برچسب ها
بدن در شرایط گرمازدگی قادر به دفع گرمای زیاد خود نیست، لذا برای پیشگیری از گرمازدگی باید به چند نکته مهم توجه کنیم.
کد خبر: ۱۶۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
در فصل تابستان به دلیل اینکه دمای بالا نیاز به کنترل و تنطیم دمای بدن را پررنگ‌تر می‌سازد، مصرف سبزیجات توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۶۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
یک متخصص تغذیه درباره مصرف برخی مواد غذایی به منظور تامین آب بدن در طول روز توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۶۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
غده تیروئید یک اندام پروانه ای شکل و مسئول تولید هورمون هایی است که سوخت و ساز، یا روش استفاده بدن از انرژی را کنترل می کنند.
کد خبر: ۱۶۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درباره نحوه محاسبه میزان آب مورد نیاز بدن در روزهای گرم کرونایی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۶۹۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
اضطراب بخشی از سیستم هشدار داخلی بدن است که ما را از وجود خطر در محیط اطراف آگاه می کند.اضطراب دشمنی فریبنده است زیرا تشخیص آن می تواند بسیار چالش برانگیز باشد. شما ممکن است به واسطه این شرایط تحریک پذیری، خستگی، بی قراری و بی تعادلی را تجربه کنید.
کد خبر: ۱۶۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
با شروع فصل تابستان، افراد زیادی به ویژه کودکان و سالمندان در معرض گرمازدگی قرار می‌گیرند که باید نسبت به علائم و راهکارهای درمانی آگاه باشند.
کد خبر: ۱۶۹۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
متن کامل پروتکل فیفا برای بازگشت به فعالیت‌های فوتبالی در زمان کرونا منتشر شد.متن کامل پروتکل فدراسیون بین المللی فوتبال برای از سرگیری رقابت‌های فوتبال در دوران کرونا توسط مرکز پزشکی سازمان لیگ فوتبال ایران (ایفمارک) ترجمه شد.
کد خبر: ۱۶۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
تعریق یک واکنش طبیعی است که اگر جلوی آن گرفته شود باعث ایجاد اختلال در سلامت سیستم ایمنی بدن خواهد شد.
کد خبر: ۱۶۸۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
کد خبر: ۱۶۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
گلبول های قرمز به طور مداوم تولید و بازیافت می شوند. بدن حدود دو میلیون گلبول قرمز در ثانیه تولید می کند اما این می تواند در مواقع استرس، مانند حضور در ارتفاعات بالا که اکسیژن کمتری در دسترس است، بسیار افزایش یابد.
کد خبر: ۱۶۸۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
یک دندانپزشک و متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت و معاون بین‌الملل گروه بیماری‌های دهان فک و صورت دانشگاه تهران گفت: براساس پروتکل‌های درمانی جهانی، خدمات دندانپزشکی در شرایط کنونی باید برای افرادی ارائه شود که دارای مشکلاتی هستند که جان یا کیفیت زندگی‌شان را به خطر انداخته است.
کد خبر: ۱۶۸۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
یک دکترای ورزش، فعالیت مناسب ورزشی در منزل را بین ۱۵ دقیقه تا ۶۰ دقیقه دانست و گفت: تمرینات اصلی مجموعه عضلات بزرگ بالاتنه و پایین تنه را در بر می گیرد.
کد خبر: ۱۶۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
با افزایش شمار موارد ابتلا به کرونا در سراسر جهان، تقویت سیستم ایمنی و مراقبت از خود بسیار مهم است. رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی، رعایت بهداشت و حتی‌الامکان در خانه ماندن مطمئن‌ترین راه برای محافظت از خود در برابر ابتلا به این ویروس کشنده است.
کد خبر: ۱۶۷۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
مصرف نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های خیلی سرد باعث ایجاد استرس حرارتی در مخاط دهان و دستگاه گوارش می‌شود.
کد خبر: ۱۶۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
با شناخت علائم اعتیاد می‌توانید وجود اعتیاد در میان عزیزانتان را تشخیص دهید و پیش از وقوع عواقب زیان‌بار اقدامات لازم را انجام دهید.
کد خبر: ۱۶۶۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
کد خبر: ۱۶۶۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
پارادوکس‌هایی که بناهای تاریخی را به چالش می‌کشند
نگرانی‌ها تمامی ندارند؛ دلهره‌هایی که هر بار با شنیدن خبری از نوع یک اتفاق پرهجمه در بناهای تاریخی ایجاد می‌شوند. چه خبری درباره حضور بیش از حد گردشگران در یک بنای تاریخی باشد و...
کد خبر: ۱۶۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.
کد خبر: ۱۶۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
تامین آب مورد نیاز بدن محافظت کامل در برابر ویروس را تضمین نمی کند اما برای سلامت کلی و بهزیستی انسان در بلندمدت اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۶۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱