برچسب ها
انواع ماهی ها می توانند فوایدی مانند کاهش علائم آلزایمر و افزایش قدرت شنوایی را در بر داشته باشند. محققان توصیه می کنند برای کاهش یا به تعویق انداختن بیماری های دوران پیری حداقل دو وعده ماهی در رژیم هفته ای گنجانده شود.
کد خبر: ۶۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
سدیم از طریق ارسال سیگنال هایی به کلیه ها برای تعیین این که چه زمانی آب را حفظ کرده و چه زمانی آن را دفع کنند، نقشی کلیدی در متعادل کردن سطوح مایع در بدن انسان بازی می کند. یک رژیم غذایی با محتوای سدیم بالا می تواند در این فرآیند حساس اختلال ایجاد کند و افت عملکرد کلیه را موجب شود.
کد خبر: ۶۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
افراد غرغرو به طور متوسط طول عمر بیشتری دارند
مطالعات نشان می‌دهد افراد راست دست به دلیل مسواک زدن موثرتر، از سلامت بهداشت دهان و دندان بهتری برخوردارند و به دلیل مهارت بالاتر در کار با دست، نرخ تصادفات رانندگی در مورد این افراد کمتر است.
کد خبر: ۶۴۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
بسیاری از افراد سیگاری بارها تصمیم به ترک سیگار می‌گیرند و هر بار بعد از گذشت مدتی باز هم احساس نیاز به مصرف سیگار پیدا می‌کنند. واقعیت این است بعد از اراده به ترک سیگار، تصمیمات طولانی‌مدت و اثرگذار برای حفظ سلامت باید در برنامه زندگی افراد قرار گیرد.
کد خبر: ۶۴۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند.
کد خبر: ۶۴۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
ورزش‌های هوازی یا قبلی – عروق که ضربان قلب را افزایش می‌دهند تاثیر زیادی بر سلامت مغز و بدن دارند. این گونه ورزش‌ها در صورتی که با برنامه‌ریزی درست انجام شوند می‌توانند مانند دارو عمل کنند.
کد خبر: ۶۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
تاثیر آلودگی هوا بر پوست
یکی از مهم ترین عوامل آسیب رسان به پوست بعد از اشعه های ماورای بنفش، آلودگی هوا است. حدود 80 درصد پیری پوست به عوامل محیطی مانند نور خورشید و آلودگی هوا بستگی دارد و 20 درصد آن به افزایش سن و عوامل ژنتیکی ربط پیدا می کند.به همین دلیل پوست افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می کنند زودتر پیر می شود.
کد خبر: ۶۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
پیر چشمی، دوربینی و اختلال دید براثر بالا رفتن سن است که در آن با از دست رفتن تدریجی خاصیت ارتجاعی عدسی چشم، قدرت تطابق کم می‌شود.این بیماری بخشی از روند طبیعی افزایش سن است و این حالت در حدود سن ۴۵-۴۰ سالگی شروع می شود و هنگامی‌که عدسی چشم قابلیت انعطاف خود را به تدریج از دست می‌دهد، اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۶۳۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
خبر نشست و ایجاد انحنا در دیوار سی‌وسه پل در کمتر از چند ساعت موجی از نگرانی در شبکه‌های اجتماعی ایجاد کرد و خیلی زود توسط مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری اصفهان تکذیب شد؛ حقیقت اما به این سادگی نیست و قدری پیچیدگی دارد.
کد خبر: ۶۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
پژوهش ها نشان داده اند که حل کردن جدول کلمات متقاطع چیزی فراتر از فعالیتی ساده است که تنها برای وقت گذرانی انجام می شود.آیا در پی روشی سرگرم کننده برای بهبود خلق و خو، کاهش استرس و پیشگیری از زوال عقل هستید؟ حل کردن جدول کلمات متقاطع را به یک عادت برای خود تبدیل کنید.
کد خبر: ۶۳۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
کد خبر: ۶۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
تغییرات صورت با افزایش سن کاملاً طبیعی است، اما گاهی این تغییرات نشانه‌ای از یک بیماری جدی است که به پیگیری و مراجعه به پزشک نیاز دارد. ابروهای کم پشت، لک های پوستی قرمز روی گونه ها، حلقه های سیاه رنگ دور چشم ها، جوش های صورت و افزایش موهای چانه و صورت می تواند علایمی مهم از ابتلا به نوعی بیماری جدی باشند.
کد خبر: ۶۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
نتایج پژوهشی که توسط محققان کشورمان انجام شده، نشان می‌دهد که استفاده از عصاره میوه بهشتی انار در کنار انجام تمرینات ورزشی هوازی، می‌تواند وضعیت تنش‌آمیز زنان یائسه مبتلا به دیابت نوع دو را به‌طور قابل‌توجهی بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
امروزه از زمانی که کودکان کم سن و سال می‌توانند وسیله‌ای را در دست خود بگیرند، امکان دسترسی آنها به انواع مختلف ابزارک‌های دیجیتال به ویژه تلفن همراه هوشمند، رایانه و تبلت نیز فراهم می‌شود. بر همین اساس، هنگامی که آثار انگشت فرزندتان بیش از خود شما روی نمایشگر تبلت مشاهده می‌شود، ممکن است زمان خرید دستگاه قابل حمل بی‌سیم برای وی فرا رسیده باشد.
کد خبر: ۶۲۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
مصرف آووکادو به عنوان یک میان وعده یا افزودن آن به وعده های غذایی اصلی می تواند به افزایش تمرکز انسان کمک کند. این میوه حاوی چربی های سالم است که خلق و خو و تمرکز را بهبود می بخشند.
کد خبر: ۶۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
به نظر می‌رسد که هر روز در کشورهای بیشتری افراد مسن برنامه‌های بازنشستگی خود را به حالت تعویق درمی‌آورند. گزارش اخیر OECD نشان می‌دهد که نرخ اشتغال در میان بیش از ۶۵ ساله‌ها در کشورهای مختلف تفاوت چشمگیری پیدا کرده است.
کد خبر: ۶۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
کد خبر: ۶۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
یکی از پژوهشگران برجسته بنیاد تحقیقاتی «اس ای ان اس» معتقد است در جهانی زندگی می کنیم که سن دیگر در آن موضوعی مهم تلقی نمی شود و مشکلات ناشی از کهولت انسان ها تا ۲۰ سال دیگر حل می شود.
کد خبر: ۶۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
پوکی استخوان تنها به واسطه کمبود کلسیم در بدن انسان شکل نمی گیرد. استخوان ها به مواد مغذی دیگری برای حفظ قدرت خود نیاز دارند، که از آن جمله می توان به بور، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سیلیس و روی اشاره کرد.
کد خبر: ۶۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
عضو انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، گفت: حس سیر شدگی زودرس، وجود خون در استفراغ، سوءهاضمه و ترش کردن، کاهش اشتها، کاهش وزن، خستگی و ضعف طولانی مدت از علائم بروز سرطان معده است.
کد خبر: ۵۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵