برچسب ها
مصرف روزانه نارنگی در روز‌های سرد پاییزی می‌تواند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به تنظیم فشار خون، حفظ سلامت سیستم قلبی‌عروقی و اکسیژن‌رسانی بهتر به عضلات بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۵۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
تخمه کدو که در داخل کدو حلوایی وجود دارد، یکی از دانه‌های بسیار ارزشمند و مغذی است که می‌تواند به صورت متعادل در رژیم غذایی روزانه جای بگیرد.
کد خبر: ۲۵۸۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
در این مقاله با برخی از علائمی آشنا خواهیم شد که نشان دهنده این موضوع هستند که ممکن است نیاز به عینک داشته باشید.
کد خبر: ۲۵۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
کد خبر: ۲۵۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
یک مطالعه علمی نشان میدهد، مصرف برخی مواد خوراکی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و همچنین ایجاد آسیب شناسی‌های عصبی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۵۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
زندگی با تمام پستی‌ها و بلندی‌هایش انسان را درگیر سختی‌هایی می‌کند که بعضا انزوا و افسردگی و فشارهای عصبی را ناشی میشود. اگر بتوانیم به این توصیه‌ها عمل کنیم شاید دیرتر رنگ پیری را ببینیم.
کد خبر: ۲۵۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
رئیس گروه تغذیه و امور دارویی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در ارتباط با دلایل کم اشتهایی افراد سالمند، توضیحاتی ارائه داد. توصیه‌های تغذیه‌ای برای سالمندان را در ادامه مطلب بخوانید.
کد خبر: ۲۵۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که این پلاک‌ها در واقع نشانه‌ای از آنچه در مغز می‌گذرد، به جای علت آلزایمر هستند.
کد خبر: ۲۵۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
کارشناس سلامت دهان و دندان گفت: بهداشت دهان و دندان یکی از مهم‌ترین موضوعات مرتبط با سلامت عمومی بدن در سالمندان است که تاثیر مستقیمی بر روی جسم و روان آنان می‌گذارد.
کد خبر: ۲۵۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
درست است که پیر شدن یک روند عادی است و برای همه انسان‌ها اتفاق می‌افتد. اما باید بدانیم که راه‌هایی هم هستند تا شما را از پیری زودرس نجات دهند. برخی از عادت‌های سمی در زندگی، می‌تواند این روند را صعودی کرده و زودتر از زمان مشخص شده سفیدی را به موهایتان، پوکی را به استخوانتان و چروک را به پوستتان بیاورد.
کد خبر: ۲۵۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
محققان دانشگاه استنفورد در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند، تنهایی و مجرد بودن تاثیر بیشتری نسبت به استعمال سیگار بر تسریع روند پیری در افراد دارد.
کد خبر: ۲۵۶۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: ۲۵۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
براساس یک کارآزمایی بالینی برروی زنان بین ۵۵ تا ۷۰ سال، اضافه کردن یک ماده مغذی مشخص به رژیم غذایی این افراد،توانسته قدرت دفاع آنتی اکسیدانی بدن آنها را تقویت کرده و احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. البته برای تائید اثر مثبت این ماده مغذی، باید تحقیقات بیشتری انجام گیرد.
کد خبر: ۲۵۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
مجموعه ویتامین‌های گروه ب یا ب کمپلکس، مهم‌ترین و موثرترین ویتامین‌ها برای سلامت مغز هستند و البته آثار خوب آنها سایر اندام‌ها را هم تقویت می‌کند؛ بارزترین اثر این گروه از ویتامین‌ها جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل است.
کد خبر: ۲۵۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
آمارها نشان میدهد: کره جنوبی در سال ۲۰۴۴ به مسن ترین کشور جهان تبدیل میشود.
کد خبر: ۲۵۵۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
این روزها بسیاری از محصولات مراقبت از پوست به شما جوانی دوباره پوست را نوید می‌دهند. اما جهان محصولات ضدپیری می‌تواند واقعا پیچیده باشد و درنتیجه مملو از شایعات و اطلاعات نادرست.
کد خبر: ۲۵۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
دندان‌ها از اجزای مهم چهره هر شخص به شمار می‌روند و شکل و رنگ آنها تاثیر بسیار زیادی روی زیبایی اشخاص دارد. گاه ممکن است دندان‌ها به دلیل برخی مسائل تیره و بدرنگ شوند و افراد به دنبال راه‌کاریی برای سفید کردن آنها باشند.
کد خبر: ۲۵۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
سلامت روده ها، ژنتیک، سن و ... از عوامل مهم در شکست رژیم‌های غذایی هستند.
کد خبر: ۲۵۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
کد خبر: ۲۵۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
کد خبر: ۲۵۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳