برچسب ها
در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، نقش برخی از آنها در از بین بردن چربی های اضافه بدن شناخته شده تر است.
کد خبر: ۲۱۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
در حالی که اجتناب از استرس‌های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
کد خبر: ۲۱۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
کد خبر: ۲۱۵۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
کد خبر: ۲۱۵۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در این گزارش به فواید درمانی انبه وچگونگی گنجاندن انبه در برنامه غذایی پرداختیم.
کد خبر: ۲۱۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
اگرچه سینمای ایران در حوزه دفاع مقدس فیلم‌های ماندگاری را به جاگذاشته است، اما درباره فجیع‌ترین تهاجم شیمیایی رخ داده در کشور دست چندان پُری ندارد و کارگردان‌های کمی سراغ این فاجعه رفته‌اند.
کد خبر: ۲۱۵۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
«برداشتن تعداد قدم‌های بیشتر در روز ممکن است یک راه خوب برای ارتقای سلامت باشد.»
کد خبر: ۲۱۵۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
مسوول بیماری‌های واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بیش از ۴۰ درصد تست کووید مراجعه کنندگان به مراکز بهداشتی در استان مثبت هستند و مراکز بهداشتی منتخب استان، آزمایش بیماران پرخطر را و آزمایشگاه‌های تشخیص طبی خصوصی تست کووید مراجعه کنندگان را انجام می دهند.
کد خبر: ۲۱۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. بنابراین، بسیار مهم است که مقدار کافی از این ماده معدنی را در رژیم غذایی روزانه خود مصرف کنید.
کد خبر: ۲۱۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
در این گزارش به چند علامت پنهانی که ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک بیماری جدی باشند، اشاره می کنیم.
کد خبر: ۲۱۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
سکته مغزی معمولا زمانی رخ می دهد که خون رسانی به مغز قطع شده یا کاهش پیدا می کند و مانع از تامین اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای مغز می شود.
کد خبر: ۲۱۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
در این گزارش به بررسی برخی از خواص مواد غذایی تند پرداخته شده است.فرهنگ‌های بسیاری در سرتاسر جهان از ادویه‌ها و سس‌های تند، نه فقط برای مزه، استفاده کرده اند. تمام فواید و اثرات مثبت محصولات با طعم تند در کپسایسین موجود در آنهاست.
کد خبر: ۲۱۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
دانشمندان دانشگاه ماساچوست، در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند پیاده روی روزانه تا ۷ هزار قدم تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش طول عمر افراد دارد.
کد خبر: ۲۱۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
یک نوع از حبوبات وجود دارد که برای قلب، استخوان و دندان‌ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۱۵۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
بسیاری از ما طعم مطلوب لبنیات پرچرب را ترک کرده‌ایم؛ به امید این که در طولانی‌مدت تاثیر مثبت آن را بر سلامت خود شاهد باشیم. اما آیا واقعا با مصرف لبنیات کم‌چرب از سلامت بیشتری برخوردار خواهیم بود؟
کد خبر: ۲۱۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
کد خبر: ۲۱۵۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
محققان بعد از دو سال متوجه شدند در افرادی که طی این مدت گردو مصرف کرده بودند، سطح لیپوپروتئین کم‌چگالی که اصطلاحاً ال‌دی‌ال نامیده می‌شود، کاهش چشمگیری پیدا کرده بود.
کد خبر: ۲۱۵۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
در این گزارش با عوارض جسمی افسردگی آشنا خواهیم شد.افسردگی یک بیماری روانی است که ۲۶۴ میلیون نفر در دنیا به آن گرفتارند. این بیماری نه تنها بر روی روان فرد بلکه بر روی جسم او هم اثر می گذارد.
کد خبر: ۲۱۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.
کد خبر: ۲۱۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
یبوست، نوسانات خلقی یا عصبانیت، تنها تعدادی از نشانه‌هایی است که به شما می‌گوید که به اندازه کافی تحرک ندارید.
کد خبر: ۲۱۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳