برچسب ها
اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می‌برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۲
یک فنجان قهوه یا چای صبحگاهی چند مزیت برای تقویت مغز دارد و می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۶۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
صرف نظر کردن از وعده‌هایی غذایی مانند؛ شام یا ناهار می‌تواند تبعاتی برای سلامتی شما داشته باشد. اینکه تصور کنید اگر صبحانه، ناهار یا شام خود را حذف می‌کنید و این کار باعث لاغری و تناسب اندام شما می‌شود، نه تنها اشتباه می‌کنید بلکه ممکن است بدن خود را نیز در معرض خطر‌هایی مشخص قرار دهید.
کد خبر: ۲۲۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
سوزش معده می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصر آن افزایش تولید اسید است. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب‌های غذایی شماست.
کد خبر: ۲۲۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده‌های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت‌ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۲۲۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
یک مطالعه جدید فواید و مضرات نمک سفید و صورتی را به تفکیک اعلام کرده است. نمک صورتی نه تنها زیباست، بلکه دارای مواد معدنی و ریز مغذی‌های بیشتری نسبت به نمک معمولی سفید است.
کد خبر: ۲۲۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
سیگار کشیدن می‌تواند تولید اسید معده را افزایش دهد. همچنین ممکن است حرکات نمک‌های صفراوی از روده به معده را گسترش دهد که این عمل اسید معده را مضر‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
برخی از افراد بر این باورند که چون میوه‌ها خواص بسیاری دارند، بنابراین مصرف آن‌ها با هم می‌تواند خواص را چند برابر کند، اما این روش کاملا غلط است و خوردن بعضی از میوه‌ها با هم مناسب نیست.
کد خبر: ۲۲۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
اگر دچار بیماری مسافرتی هستید، پیش از سفر باید تدابیر و مراقبت‌هایی را اعمال کنید. حالا دیگر آهسته آهسته می‌توان به بستن کوله‌بار سفر فکر کرد.
کد خبر: ۲۲۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
سرفه، یک مکانیسم دفاعی در بدن است که از ورود مواد خارجی به گلو و ریه جلوگیری می‌کند. این مواد خارجی که محرک هستند باعث تحریک سیستم عصبی شده و به مغز پیام ارسال می‌کند و از طریق سرفه، محرک را از ریه خارج می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
کد خبر: ۲۲۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
تغییرات قابل توجه مانند خال‌های برجسته و مایع دار، التهاب‌های پوستی و تغییر رنگ ناگهانی از دسته نشانه‌هایی هستند که باید به آن‌ها توجه کنید.
کد خبر: ۲۲۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
یک متخصص تغذیه روس از فواید و مضرات مصرف لیمو می‌گوید. الکساندرا لاپینا، متخصص تغذیه روسی اعلام کرد که لیمو هضم غذا را بهبود می‌بخشد، اشتها را تحریک می‌کند و کلسترول را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
بسیاری از کارشناسان معتقدند که انتخاب زمان برای نوشیدن قهوه بسیار حائز اهمیت است و مصرف قهوه در برخی ساعات روز عوارضی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۲۲۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
بسیاری از ما به دلایل زیادی پر خوری می‌کنیم مانند زمان‌هایی که ناراحتیم و فکرمان درگیر است. آنقدر می‌خوریم و حواس‌مان نیست که وقتی به خودمان می‌آییم معده درد و حالت تهوع داریم.
کد خبر: ۲۲۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
نمک خوراکی مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مصرف شود و استفاده زیاد از آن تاثیر زیادی بر پرفشاری خون دارد.
کد خبر: ۲۲۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
قهوه دارای خواص و مضرات فراوان است که باعث رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۲۲۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
هنگامی که در شرایط اضطراب‌زا قرار می‌گیرید مغز به دلیل احساس دهشتناکی که درک می‌کند، حساسیت ارگان‌های بدن را بالا و زمان واکنش نشان دادن به کنش‌ها را پایین می‌آورد. در همین زمان پمپاژ خون از قلب به اندام‌ها بالاتر می‌رود و ما ممکن است دردی در قفسه‌ی سینه حس کنیم.
کد خبر: ۲۲۵۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
«کپسایسین» عاملِ تندیِ مواد غذایی است. این ماده ترکیبی شیمیایی است که در خوراکی‌های تند مثل فلفل قرمز وجود دارد و دلیل همان احساس سوزشی است که هنگام خوردن این ماده، احساس می‌کنیم.
کد خبر: ۲۲۵۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
امروز با پیشرفت علم بیماری سرطان از جمله بیماری‌هایی است که تا حدودی می‌تواند قابل درمان باشد، به شرطی که نشانه‌های این بیماری را جدی بگیرید و قبل از اینکه دیر شود، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۲۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲