برچسب ها
در فصل آنفلوآنزا توصیه می‌شود اطلاعاتی در مورد رژیم غذایی مناسب که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت و از سرفه، عطسه و آبریزش بینی پیشگیری می‌کند، کسب کنید.
کد خبر: ۱۲۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
«نصف‌شب برایتان غذای گرم و تازه می‌آوریم!» این تبلیغ مختصر و مفید را بیشتر از هرجا در اینستاگرام کاربران ایرانی می‌بینید. اما داستان این رستوران‌های شبانه در تهران چیست؟
کد خبر: ۱۲۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
مطالعات علمی نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای گیاهی و تقریبا عاری از خوراکی‌های فراوری‌شده مناسب‌ترین نوع رژیم غذایی برای کاهش وزن هستند اما بسیاری از رژیم‌های غذایی بر اصول علمی استوار نیستند.
کد خبر: ۱۲۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
پنج ویژگی انسانی وجود دارند که هر کسی باید به آن‌ها دست یابد تا نه تنها بر عادات بد خود پیروز شود بلکه بتواند به شخص بهتری تبدیل شود.
کد خبر: ۱۲۶۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
در فصل زمستان و افزایش احتمال ابتلا به آنفلوآنزا، آگاهی از خوراکی‌هایی که به تقویت سیستم ایمنی کمک و بدن را در برابر آن مقاوم می‌کنند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۲۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و سبزیجات می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد. رژیم غذایی سالم می‌تواند به میزان چشمگیری علائم افسردگی را تسکین دهد. این یافته نتیجه قطعی به دست آمده از آزمایش‌ها و بررسی‌های موجود است.
کد خبر: ۱۲۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
کد خبر: ۱۲۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
سرطان دومین علت مرگ و میر ایرانی‌هاست و امروز به بهانه روز جهانی سرطان به بیان آمار، میزان مرگ و میر و علل ابتلا به سرطان به عنوان یک بیماری کشنده پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۲۵۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توت‌ها و ماهی سالمون شنیده‌اید.اینگونه خوراکی‌ها می‌تواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد. خوب حالا سوال اینجاست که چه غذاهایی می‌تواند بر روی قدرت مغز تاثیر منفی داشته باشد و منجر به بیماری‌هایی همچون آلزایمر شود؟
کد خبر: ۱۲۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
کد خبر: ۱۲۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
با این خوراکی‌ها باهوش شوید
یک مشاور خانواده گفت: افرادی که از بی‌نظمی و بهم ریختگی روند زندگی خود رنج می‌برند بیش از دیگران دچار افت حافظه می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
کد خبر: ۱۲۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
«آمار افراد مبتلا به انواع سرطان ها در کشور در سال نود و سه، 112 هزار و 60 مورد بود که سهم استان اصفهان 9137 نفر بود که از اين تعداد 8635 بيمار سرطاني تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکي اصفهان بودند. اين درحالي بود که در مردان شايع‌ترين سرطان‌ها، سرطان معده، پروستات و... و در زنان سرطان‌هاي پستان، پوست، تيروئيد و... بوده است.»
کد خبر: ۱۲۴۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
رژیم لاغری برای کارمندان ؛
کاهش وزن سالم نیازمند تعهد زمانی است اما به لطف شغلتان بیشتر روز را مجبورید بنشینید و برای تهیه غذا نیز به سراغ فست فود ها می روید.
کد خبر: ۱۲۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
مدتی است که توزیع گوشت یخ‌زده برزیلی با کارت ملی در فروشگاه‌ها و تعاونی‌های مصرف شیراز آغاز شده؛ اما مردمی که برای خرید گوشت منجمد از ساعت 5 صبح مجبور به نوبت گرفتن هستند، گلایه‌های فراوانی از نوع برخورد مسوولان دارند.
کد خبر: ۱۲۳۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: اگر به دنبال کاهش سریع وزن از طریق ورزش هستید، در کنار تمرینات هوازی، تمرینات مقاومتی همانند کار با وزنه را نیز انجام دهید و از نوشیدن آب غافل نشوید.
کد خبر: ۱۲۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کبد یک اندام چند لوبه و بزرگ است که در حفره شکم واقع است. کبد به‌عنوان اولین محل پردازش برای بیشتر مواد غذایی جذب‌شده و همچنین ترشح اسیدهای صفراوی می‌باشد.
کد خبر: ۱۲۳۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
کد خبر: ۱۲۲۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
خواننده مشهور کشور طی گفتگویی صمیمانه به بیان ناگفته های خود درباره مسائل گوناگون پرداخت.
کد خبر: ۱۲۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴