برچسب ها
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۱۵۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: تجمع اخلاط غلیظ در مسیر گردش خون که معمولا از غلبه بلغم و صفرا ناشی می شود، باعث کندی جریان خون و غلظت آن می شوند.
کد خبر: ۱۵۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
بسیاری از مواد غذایی به ظاهر مفید و سالم وجود دارند که برای کودکان بسیار مضر هستند.بسیاری از کودکان در سنین کم شروع به خوردن غذاهایی می‌کنند که حاوی قند زیادی هستند. این موضوع باعث کاهش حساسیت چشایی کودکان می‌شود، بنابراین غذا‌های معمولی دیگر جذاب به نظر نمی‌رسد.
کد خبر: ۱۵۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
اگر به دارو‌های شیمیایی دسترسی نداشتید، می‌توانید از سریعترین و بی ضررترین روش‌های ذیل برای تسکین درد‌های مختلف استفاده کنید.
کد خبر: ۱۵۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
از آنجایی که حساسیت به کافئین از فردی به فردی دیگر متفاوت است، قهوه فوری ممکن است انتخاب بهتری برای افرادی باشد که نیازمند کاهش مصرف کافئین هستند.
کد خبر: ۱۵۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۱۴۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
محققان ادعا می کنند؛
رژیم غذایی مناسب نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه می تواند فواید بیشتری برای سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
درمان های طبیعی بسیاری برای مقابله با آلرژی های پاییزی وجود دارند که با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۴۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
التهاب دردناک گلو که ممکن است این روز‌ها بسیار شایع باشد را می‌توانید با این روش‌های طبیعی درمان کنید.گلو درد نتیجه التهاب گلو است، بعضی از علل اصلی این بیماری شامل عفونت‌های ویروسی، باکتری یا عفونت‌های قارچی، آلودگی، سیگار، هوای خشک، فریاد بیش از حد و یا نوعی واکنش آلرژیک است.
کد خبر: ۱۴۷۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
شیر تنها یک نوشیدنی مناسب برای رشد کودکان نیست و یکی از بهترین گزینه ها برای افراد مبتلا به دیابت نیز محسوب می شود.افراد مبتلا به دیابت باید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنند، اما کنترل قند خون تنها با مواد غذایی مصرفی مرتبط نیست. نوشیدنی ها نیز می توانند به روش های مختلف بر سطوح قند خون انسان تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۱۴۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
بهترین برنامه غذایی برای خانم‌های باردار استفاده از تمام گرو‌های غذایی است.در سه ماهه اول بارداری بدن مادر به دلیل تغییرات هورمونی میل چندانی به غذا خوردن ندارد، متاسفانه این امر باعث می‌شود تا بسیاری از مواد سالم ومغذی که برای رشد جنین موثر است کاهش یابد.
کد خبر: ۱۴۵۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
با استفاده از موادی مانند آووکادو، جو دوسر، عسل، زردچوبه یا موز که در آشپزخانه خود دارید، شما می توانید یک ماسک صورت خانگی تهیه کنید.آیا در صورت خود با مشکلاتی مانند آکنه، پوست چرب، چین و چروک، یا لکه های مرتبط با افزایش سن مواجه هستید؟
کد خبر: ۱۴۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
کد خبر: ۱۴۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
کورکومین و جینجرول دو ماده فعال شناخته شده در چای زنجبیل زردچوبه هستند که از خواص ضد درد بهره می برند، از این رو، می توانند به تسکین درد در سراسر بدن کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
زنجبیل حاوی اسید سالیسیلیک است که این ماده به رقیق سازی خون و در نتیجه جریان بهتر آن و پیشگیری از تشکیل لخته های خون کمک می کند.
کد خبر: ۱۴۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
برخی مواد غذایی وجود دارند که بلعیدن آنها توسط یک فرد بالغ سالم نیز می تواند خطرناک و حتی کشنده باشد.اگر از یک حیوان خانگی نگهداری می کنید، احتمالا می دانید که بلعیدن برخی مواد غذایی و گیاهان می تواند موجب مرگ سگ ها یا گربه ها شوند.
کد خبر: ۱۴۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
مصرف برخی مواد غذایی در بهبود عملکرد کبد چرب و بهبود عملکرد آن تاثیرگذار است.کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع در جهان است که به دلیل انباشت چربی در کبد به وجود می‌آید و اگر به درستی درمان نشود، می‌تواند عامل بروز برخی از بیماری‌های شود و یکی از مهمترین علل بروز کبد چرب عادت‌های غذایی نادرست است.
کد خبر: ۱۴۲۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
افراد سیگاری باید در زمان ابتلا به لارنژیت از کشیدن سیگار پرهیز کنند. همچنین، ترک کامل سیگار توصیه شده است زیرا خطر بسیاری از مشکلات سلامت را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۴۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
آلرژی یکی از شایع‌ترین دلایل تورم لب هاست. یک واکنش آلرژیک زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی واکنشی عجیب و غیر طبیعی به ماده ای که به عنوان آلرژن شناخته می شود، نشان می دهد.
کد خبر: ۱۴۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم.شاید تصمیم گرفته‌اید سلامت‌تان را ارتقاء بدهید، اندام‌تان را متناسب‌تر کنید، انرژی بیشتری به دست بیاورید و یا قرار است برای مسابقه یا رویداد خاصی آماده شوید. هدف شما هر چه که باشد، مطمئنا تنها نیستید.
کد خبر: ۱۴۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷