برچسب ها
برخی مطالعات نشان می‌دهد بین کمبود ویتامین D و خستگی در زنان ارتباط وجود دارد. ویتامین D سطح انرژی را افزایش می‌دهد و شما را برای مدت طولانی فعال نگه می‌دارد. بنابراین، اگر در میانه روز احساس خستگی می‌کنید، احتمالا دچار کمبود ویتامین D هستید.
کد خبر: ۱۸۳۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
هر چند تامین ویتامین D برای سلامت انسان بسیار ضروری است، اما استفاده نابجا و بیش از حد این ویتامین می‌تواند اختلالات مهم و ناگواری بر سلامت انسان به جای گذارد.
کد خبر: ۱۸۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطابق یافته‌های جدید افرادی که به میزان کافی ویتامین D در بدنشان نداشته باشند، بیشتر به کرونا مبتلا خواهند شد.
کد خبر: ۱۸۱۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص نحوه تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
براساس یک پژوهش در اسپانیا، کمبود ویتامین D در بسیاری از افراد که نتیجه آزمایش ابتلای آنها به کرونا مثبت بوده، ملاحظه شده است.
کد خبر: ۱۷۹۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
پزشکان آمریکایی تاکید دارند با وجود اهمیت مصرف ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها برای حفظ سلامت بدن، آمارها نشان می‌دهد که "۹۴ درصد" از افراد سالمند در این کشور دچار کمبود ویتامین D هستند.
کد خبر: ۱۷۹۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
برخی دانشمندان و متخصصان پزشکی فکر می کنند که کمبود ویتامین D ممکن است از دلایل درد و گرفتگی های عضلانی باشد.
کد خبر: ۱۷۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
یک پزشک متخصص تغذیه با بیان نکاتی مهم و کلیدی به تشریح علل سستی و ضعف بدنی در افراد مختلف پرداخت.
کد خبر: ۱۷۹۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
محدودیت در دریافت کالری از عوامل تاثیرگذار بر سیستم ایمنی بدن افراد به ویژه ورزشکاران است.کاهش مصرف پروتئین ها می تواند باعث افزایش خطر عفونت ها شود و محدودیت شدید دریافت کالری می تواند افزایش سطح هورمون استرس (کورتیزول) را به همراه داشته باشد و بر سیستم ایمنی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۷۸۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
افراد بسیاری مدعی هستند که ویتامین های B محبوب، مانند ویتامین B12 به تقویت و بهبود شرایط مو کمک می کنند.
کد خبر: ۱۷۸۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
اگر بیش از چهار عفونت گوش یا سه عفونت سینوس را در یک سال تجربه می کنید، ممکن است به یک اختلال نقص سیستم ایمنی مبتلا باشید.
کد خبر: ۱۷۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
کمبود ویتامین D با مشکلات مختلف سلامت دهان و دندان از جمله پوسیدگی دندان، بیماری لثه، برخی انواع سرطان و حتی مرگ بافت استخوانی فک مرتبط است.
کد خبر: ۱۷۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
مرکبات منبع خوبی برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین C هستند. این ویتامین از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است که از سلول ها در برابر موادی که به بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند.
کد خبر: ۱۷۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
منبع اصلی تامین ویتامین D برای انسان نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید طی روز و همچنین مصرف مکمل های ویتامین D از توصیه های اصلی است.
کد خبر: ۱۷۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
سلامت قلب و مراقبت از این عضو حیاتی و کارکرد آن، یکی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامت کلی بدن است.
کد خبر: ۱۷۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص راهکارهای درمانی ریزش مو در افراد مختلف توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۷۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
ویتامین D در واقع یک ویتامین نیست، بلکه هورمونی است که بر بسیاری از عملکردهای مهم بدن تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۱۷۳۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
ویتامین D در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد و کمبود آن در بخش‌های مختلف می‌تواند عوارض جانبی در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
افراد با پرهیز از انجام برخی کارها، رفتار‌ها و مصرف گروهی از مواد غذایی می‌توانند با پیری زودرس پوست مبارزه کنند.
کد خبر: ۱۷۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
هر روز که می‌گذرد محققان دلایل بیشتری برای اثبات تاثیر مثبت ویتامین D در حفظ سلامت بدن ارائه می‌دهند و مصرف آن را برای بدن ضروری می‌دانند.
کد خبر: ۱۷۱۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹