است که از هر سه مورد فوتی یک مورد را شامل می‌شود.
کد خبر: ۲۳۴۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
سندروم متابولیک زمانی به سراغ شما می‌آید که بدن شما همزمان درگیر تعداد زیادی بیماری و اختلال باشد.
کد خبر: ۲۳۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
بسیاری از افراد زمانی که احساس ناراحتی، تنش، اضطراب یا حتی استرس دارند؛ به راحتی به سیگار کشیدن روی می‌آورند و فکر می‌کنند تنها راه آرامش است.
کد خبر: ۲۳۴۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸