برچسب ها
قانون اول کاهش وزن سالم این است که خطری سلامتتان را تهدید نکند، قابل تداوم باشد و به شیوه‌ای درست اجرا شود.
کد خبر: ۱۴۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
چاشنی های تخمیرشده، مانند سرکه بازامیک واقعی، حاوی آنزیم ها و پروبیوتیک هایی هستند که با تغذیه باکتری های خوب روده به تقویت سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند.
کد خبر: ۱۴۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۱۴۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
عضو هیئت علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه شهید بهشتی گفت: رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان می‌تواند بروز بیماری‌های سیستمیک در بدن را تشدید کند.
کد خبر: ۱۴۹۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
ژانر وحشت در ژاپن از طریق پرداختن به افسانه های قدیمی شروع به ترساندن مخاطبان خود کرد. به همین دلیل بسیاری از فیلم های این ژانر در ژاپن به ارواح و افسانه های فولکلور در فرهنگ ژاپن مربوط می شود. در واقع ترسی که یک ژاپنی از تماشای یک فیلم ترسناک دریافت می نماید با ترسی که همان فیلم در یک مخاطب آمریکایی ایجاد می کند متفاوت است.
کد خبر: ۱۴۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
چشم‌ها با شبکه گسترده‌ای از رگ‌های خونی که اکسیژن را به بافت‌های چشم می‌رسانند تغذیه می‌شوند. هرچند، در برخی مواقع جریان خونِ سرشار از اکسیژن به چشم‌ها متوقف می‌شود و در این شرایط عارضه "سکته چشمی" تشخیص داده می‌شود.
کد خبر: ۱۴۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
رژیم غذایی و سبک زندگی ناسالم موجب ابتلا و تشدید دیابت نوع 2 می شوند که یک بیماری شایع در کشورهای مختلف جهان است.بیماری هایی مانند زیکا و ابولا می توانند توجهات بسیاری را به سوی خود جلب کنند زیرا نه تنها مرگبار هستند، بلکه در کشورهای توسعه یافته تقریبا نادر هستند.
کد خبر: ۱۴۹۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
محققان ادعا می کنند؛
رژیم غذایی مناسب نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه می تواند فواید بیشتری برای سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
خوابیدن کمتر از شش ساعت در شب می‌تواند در مبتلایان به بیماری‌های مزمن، خطر مرگ زودرس را دو برابر کند.
کد خبر: ۱۴۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
«حفظ جوانی پوست و مهار روند پیری در بدن با استفاده از یک رژیم غذایی صحیح و مناسب امکان‌پذبر است. کارشناسان هشت ماده غذایی حاوی ریزمغذی‌های مفید را برای این منظور نام بردند.
کد خبر: ۱۴۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
خوانش های فشار خون از دو عدد تشکیل شده است: یکی از آنها فشار خون سیستولیک و دیگری فشار خون دیاستولیک را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۴۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
شما می توانید جریان خون را همانند یک جاده شلوغ که به اندام های دیگر منتهی می شود در نظر بگیرید. پس جای شگفتی نیست که به مرور زمان، شواهد بیشتری بر ارتباط بین سلامت دهان و دیگر قسمت های بدن تاکید دارند.
کد خبر: ۱۴۹۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
استرس مکرر یا مزمن موجب می شود تا قلب بیش از حد سخت و طولانی کار کند. زمانی که فشار خون افزایش می یابد، خطر سکته مغزی یا حمله قلبی نیز بیشتر می شود.
کد خبر: ۱۴۹۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
کد خبر: ۱۴۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
مزاحمت‌های تلفنی خطوط سه‌رقمی امدادی و خدماتی با وجود کنترل‌های قانونی و قضایی تعدادشان روز به روز بیشتر می‌شود: ۹۰ درصد در شیراز!
کد خبر: ۱۴۹۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
کد خبر: ۱۴۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
یک مطالعه جدید نشان داد که امگا 3 موجود در ماهی قزل آلا و ماهی تن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
چه فرآیندهایی در روند افزایش سن، طبیعی هستند؟ و در سنین سالمندی و سالخوردگی چه تغییراتی در انتظار افراد است و چگونه می‌توان با آنها مواجه شد؟
کد خبر: ۱۴۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ویتامین D و اُمگا۳ (روغن ماهی) در پیشگیری از مرگ ناشی از سرطان و حملات قلبی مفید هستند.
کد خبر: ۱۴۹۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
کد خبر: ۱۴۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹