برچسب ها
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: حذف وعده‌های غذایی باعث کمبود پروتئین در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۳۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اضافه‌وزن در میانسالی بدین معنا نیست که ما می‌بایست با بدن زیبا و تناسب اندام خداحافظی کنیم، بلکه این مفهوم را به ما می‌رساند که باید بیش از پیش تلاش کنیم تا به این مقصود دست یابیم.
کد خبر: ۲۱۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲
برخی افراد با این مشکل مواجه هستند که قبل و بعد از انجام واکسیناسیون چه مواد خوراکی را باید استفاده کنند.
کد خبر: ۲۱۲۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
در این گزارش به معرفی خوراکی‌هایی که به خنک ماندن بدن کمک می‌کنند پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۱۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
یک متخصص تغذیه، راهکارهایی در مورد تغذیه کودکان، قبل و بعد از ابتلا به کرونای دلتا، ارائه داده است.
کد خبر: ۲۱۲۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
اگرچه افسردگی یکی از اختلالات روانی بسیار شایع در تمام جوامع است اما رعایت رژیم های غذایی خاص، در کنار استفاده از داروهای ضد افسردگی می توانند از بروز علائم این اختلال جلوگیری کرده یا از شدت آن ها بکاهند.
کد خبر: ۲۱۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
همه ما دوست داریم عمری طولانی با بدنی سالم داشته باشیم. در دنیا افراد بسیاری هستند که ۱۰۰ یا بیش از ۱۰۰ سال عمر کرده‌اند و وارد باشگاه صد ساله‌ها شده‌اند. اگر شما هم می‌خواهید به این باشگاه قدم بگذارید، این رازهای طول عمر را به خاطر بسپارید و به آنها عمل کنید.
کد خبر: ۲۱۲۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
بسیاری از غذا‌ها درد معده را با ضعیف کردن دریچه اسفنکتر تشدید می‌کنند بنابراین رژیم غذایی نقش بسزایی در درد ناشی از این عارضه دارد.
کد خبر: ۲۱۲۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
یک باور قدیمی می‌گوید که نمک خاصیت بالایی در نگهداری و محافظت از مواد غذایی دارد، در این مطلب به بررسی این موضوع پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۱۲۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
کد خبر: ۲۱۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
هپاتیت یک بیماری جدی است که بر کبد تأثیر می‌گذارد و می‌تواند باعث آسیب و تخریب سلول‌های کبدی شود.
کد خبر: ۲۱۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
کد خبر: ۲۱۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
التهاب یا بیماری هایی که بر ارگان های موجود در شکم اثر می گذارند می توانند باعث درد شکم شوند.
کد خبر: ۲۱۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
با وجود این که کلسیم ماده معدنی بسیار مهمی است، بسیاری از بزرگسالان و کودکان در معرض کمبود کلسیم قرار دارند. از کجا باید بدانید کمبود کلسیم دارید؟
کد خبر: ۲۱۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
دندان‌ها نیز مانند سایر اعضای بدن برای حفظ سلامت و استحکام شان نیازمند مواد مغذی خاصی هستند. غذا‌های غنی از کلسیم، ویتامین‌های A و D، فسفر و فیبر همه برای تقویت و محافظت از دندان‌ها فوق العاده هستند.
کد خبر: ۲۱۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
کد خبر: ۲۱۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند.
کد خبر: ۲۱۲۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
کد خبر: ۲۱۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
کد خبر: ۲۱۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
متخصصان به افراد مبتلا به میگرن توصیه می‌کنند مصرف ماهی‌های چرب را در رژیم غذایی خود افزایش دهند.
کد خبر: ۲۱۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶