برچسب ها
درد مفاصل می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین ها باشد. ویتامین هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود.
کد خبر: ۱۹۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
تنها ۱۲ روز به نوروز مانده است و خیلی‌ها با وجود هشدار‌ها در فکر و خیال سفر هستند این در حالی است که کرونای انگلیسی گاهی سه روزه حال فرد را وخیم می‌کند و جان او را می‌گیرد.
کد خبر: ۱۹۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
بسیاری از متخصصان تغذیه موافق هستند که افزودن اسموتی های غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی روزانه از طریق کنترل سطوح گرسنگی و فراهم کردن پروتئین عضله‌ساز می تواند به پیشگیری از افزایش وزن ناخواسته کمک کند.
کد خبر: ۱۹۳۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
کد خبر: ۱۹۳۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
کد خبر: ۱۹۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
فیبر و کاهش وزن دست در دست یکدیگر دارند و سیب با محتوای حدود 5 گرم فیبر، یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده است.
کد خبر: ۱۹۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
نایب رئیس اتحادیه صنف آرایشگران مردانه و زنانه یاسوج گفت: از ابتدای شیوع کرونا تاکنون ۶۳ واحد آرایشگاه در سطح شهر یاسوج بعلت تعطیلی مکرر جمع کرده اند.
کد خبر: ۱۹۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
بیش از یکسال است که می‌گویند ماسک بزنید، دست‌هایتان را مداوم بشویید و فاصله با دیگران را حفظ کنید؛ دستوری بهداشتی برای جان سالم بدر بردن از شر ویروس تاج‌داری که قوانین زندگی‌مان را تغییر داده و باید تا هست و دوایی برای دردش پیدا نشده، با تنها سلاحی را که در برابرش داریم از خود مراقبت کنیم؛ یعنی رعایت پروتکل‌های بهداشتی؛ پروتکل هایی که در حال حاضر عمل به آنها به کمترین حد خود از آبان ۹۹ تاکنون رسیده و هیچکس هم پاسخگو نیست...
کد خبر: ۱۹۲۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
خرما از جمله خوراکی های سرشار از مواد مغذی است و آگاهی از روش مناسب مصرف آن می تواند در بهره مندی بیشتر از خواص این خوردنی مفید تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
ازدواج یکی از مهم ترین رویداد های زندگی هر آدمی است و تاثیر بسزایی در زندگی و آینده افراد دارد حتی می تواند بر روی زندگی فرزندان هنوز به دنیا نیامده نیز تاثیر بگذارد. اما یکی از مهم ترین عواملی که می تواند سلامت و موفقیت یک ازدواج را تضمین کند آمادگی طرفین در هنگام ازدواج است.
کد خبر: ۱۹۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
هویج یکی از پرمصرف‌ترین سبزیجات است که خواص بسیاری برای بدن دارد. فرقی نمی‌کند هویج خام، پخته، رنده شده یا به صورت پوره باشد. روش‌های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه غذایی روزانه وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
ویتامین B ۳ حاوی ترکیبات مهمی است که به حفظ شادابی پوست و سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۹۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
جزئیات دقایق پر التهاب هواپیماربایی در آسمان اصفهان
کد خبر: ۱۹۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
کد خبر: ۱۹۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
سرمربی گل‌گهر سیرجان:
سرمربی گل‌گهر سیرجان با بیان اینکه تیمش در لیگ بیستم، ۸ تا ۹ امتیاز از اشتباهات داوری متضرر شده، گفت: وقتی یک اشتباه تکرار می‌شود دیگر نام آن اشتباه نیست؛ می‌شود تصمیم.
کد خبر: ۱۹۲۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
در این خبر نحوه بررسی میزان سلامت، عملکرد و دوام باتری در لپ تاپ را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۹۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
پس از مدتها کشمکش بالاخره تکلیف لایحه بودجه در سال آینده مشخص شد و دولت کار بررسی این لایحه را در آخرین روزهای سال به پایان رساند.
کد خبر: ۱۹۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
بر اساس ارزیابی محققان آلمانی، گیاهخواران به دلیل رژیم غذایی خاصی که دارند، بیش از سایرین در معرض یک بیماری خطرناک قرار دارند.
کد خبر: ۱۹۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
انتخاب کتاب خوب برای فرزندان یکی از دغدغه‌های والدین است که به بررسی آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۹۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
کرونا و سناریوهای مختلف برای سفرهای نوروزی مردم
مرکز مدیریت اطلاعات راه‌ها و حمل‌و نقل جاده‌ای کشور سناریوهای مختلف برای سفرهای نوروزی را بررسی و با توجه به اعمال هر یک از آنها، وضعیت ترددهای بین استانی و سفرهای نوروزی مردم را پیش‌بینی کرد که چه تفاوتی با نوروز امسال خواهد داشت.
کد خبر: ۱۹۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷