برچسب ها
سلامت قلب چیزی است که هیچکس نباید آن را نادیده بگیرد. در ایران بیماری قلبی کشنده‌ترین بیماری است. پس باید چشم‌های خود را باز کنیم و با خوردن غذاهای مفیدتر برای سلامت قلب، جزو این قربانی‌ها نباشیم. خرما سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی بوده و در عین حال بسیار کم کالری است.
کد خبر: ۷۰۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
مطالعات علمی نشان داده‌اند که اگر ۱۸ تا ۲۰ درصد از کل کالری‌های مصرفی روزانه را فندق‌های خام و کامل تشکیل بدهند، مزایای زیادی به افراد مبتلا به کلسترول خون بالا می‌رسد فندق اگر چه کالری بالایی دارد اما حاوی مجموعه کامل و گسترده ای مواد مغذی مهم و چربی های سالم است.
کد خبر: ۷۰۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: کمبود آهن 30 درصد از کارایی کارکنان سازمان ها را کاهش می دهد و موجب خستگی زودرس آنها هنگام کار می شود، افراد چاق نیز دو برابر بیشتر از افراد عادی غیبت از کار دارند.
کد خبر: ۷۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
نایب رئیس انجمن شنوایی شناسان استان تهران با اشاره به نزدیکی مراسم چهارشنبه آخر سال از خانواده‌ها خواست از آسیب‌های شنوایی ناشی از ضربه‌های صوتی به فرزندان خود جلوگیری کنند.
کد خبر: ۷۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
کد خبر: ۷۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
پاکسازی ریه در زمان انجام خانه تکانی و گردگیری خانه اهمیت زیادی دارد. در این مقاله خوراکی هایی معرفی می شوند که به پاکسازی ریه کمک می کنند.
کد خبر: ۷۰۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
همه ما شنیده ایم که می گویند هرگز عسل را با خربزه نخورید، اما چرا؟ در این مطلب غذاهایی که هرگز نباید با عسل بخورید و دلیل علمی آن را بیان می کنیم.
کد خبر: ۷۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
ماهی، به ویژه آنهایی که پرورشی نیستند، منبع عالی برای اسیدهای چرب امگا-3 است که این مواد مغذی برای تعادل هورمونی و عملکرد درست تیروئید ضروری هستند.
کد خبر: ۷۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
محققان کالج کینگ لندن گفتند که مصرف این قبیل نوشیدنی ها در فاصله میان وعده های غذایی و مزمزه کردن آنها برای مدت طولانی خطر ساییدگی دندان بر اثر اسید نوشیدنی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۷۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
آیا پس از بیدار شدن از خواب نخستین کاری که انجام می دهید نوشیدن قهوه است؟ خب، این ایده خوبی نیست، زیرا قهوه حتی اگر از نمونه های بدون کافئین باشد، تولید اسید معده را تحریک می کند.
کد خبر: ۷۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
مصرف ماهی های حاوی اسیدهای چرب امگا-3 به کاهش التهاب و تشویق رشد مو کمک می کند. اما از غذاهای دریایی با محتوای جیوه بالا مانند شمشیر ماهی پرهیز می کنید، زیرا می تواند به ریزش مو منجر شود.
کد خبر: ۷۰۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
پسته یکی از مغزهای خوراکی با بیشترین میزان فیبر و چربی ها است و همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و اسیدهای چرب ضروری است.
کد خبر: ۷۰۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
نتیجه زندگی صنعتی امروزی آن شده که سن ریزش مو با کاهش چشمگیری روبرو شده است به طوریکه در گذشته بازه سنی ریزش مو ۳۰ سالگی رو به بالا بوده است. اما امروزه بازه سنی ریزش مو از ۱۵ سالگی شروع می‌شود.
کد خبر: ۷۰۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
سیستم گرمایشی یک کارگاه مبل‌سازی، رضا را بعد از سال‌ها تجربه به‌اتهام تسبیت در مرگ کارگرانش گرفتار کرد و بعد از روندی طولانی در آمدورفت به دادگاه در نهایت او را پشت میله‌های زندان به‌بند کشید.
کد خبر: ۷۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
بررسی وضعیت روابط اقتصادی ایران با کشورهای مختلف نشان می‌دهد که فرانسه بعد از برجام مهمترین شریک اقتصادی ایران بوده و طی دو سال گذشته سطح روابط دو کشور مسیر صعودی را طی کرده است.
کد خبر: ۷۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
مدیرعامل ستاد دیه کشور موضوعات قضایی مربوط به مهریه‌های پرداخت نشدنی را یک معضل ملی مطرح کرد و گفت: در حال حاضر دوسوم زندانیان غیرعمد استان کرمان بدهکاران مهریه هستند.
کد خبر: ۷۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
روحانی:
رییس جمهوری در جمع مردم بندرعباس تاکید کرد:هر چه برای دفاع بخواهیم، به دست قدرتمند جوانان کشورمان تامین می کنیم و از احدی اجازه نخواهیم گرفت.
کد خبر: ۷۰۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
کد خبر: ۶۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
مطالعه جدید نشان می دهد دو برنامه رژیم غذایی گیاهی و مدیترانه ای به یک اندازه از قلب محافظت می کنند.این تحقیق شامل ۱۰۷ فرد سالم و دارای اضافه وزن در رده سنی ۱۸ تا ۷۵ سال بود که به مدت سه ماه یا از رژیم غذایی کم کالری گیاهی یا رژیم غذایی مدیترانه ای کم کالری پیروی می کردند.
کد خبر: ۶۹۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
توصیه های بهداشتی آخر سال؛
خانه تکانی به عنوان یکی از رسوم ایرانی ها در روزهای پایانی سال، بعضا با استفاده نادرست از شوینده ها و پاک کننده، سلامت هموطنان را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۶۹۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹