برچسب ها
کد خبر: ۲۳۱۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
مطالعات نشان می‌دهد نوشیدن چای سبز می‌تواند به کاهش زوال عقل ناشی از افزایش سن کمک کرده و حافظه را تقویت کند.
کد خبر: ۲۳۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
مواد شیرین موجب اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود و توصیه می‌شود مصرف این مواد به حداقل ممکن برسد.
کد خبر: ۲۳۰۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
پیاده روی منظم یکی از ساده‌ترین کار‌هایی است که می‌توانید برای ارتقای سلامت خود انجام دهید.
کد خبر: ۲۳۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
کد خبر: ۲۲۹۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
در این گزارش درباره خوراکی هایی که بر کاهش فشار خون تاثیر دارد توضیحاتی ارائه شده است.
کد خبر: ۲۲۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
یک کارشناس تغذیه در تشریح خواص لیموشیرین، از این میوه پاییزی به عنوان یک میوه موثر برای افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با بیماریهایی مانند کرونا و سرماخوردگی یاد کرد.
کد خبر: ۲۲۸۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
همه ما انسان‌ها از دیدن افراد باهوش لذت می‌بریم و تقریبا همگی در دورانی از زندگی خود دوست داشتیم که باهوش‌تر باشیم.
کد خبر: ۲۲۸۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
۵ چیزی که باعث بروز اختلال حافظه می‌شود و راه‌های جلوگیری از آن را بشناسید.
کد خبر: ۲۲۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
هوای تهران و چند کلانشهر دیگر پاییز و زمستان آلوده می‌شود. این روزها هوای این شهرها پر از مازوت است و سرب. برای اینکه آسیب های آلودگی هوا را به حداقل برسانید این مطلب را بخوانید
کد خبر: ۲۲۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
معمولا درمان کامل سرماخوردگی حدود ۵ روز طول می‌کشد، اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می‌توانیم سیر بهبود این بیماری ویروسی را سریع‌تر کنیم.
کد خبر: ۲۲۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
کد خبر: ۲۲۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
ممکن است با عملکرد وای فای آیفون خود مشکل داشته باشید؛ در ادامه چند راه حل برای بهبود عملکرد اتصال Wi-Fi ارائه می دهیم.
کد خبر: ۲۲۵۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
بسیاری از ما به دلایل زیادی پر خوری می‌کنیم مانند زمان‌هایی که ناراحتیم و فکرمان درگیر است. آنقدر می‌خوریم و حواس‌مان نیست که وقتی به خودمان می‌آییم معده درد و حالت تهوع داریم.
کد خبر: ۲۲۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
نمک خوراکی مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مصرف شود و استفاده زیاد از آن تاثیر زیادی بر پرفشاری خون دارد.
کد خبر: ۲۲۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
قهوه دارای خواص و مضرات فراوان است که باعث رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۲۲۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
کد خبر: ۲۲۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
کد خبر: ۲۲۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اضافه کردن بادام به رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح کلسترول ال دی ال یا کلسترول بد می‌شود و از تشکیل پلاک در عروق و خطر ابتلا به حمله قلبی تا حد بسیار زیادی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۲۵۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
مبتلایان به کرونا، به مرور دچار بی‌اشتهایی و در نتیجه سوءتغذیه خواهند شد. این مسئله، ضعیف سیستم ایمنی بدن را در پی دارد. رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کالری بهترین رژیم غذایی در دوران کرونا است.
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹