برچسب ها
مهمترین کمکی که می‌توانیم به سیستم ایمنی ریه کنیم، این است که آن را در معرض عوامل آلوده کننده مانند آلودگی هوا قرار ندهیم.
کد خبر: ۱۸۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
گردو دارای خواص بی شماری است. مغز گردو سرشار از پروتئین، اسید‌های چرب مفید، و ویتامین‌ها و مواد معدنی است. متخصصان تغذیه تاکید دارند به دلیل فواید بالای گردو، افراد باید این ماده مغذی را به عنوان تنقلات و میان وعده در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۱۸۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
برای افزایش میزان قد خود بهتر است به تغذیه اهمیت بیشتری بدهید، ورزش کنید و از برخی عادت‌های نادرست مانند مصرف دخانیات بپرهیزید.
کد خبر: ۱۸۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
ویتامینB1 یا تیامین یک ویتامین از گروه خانواده ویتامین‌های ب است که توسط بدن ذخیره و تولید نمی‌شود. پس باید از طریق مواد غذایی تامین شود و میزان مصرف مورد نیاز بدن روزانه در خانم ها ۱/۱ میلی گرم و آقایان ۱/۲ میلی گرم است.
کد خبر: ۱۸۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
متخصصان می‌گویند مصرف مغز گردو می‌تواند برای سلامت پوست، مو و بدن بسیار مفید باشد.گردو دارای خواص بی شماری است. مغز گردو سرشار از پروتئین، اسید‌های چرب مفید، و ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۱۸۲۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
افراد دارای اضافه وزن یا چاق ممکن است دارای چین خوردگی های پوست بزرگ‌تری باشند که گرما و رطوبت را در خود به دام می اندازند. این محیطی مطلوب برای رشد مخمرها است.
کد خبر: ۱۸۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
پیاده‌روی و دویدن فواید سلامت مشابهی را ارائه می کنند، اما دویدن از نظر کالری سوزی بر پیاده‌روی برتری دارد.
کد خبر: ۱۸۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
سرماخوردگی مداوا شد، اما همچنان سرفه‌های اذیت کننده آن وجود دارد. آیا باید نگران این سرفه‌ها بود؟
کد خبر: ۱۸۲۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
کمند امیرسلیمانی، با ابراز رضایت و خوشحالی از حضور در برنامه «بچه محل»، افشا کرد که بسیاری از عوامل این برنامه، در موج دوم کرونا، به این بیماری دچار شدند.
کد خبر: ۱۸۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
مدیرعامل بانک سلول‌های بنیادی خون بندناف رویان درخصوص اهمیت ذخیره‌سازی خون بندناف نوزادان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
یک پژوهش جدید نشان داده کیوی منبعی غنی و سرشار از ویتامین C است به طوریکه مقدار ویتامین C آن از پرتقال نیز بیشتر است.
کد خبر: ۱۸۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
ویروس کرونا بر کیفیت زندگی سالمندان بیش از هر گروه دیگری تاثیر گذاشته است، از یک سو ضعف سیستم ایمنی آنها در مقابله با ویروس و از سوی دیگر انزوایی که هر روز شدیدتر می‌شود.
کد خبر: ۱۸۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
برخی از ما به محض رسیدن به محل کار خود، احساس می‌کنیم کرونا پشت در مانده می‌ماند و می‌توانیم بدون نگرانی ماسک خود را در بیاوریم؛ ولی اینطور نیست و امثال این رفتارها احتمال ابتلا به کرونا را ۲ برابر می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
تیروئیدیت هاشیموتو که به نام بیماری هاشیموتو نیز شناخته می شود، به واسطه حمله سیستم ایمنی بدن فرد به غده تیروئید و در نهایت تخریب آن رخ می دهد.
کد خبر: ۱۸۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
عوارض کرونا در گروه‌های پرخطر طولانی‌تر از دیگر افراد است و به همین دلیل است که همه ما باید از این گروه بیشتر محافظ کنیم؛ همان طور که خودشان باید سختگیری بیشتری برای استفاده از ماسک و رعایت فاصله اجتماعی داشته باشند. اما گروه‌های پرخطر چه کسانی هستند؟
کد خبر: ۱۸۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
دارو های گیاهی برای سرماخوردگی وجود دارد که بسیار نیز مفید هستند. اما یکی از این دارو های گیاهی اثری بسیار فوق العاده دارد و می تواند سلامتی شما را تضمین کند.
کد خبر: ۱۸۱۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
کبد، مسئول بسیاری از عملکرد‌های مهم بدن مانند تولید گلوکز، سم زدایی و هضم کربوهیدرات‌هاست بنابراین محفاظت از آن بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۸۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
متاسفانه شاهد آن هستیم که بسیاری از کرونا مثبت‌ها قرنطینه را می شکنند و در سطح شهر تردد می کنند و برخی قصد سفر هم دارند.
کد خبر: ۱۸۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای تقویت سریع خلق و خو است. این به ویژه برای شکلات تلخ صادق است که بهترین نوع شکلات حاوی بیشترین مواد مفید محسوب می شود.
کد خبر: ۱۸۱۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
کد خبر: ۱۸۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷