برچسب ها
همانند عضلات، مغز شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ سلامت خود است. تمرینات ذهنی به اندازه عوامل دیگر برای قشر خاکستری مغز ضروری هستند و به چالش کشیدن ذهن می تواند به رشد و توسعه آن کمک کند و موجب تقویت حافظه شود.
کد خبر: ۱۴۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
کد خبر: ۱۴۵۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
کد خبر: ۱۴۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
از انقباض عضلات تا هیدارته نگه داشتن بدن برای تنظیم سطوح مایع، الکترولیت ها از عملکردهای مختلفی پشتیبانی می کنند. پشتیبانی از ارتباط سلولی، ترشح هورمون ها، لخته شدن خون و ترمیم بافت از دیگر اهداف الکترولیت ها هستند.
کد خبر: ۱۴۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
«میزان رأی ملت است» یک شعار نبود/ ما نسل اولی ها باید خانه را جارو بزنیم و تحویل نسل جدید بدهیم
رئیس جمهوری در مراسم تجدید میثاق با آرمان امام راحل همزمان با آغاز هفته دولت گفت: «میزان رأی ملت است» یک شعار نبود؛ بلکه نظریه حقوقی و فقهی امام بود.
کد خبر: ۱۴۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
ژاپنی‌ها که روزگاری توانسته بودند با برنامه ریزی بلند مدت فوتبال آسیا را پشت سر بگذارند، اکنون به آقای فوتسال و فوتبال ساحلی در این قاره تبدیل شده‌اند.
کد خبر: ۱۴۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
تیم ملی والیبال ایران بدون برنامه مشخص گام در مسیر انتخابی المپیک گذاشته تا با تکیه بر بازیکنان اصلی جواز حضور در توکیو را کسب کند و باید دید تا کجا قرار است از یک ترکیب اصلی استفاده شود.
کد خبر: ۱۴۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
زمانی که درباره رژیم های غذایی خطرناک صحبت می کنیم، در واقع، به رژیم هایی که متعادل نیستند و از این رو، نمی توانند تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنند، اشاره داریم.
کد خبر: ۱۴۴۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
افرادی که به طور مرتب سوزش معده و علائم مشابه را تجربه می کنند باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۱۴۴۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
رئیس گروه محاسباتی بیمه‌ای سازمان تامین اجتماعی عنوان کرد: حقوق بازنشستگی سازمان تامین اجتماعی بر اساس میانگین دستمزد دو سال آخر که به سازمان اعلام شده تعیین می شود، به همین دلیل افراد تحت پوشش باید سوابق بیمه‌ای خود را به دقت بررسی کنند.
کد خبر: ۱۴۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
روحانی در جلسه شورای عالی هماهنگی اقتصادی:
رئیس جمهور با اشاره به ضرورت توجه به مشکلات مردم و اتخاذ تصمیم‌های مناسب برای حل این مشکلات، گفت: اصل حراست از زندگی و رفع مشکلات مردم باید هدف اصلی سیاستگذاری‌ها و تصمیم‌ها باشد.
کد خبر: ۱۴۴۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
پس از یک هفته پرخوری نباید انتظار داشته باشید که کالری های مصرفی اضافه را با انجام ورزش در آخر هفته بسوزانید. در واقع، شما نمی توانید یک رژیم غذایی ضعیف را با انجام ورزش جبران کنید.
کد خبر: ۱۴۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
یک کارشناس اقتصادی با اشاره به ترکیه و برزیل به عنوان کشورهای موفق در حذف صفر از پول ملی، شرط موفقیت ایران در حذف صفر از پول ملی را اجرای سیاست هدف‌گذاری نرخ تورم عنوان کرد.
کد خبر: ۱۴۳۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
حبوبات از ارزش تغذیه ای قابل توجه ای برخوردار هستند و منبعی عالی برای فیبرهای سالم و پروتئین محسوب می شوند.
کد خبر: ۱۴۳۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
پژوهشگران انگلیسی در بررسی جدید خود دریافتند که می‌توان با استفاده از یک جریان الکتریکی ملایم که احساسی مانند قلقلک را منتقل می‌کند، به بهبود سلامت روحی و جسمی افراد مسن کمک کرد.
کد خبر: ۱۴۳۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
خود را برای انتخابی المپیک آماده می‌کند در نتیجه تعدادی درخواست داشتند که اگر انتخابات برگزار شود حس بی ثباتی در فدراسیون ایجاد می‌شود. در حال حاضر والیبال روند خوبی طی کرده، هیچ کاری متوقف نشد و اردوها برگزار شده است به همین دلیل گفتیم اشکال ندارد یک ماه عقب بیندازیم تا قهرمانی نوجوانان و انتخابی المپیک تمام شود و بعد تکلیف را روشن کنیم.
کد خبر: ۱۴۲۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۴۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
دلایل بسیاری می توانند موجب فزون ادراری شوند که از موارد ساده مانند نوشیدن بسیار زیاد آب تا یک عارضه سلامت جدی، مانند نارسایی کلیوی را شامل می شوند.
کد خبر: ۱۴۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
دلار به عنوان یکی از ارزهای اثرگذار در اقتصاد کشورها این روزها به ارز مزاحم تبدیل شده است. اقدامات سلطه جویانه آمریکا به ریاست جمهوری دونالد ترامپ با تکیه بر دایره نفوذ دلار در اقتصاد کشورها روز به روز نفرت از این ارز بین المللی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۲۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
رئیس مرکز ملی خشکسالی از افزایش ۱.۷ درجه‌ای دمای کشور در تیرماه ۹۸ خبر داد و گفت: در اولین ماه تابستان ۹۸ همه استان‌ها نسبت به بلندمدت افزایش دما داشتند.
کد خبر: ۱۴۲۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴